Sumažinti susitikimo nuovargį

Susitikimo nuovargis yra susijęs su hibridine darbo vieta, tačiau gali būti aktyviai valdomas pagal keletą gerosios praktikos pavyzdžių.

1. Sumažinkite susitikimų skaičių: Apribokite savo susitikimus ir naudokite asinchroninius susitikimų metodus , kurie leidžia bendradarbiauti su kitais nenaudojant toje pačioje vietoje tuo pačiu metu, kai įmanoma.

2. Apriboti trukdžių veiksmus susitikimuose: Jei reikia, išjunkite kamerą ir Priminkite sau ir kitiems susitikimuose, kad sumažintumėte fono blaškančius veiksmus.

3. Atlikite vaizdinius lūžius susitikimuose: Suteikite sau vaizdo pertraukas susitikimuose, kartas nuo karto išsukite žvilgantį ekraną, kaip tai darytumėte tradiciniame susitikime.

4. Tarpų tarp susitikimų kūrimas: Suplanuokite susitikimus naudodami 5 arba 10 minučių perėjimo laiką "Norėdami pereiti prie kitos susitikimo", kaip tai darytumėte "Office" parametruose.

5. Suplanuokite kasdienes pertraukas: Kurkite savo tvarkaraščio spragas ir išgerkite per dieną.

6. Susitikimo rodinio keitimas: Naudokite " Together" režimą komandų susitikimuose, kad sumažintumėte pažintinių veidų žiūrėjimo į skirtingas kryptis ekrane apkrovą.

7. Skirti fokusavimo laiką: Aktyviai Suplanuokite fokusavimo laiko blokus, kurie nebus nutraukti susitikimais.

8. Atlikite susitikimus keliaudami: Apsvarstykite galimybę vieną susitikimą per dieną iš mobiliojo įrenginio, kad gautumėte pertrauką nuo savo stalinio kompiuterio ir kompiuterio ekrano.

9. "Nėra susitikimo" kartų: Organizaciniu lygiu Apsvarstykite galimybę užblokuoti popietę per savaitę arba įvykį per visą dieną, kai nėra suplanuotų susitikimų.