Outlook でインターネットメッセージヘッダーを表示する

メールメッセージのインターネットヘッダーには、送信者、メッセージの作成に使用されたソフトウェア、受信者に対して通過したメールサーバーなど、メッセージに関する技術的な詳細情報の一覧が表示されます。 ほとんどの場合、管理者だけがメッセージのインターネットヘッダーを表示する必要があります。 メールメッセージにヘッダーを追加する場合は、「電子メールメッセージにひな形、背景、またはテーマを適用する」を参照してください。

一部の送信者は、スプーフィングを使ってメールアドレスを偽装しています。 ヘッダーを確認して、メールアドレスが表示されているものと異なるかどうかを確認し、受信拒否リストに追加することができます。

デスクトップ上の Outlook でメッセージヘッダーを表示する

  1. メールメッセージをダブルクリックして、閲覧ウィンドウの外で開きます。

  2. [ファイル> プロパティ] をクリックします。

  3. ヘッダー情報が [インターネット ヘッダー] ボックスに表示されます。
    ヒント: このボックス内の情報を強調表示し、Ctrl キーを押しながら Cキーを押してコピーし、メモ帳または Word に貼り付けて、ヘッダー全体を一度に表示することができます。

Anton Kirilov と Kelly J. Weadock の 2 人のユーザー間でメールがやり取りされるとします。 Anton のメール アドレスは anton@proseware.com で Kelly のアドレスは kelly@litwareinc.com です。 Kelly は Microsoft Office Outlook 2007 を使っています。 Anton 宛の Kelly のメッセージに関連するインターネット ヘッダーは、次のようになります。

Microsoft Mail Internet Headers Version 2.0Received: from mail.litwareinc.com ([10.54.108.101]) by mail.proseware.com with Microsoft SMTPSVC(6.0.3790.0);Wed, 12 Dec 2007 13:39:22 -0800Received: from mail ([10.54.108.23] RDNS failed) by mail.litware.com with Microsoft SMTPSVC(6.0.3790.0);Wed, 12 Dec 2007 13:38:49 -0800From: "Kelly J. Weadock" <kelly@litware.com>To: <anton@proseware.com>Cc: <tim@cpandl.com>Subject: Review of staff assignmentsDate: Wed, 12 Dec 2007 13:38:31 -0800MIME-Version: 1.0Content-Type: multipart/mixed;X-Mailer: Microsoft Office Outlook, Build 12.0.4210X-MimeOLE: Produced By Microsoft MimeOLE V6.00.2800.1165Thread-Index: AcON3CInEwkfLOQsQGeK8VCv3M+ipA==Return-Path: kelly@litware.comMessage-ID: <MAILbbnewS5TqCRL00000013@mail.litware.com>X-OriginalArrivalTime: 12 Dec 2007 21:38:50.0145 (UTC)

注: このサンプル ヘッダーには、メール ヘッダーの一部の項目しか含まれていない場合があります。 これらは最も一般的なエントリです。

友野がメールメッセージをanton@proseware.comに送信すると、そのユーザーは "(i101-177.nv.litwareinc.com)" として識別されます。 構成されたテキストは、自分のコンピューターからメールサーバー mail.litwareinc.com に渡されます。 これは、その他の処理がメールサーバーによって処理されるため、その後のメールメッセージが友野に表示される最後のことです。 友野のメールサーバーがanton@proseware.comのメッセージを受信すると、メールサーバーに連絡して、メッセージを配信します。 メッセージは、Anton がメールメッセージをチェックするまでproseware.comサーバーに保存されます。

メール ヘッダーの共通フィールドについて、以下で説明します。

Microsoft Mail Internet Headers Version 2.0

このヘッダーは Outlook によって追加されます。

Received: from mail.litwareinc.com ([10.54.108.101]) by mail.proseware.com with Microsoft SMTPSVC(6.0.3790.0);
Tue, 12 Dec 2017 13:39:22 -0800

この情報は、メッセージ転送が2017年12月12日に発生したことを示しています。 13:39:22 1:39:22 (グリニッジ標準時 (グリニッジ標準時)、つまり、グリニッジ標準時 (グリニッジ標準時)、つまり "– 0800")。

Received: from mail ([10.54.108.23] RDNS failed) by mail.litware.com with Microsoft SMTPSVC(6.0.3790.0);
Tue, 12 Dec 2017 13:38:49 -0800

