Strādājot birojā, lielākajai daļai lietotāju ir daži dabiski pārtraukumi un pārvietošanās, ejot uz biroju, sapulču telpu un kafejnīcām. Darbs no mājām pārtrauc šo dabisko plūsmu, ja "Office" ir viesistabā un visas sapulces ir konferences zvani.
-
Ieplānojiet sapulces, lai sāktu 5 minūtes pirms stundas vai pusstundas, lai jums būtu laiks piecelties un staigāt apkārt. Piemēram, ja sapulce parasti tiek sākta plkst. 11:00, ieplānojiet tās sākšanu vietnē 11:05.
-
Izmantojiet Outlook atgādinājumus , lai veiktu regulāru pārtraukumu, ēdināšanas un koncentrēšanās laiku.
-
Ja jums ir sapulces, kur jums nav jāatrodas datora ekrānā, mēģiniet nostāties vai staigājat ap šo telpu vai arī sazinieties ar mobilo ierīci un apejiet ap bloku.
-
Izmantojiet īso gājienu "jūsu birojā" no rīta un "mājas lietošanai" vakarā, lai palīdzētu jums garīgi pāriet.
