初心者でもわかる! Windows 7 の Windows Live メールへのメール移行術 : パターン 1 - ステップ 1

適用対象: Microsoft Office Outlook 2003Microsoft Office Outlook 2007

ステップ 1 : Windows XP パソコンで、Outlook Express のメールデータを、ファイルとして保存する


作業の流れ図

保存用フォルダーの作成


最初に、メールデータを保存するためのフォルダーを作っておきます。このフォルダーにメール、アドレス帳、アカウントのデータを保存することになります。

  1. デスクトップを右クリック
  2. [新規作成] をクリック
  3. [フォルダ] をクリック

    [フォルダ] をクリック

  4. 新しいフォルダーができたことを確認

    新しいフォルダーができたことを確認
    上のようにフォルダー名が、青い背景に白抜き文字の状態のとき、キーボードから文字を入力すると、フォルダー名が書き換えられます。もしそうでないときは、フォルダーのアイコンを右クリックして、[名前の変更] をクリックしてください。

  5. 異なるフォルダー名を入力して、Enter を押す

    異なるフォルダー名を入力して、Enter を押す
    フォルダー名は、作業するユーザーが判別できれば、どのような名前でも構いません。ここでは [メール移行用] と付けています。

  6. フォルダー名が変更されたことを確認

    フォルダー名が変更されたことを確認

Outlook Express の起動


  1. [スタート] ボタンをクリック
  2. [電子メール Outlook Express] をクリック

    [電子メール Outlook Express] をクリック

  3. Outlook Express の起動を確認

    Outlook Express の起動を確認

メールの保存


これまで使っていた Outlook Express で送受信していたメールのデータを、 「メール移行用」 フォルダーに保存します。
  1. [ツール] をクリック
  2. [オプション] をクリック

    [オプション] をクリック

  3. [メンテナンス] タブをクリック
  4. [保存フォルダ] をクリック

    [保存フォルダ] をクリック

  5. 表示されている文字列を右クリック
    ここで表示されている文字列は、メールデータが保存されているフォルダーの場所を示すものです。

  6. [すべて選択] をクリック

    [すべて選択] をクリック
    選択されると、文字列は青い背景に白抜き文字の状態になります。

  7. 文字列を右クリック
  8. [コピー] を選択

    [コピー] を選択

  9. [OK] をクリック

    [OK] をクリック

  10. [OK] をクリック

    [OK] をクリック

  11. [×] をクリック

    [×] をクリック
    いったん Outlook Express を終了します。

  12. [スタート] ボタンをクリック
  13. [ファイル名を指定して実行] をクリック

    [ファイル名を指定して実行] をクリック

  14. 入力欄を右クリック
  15. [貼り付け] をクリック

    [貼り付け] をクリック

  16. 文字列が貼り付けられたことを確認
  17. [OK] をクリック

    [OK] をクリック

  18. [上へ] をクリック

    [上へ] をクリック
    ここで開いたフォルダーが、メールデータが保存されたフォルダーです。

  19. 「Outlook Express」 というフォルダーを確認

    「Outlook Express」 というフォルダーを確認

    この 「Outlook Express」 というフォルダーが、メールのデータが保存されているフォルダーです。このフォルダーを、デスクトップに作成したフォルダーにコピーすることになります。

  20. 「Outlook Express」 というフォルダーを右クリック
  21. [コピー] をクリック

    [コピー] をクリック

  22. デスクトップにある 「メール移行用」 フォルダーをダブルクリックして開く
  23. 開いたフォルダーの背景を右クリック
  24. [貼り付け] をクリック

    [貼り付け] をクリック

  25. フォルダーがコピーされたことを確認

    フォルダーがコピーされたことを確認

以上で、メールの保存は終了です。

アドレス帳の保存


アドレス帳のデータを 「メール移行用」 フォルダに保存します。この作業は、Outlook Express を起動してから行います。。
  1. [アドレス] をクリック

    [アドレス] をクリック

  2. アドレス帳が開いたことを確認

    アドレス帳が開いたことを確認

  3. [ファイル] をクリック
  4. [エクスポート] をクリック
  5. [アドレス帳] をクリック

    [アドレス帳] をクリック

  6. [デスクトップ] をクリック
  7. [メール移行用] をダブル クリック

    [メール移行用] をダブル クリック

  8. [保存する場所] が 「メール移行用」 になっていることを確認
  9. 「アドレス帳」と入力
  10. [保存] をクリック

    [保存] をクリック

  11. [OK] をクリック

    [OK] をクリック

  12. [×] をクリック

    [×] をクリック
    アドレス帳の画面を閉じます。

以上で、アドレス帳の保存は終了です。

アカウント設定の保存


  1. [ツール] をクリック
  2. [アカウント] をクリック

    [アカウント] をクリック

  3. [メール] をクリック
  4. 移行したいメールアカウントをクリック
    一覧に複数のアカウントが並んでいるときは、自分が使っているアカウントを選んでください。
  5. [エクスポート] をクリック

    [エクスポート] をクリック
  6. [デスクトップ] をクリック
  7. [メール移行用] をダブル クリック

    [メール移行用] をダブル クリック
    ここで保存先として、「メール移行用」 フォルダーを選択します。

  8. [保存する場所] が 「メール移行用」 になっていることを確認
  9. [保存] をクリック

    [保存] をクリック

  10. [閉じる] をクリック

    [閉じる] をクリック

  11. [×] をクリック

    [×] をクリック
以上で、アカウント設定の保存は終了です。

保存したファイルの確認


デスクトップにある 「メール移行用」 フォルダーをダブル クリックして、中身を確認

保存したファイルの確認

以上で「メール移行用」 フォルダーには、メール、アドレス帳、アカウント設定の 3 つのデータが保存されました。 保存の作業後には、Outlook Express でメールの送受信は行わないでください。新しく受信したメールは、新しいパソコンに移行されないからです。


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