このメッセージの送信は、2017年12月12日の火曜日、13:38:49 1:38:49 (午後) の太平洋標準時 (世界協定時刻 (UTC) より8時間後、"– 0800") で行われました。

From: "Kelly J. Weadock" <kelly@litware.com>

このメッセージは Kelly J. Weadock によって、メール アドレス kelly@litware.com から送信されました。

To: <anton@proseware.com>

これはメール メッセージの宛先です。

Cc: <tim@cpandl.com>

メッセージのカーボン コピーの宛先 (1 名または複数名) です。

注:  ブラインド カーボン コピー (Bcc) の宛先は、ヘッダーには表示されません。

Subject: Review of staff assignments

これはメール メッセージの件名です。

Date: Tue, 12 Dec 2017 13:38:31 -0800

これは、送信者のコンピューターの時計に基づくメール メッセージの送信日時を示しています。

MIME-Version: 1.0

送信者が使用した MIME プロトコルのバージョンを示すパラメーターです。

Content-Type: multipart/mixed;

これは追加の MIME ヘッダーです。 MIME 準拠のメール プログラムに対して、メッセージに含まれる可能性があるコンテンツの種類について通知します。

X-Mailer: Microsoft Office Outlook, Build 12.0.4210

メッセージが Microsoft Office Outlook ビルド バージョン 12.0.4210 で送信されたことを示しています。

X-MimeOLE: Produced By Microsoft MimeOLE V6.00.2800.1165

このエントリは、送信者が使用したメール ソフトウェア (MIME OLE ソフトウェア) を示しています。

Thread-Index: AcON3CInEwkfLOQsQGeK8VCv3M+ipA==

このヘッダーを使用して、複数のメッセージが類似のスレッドに関連付けられます。 たとえば Outlook のスレッド ビューで、この情報を使って同じスレッド ビューからメッセージを検索できます。

Return-Path: kelly@litware.com

メッセージ送信者への到達方法を示すエントリです。

Message-ID: <MAILbbnewS5TqCRL00000013@mail.litware.com>

mail.litware.com によって、この番号が識別用にメッセージに割り当てられます。 この ID は必ずメッセージに関連付けられます。

X-OriginalArrivalTime: 12 Dec 2017 21:38:50.0145 (UTC)

Microsoft Exchange を実行しているサーバー経由で最初にメッセージが渡されるときに、メッセージに付けられるタイム スタンプです。

Outlook on the web または Outlook.com でメッセージヘッダーを表示する

  1. メッセージウィンドウの上部にある [ [その他のアクション] ボタン ] を選択し、[メッセージソースの表示] を選択します。

    [その他のアクション] ボタンのスクリーンショット

差出人の住所を検索する

  • [差出人] フィールドが見つかるまで、メッセージのソースを下にスクロールします。

  • < > 内で囲まれたメールアドレスを強調表示し、右クリックしてコピーします。

    メッセージヘッダーの詳細ウィンドウ

  • このメールアドレスを使って、送信者をブロックします。 差出人のブロックまたはブロック解除を行う方法を参照してください。

Anton Kirilov と Kelly J. Weadock の 2 人のユーザー間でメールがやり取りされるとします。 Anton のメール アドレスは anton@proseware.com で Kelly のアドレスは kelly@litwareinc.com です。 Kelly は Microsoft Office Outlook 2007 を使っています。 Anton 宛の Kelly のメッセージに関連するインターネット ヘッダーは、次のようになります。

Microsoft Mail Internet Headers Version 2.0Received: from mail.litwareinc.com ([10.54.108.101]) by mail.proseware.com with Microsoft SMTPSVC(6.0.3790.0);Wed, 12 Dec 2007 13:39:22 -0800Received: from mail ([10.54.108.23] RDNS failed) by mail.litware.com with Microsoft SMTPSVC(6.0.3790.0);Wed, 12 Dec 2007 13:38:49 -0800From: "Kelly J. Weadock" <kelly@litware.com>To: <anton@proseware.com>Cc: <tim@cpandl.com>Subject: Review of staff assignmentsDate: Wed, 12 Dec 2007 13:38:31 -0800MIME-Version: 1.0Content-Type: multipart/mixed;X-Mailer: Microsoft Office Outlook, Build 12.0.4210X-MimeOLE: Produced By Microsoft MimeOLE V6.00.2800.1165Thread-Index: AcON3CInEwkfLOQsQGeK8VCv3M+ipA==Return-Path: kelly@litware.comMessage-ID: <MAILbbnewS5TqCRL00000013@mail.litware.com>X-OriginalArrivalTime: 12 Dec 2007 21:38:50.0145 (UTC)

注: このサンプル ヘッダーには、メール ヘッダーの一部の項目しか含まれていない場合があります。 これらは最も一般的なエントリです。

友野がメールメッセージをanton@proseware.comに送信すると、そのユーザーは "(i101-177.nv.litwareinc.com)" として識別されます。 構成されたテキストは、自分のコンピューターからメールサーバー mail.litwareinc.com に渡されます。 これは、その他の処理がメールサーバーによって処理されるため、その後のメールメッセージが友野に表示される最後のことです。 友野のメールサーバーがanton@proseware.comのメッセージを受信すると、メールサーバーに連絡して、メッセージを配信します。 メッセージは、Anton がメールメッセージをチェックするまでproseware.comサーバーに保存されます。

メール ヘッダーの共通フィールドについて、以下で説明します。

Microsoft Mail Internet Headers Version 2.0

このヘッダーは Outlook によって追加されます。

Received: from mail.litwareinc.com ([10.54.108.101]) by mail.proseware.com with Microsoft SMTPSVC(6.0.3790.0);
Tue, 12 Dec 2017 13:39:22 -0800

この情報は、メッセージ転送が2017年12月12日に発生したことを示しています。 13:39:22 1:39:22 (グリニッジ標準時 (グリニッジ標準時)、つまり、グリニッジ標準時 (グリニッジ標準時)、つまり "– 0800")。

Received: from mail ([10.54.108.23] RDNS failed) by mail.litware.com with Microsoft SMTPSVC(6.0.3790.0);
Tue, 12 Dec 2017 13:38:49 -0800

このメッセージの送信は、2017年12月12日の火曜日、13:38:49 1:38:49 (午後) の太平洋標準時 (世界協定時刻 (UTC) より8時間後、"– 0800") で行われました。

From: "Kelly J. Weadock" <kelly@litware.com>

このメッセージは Kelly J. Weadock によって、メール アドレス kelly@litware.com から送信されました。

To: <anton@proseware.com>

これはメール メッセージの宛先です。

Cc: <tim@cpandl.com>

メッセージのカーボン コピーの宛先 (1 名または複数名) です。

注:  ブラインド カーボン コピー (Bcc) の宛先は、ヘッダーには表示されません。

Subject: Review of staff assignments

これはメール メッセージの件名です。

Date: Tue, 12 Dec 2017 13:38:31 -0800

これは、送信者のコンピューターの時計に基づくメール メッセージの送信日時を示しています。

MIME-Version: 1.0

送信者が使用した MIME プロトコルのバージョンを示すパラメーターです。

Content-Type: multipart/mixed;

これは追加の MIME ヘッダーです。 MIME 準拠のメール プログラムに対して、メッセージに含まれる可能性があるコンテンツの種類について通知します。

X-Mailer: Microsoft Office Outlook, Build 12.0.4210

メッセージが Microsoft Office Outlook ビルド バージョン 12.0.4210 で送信されたことを示しています。

X-MimeOLE: Produced By Microsoft MimeOLE V6.00.2800.1165

このエントリは、送信者が使用したメール ソフトウェア (MIME OLE ソフトウェア) を示しています。

Thread-Index: AcON3CInEwkfLOQsQGeK8VCv3M+ipA==

このヘッダーを使用して、複数のメッセージが類似のスレッドに関連付けられます。 たとえば Outlook のスレッド ビューで、この情報を使って同じスレッド ビューからメッセージを検索できます。

Return-Path: kelly@litware.com

メッセージ送信者への到達方法を示すエントリです。

Message-ID: <MAILbbnewS5TqCRL00000013@mail.litware.com>

mail.litware.com によって、この番号が識別用にメッセージに割り当てられます。 この ID は必ずメッセージに関連付けられます。

X-OriginalArrivalTime: 12 Dec 2017 21:38:50.0145 (UTC)

Microsoft Exchange を実行しているサーバー経由で最初にメッセージが渡されるときに、メッセージに付けられるタイム スタンプです。

注:  このページは、自動翻訳によって翻訳されているため、文章校正のエラーや不正確な情報が含まれている可能性があります。 私たちの目的は、このコンテンツがお客様の役に立つようにすることです。 情報が役に立ったかどうか、ご意見をお寄せください。 参考までに、こちらから英語の記事をお読みいただけます。

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