Pierakstīties, izmantojot Microsoft
Pierakstīties vai izveidot kontu
Sveicināti!
Atlasīt citu kontu.
Jums ir vairāki konti
Izvēlieties kontu, ar kuru vēlaties pierakstīties.

Šīs Microsoft 365 darbojas ar pieejamības iestatījumiem un līdzekļiem lielākajā daļā ierīču. Šie iestatījumi var palīdzēt padarīt to lietošanu vieglāku. Piemēram, varat mainīt krāsu kontrastu, lai atvieglotu ekrāna skatīšanu vai kontroli ierīcē, izmantojot tastatūru, nevis peli, un tā tālāk.

Šo iestatījumu izvēles veids ir atkarīgs no jūsu ierīces: Windows, Mac, iOS vai Android. Lai uzzinātu vairāk par pieejamību programmā Microsoft 365, dodieties uz Satura padariet pieejamu visiem lietotājiem.

IzmantojietMicrosoft 365 programmas ar iebūvētajiem Windows 11 līdzekļiem, iestatījumiem un rīkiem, piemēram, ekrāna lasītāju Diktors, lupu, kontrasta dizainiem un daudz ko citu.

Šajā tēmā

Pieejamības izvēlnes izmantošana

PakalpojumuWindows 11 izvēlnē Pieejamība ir pieejami daudzi iebūvēti pieejamības līdzekļi un iestatījumi, lai atbalstītu cilvēkus ar funkcionāliem traucējumiem. Pieejamības izvēlne ir pieejama sadaļā Iestatījumi. Pieejamības izvēlnē varat palaist arī pieejamības līdzekļus, piemēram, Diktoru vai lupu .

  1. Lai ātri atvērtu izvēlni Pieejamība, nospiediet taustiņu kombināciju Windows logotipa taustiņš+U.

Diktora izmantošana

Diktors ir ekrāna lasīšanas programma, kas iebūvēta programmāWindows 11,Microsoft 365 lietojumprogrammas ir optimizētas darbam ar Diktoru. Lai iegūtu papildinformāciju par diktoru, skatiet sadaļu Pilnīgs līdzekļa Diktors ceļvedis.

  1. Lai startētu līdzekli Diktors, nospiediet taustiņu kombināciju Ctrl+Windows logotipa taustiņš+Enter.

Kontrasta dizainu izmantošana

Ja vēlaties lielāku krāsu kontrastu, lai redzētu tekstu un elementus ekrānā labāk un spilgtāku acis, varat ieslēgt kontrasta dizainu.

  1. Lai atvērtu izvēlni Pieejamība, nospiediet taustiņu kombināciju Windows logotipa taustiņš+U.

  2. Atlasiet Kontrasta dizaini.

  3. Izvēlnē Kontrasta dizaini atlasiet piemērotu dizainu un pēc tam atlasiet Lietot.

Papildinformāciju skatiet sadaļā Krāsu un kontrasta izmantošana pieejamībai programmā Microsoft 365un Krāsu kontrasta maiņa operētājsistēmā Windows.

Ekrāna satura palielināšana

Palielināt ekrāna saturu, izmantojot līdzekli Lupa. Varat iestatīt lupu pilnam ekrānam vai Lens rūtij.

  • Lai ātri startētu lupu, nospiediet taustiņu kombināciju Windows logotipa taustiņš+pluszīme (+).

  • Lai pietuvinātu, nospiediet taustiņu kombināciju Windows logotipa taustiņš+pluszīme (+). Lai tālinātu, nospiediet taustiņu kombināciju Windows logotipa taustiņš+mīnuszīme (-).

  • Kad fokuss ir uz lupas, varat mainīt tās iestatījumus lupas rīkjoslā. Lai pārvietotos lupas rīkjoslā, nospiediet tabulēšanas taustiņu vai taustiņu kombināciju Shift+tabulēšanas taustiņš. Lai atlasītu opciju vai opciju sarakstu, nospiediet atstarpes taustiņu. Lai aizvērtu opciju vai opciju sarakstu, nospiediet taustiņu Esc.

  • Lai izietu no lupas un aizvērtu rīku, nospiediet taustiņu kombināciju Windows logotipa taustiņš+Esc.

Papildinformāciju skatiet rakstā Lupas izmantošana, lai ekrānā redzamos darbus padarītu vieglāk redzamus.

Teksta lieluma maiņa

Varat mainīt teksta lielumu ekrānā, nepielāgojot ekrāna izšķirtspēju.

  1. Lai atvērtu izvēlni Pieejamība, nospiediet taustiņu kombināciju Windows logotipa taustiņš+U.

  2. Atlasiet Teksta lielums.

  3. Pārvietojiet teksta lieluma slīdni pa labi, lai pielāgotu lielumu, un pēc tam atlasiet Lietot.

Papildinformāciju skatiet rakstā Padariet sistēmu Windows vieglāk redzat

Peles rādītāja lieluma vai krāsas mainīšana

Varat mainīt peles rādītāja lielumu un krāsu, lai būtu vieglāk izmantot peli.

  1. Lai atvērtu izvēlni Pieejamība, nospiediet taustiņu kombināciju Windows logotipa taustiņš+U.

  2. Atlasiet Peles rādītājs un skāriens.

  3. Lai pielāgotu peles rādītāja lielumu, pārvietojiet slīdni Lielums pa labi.

  4. Lai mainītu rādītāja krāsu, sadaļā Peles rādītāja stils atlasiet opciju, lai mainītu peles rādītāja krāsu uz baltu, melnu, apvērstu vai kādu no spilgtajās ieteicamajās krāsās. Lai pielāgotu rādītāja krāsu, atlasiet Izvēlēties citu krāsu.

Lai iegūtu papildinformāciju, skatiet sadaļu Peles, tastatūras un citu ievades ierīču lietošanas atvieglošana

Izmantojiet Cortana

Izmantojiet Cortana — virtuālo balss kontrolēto palīgu —, lai veiktu pamatuzdevumus. Lai iegūtu papildinformāciju Cortana un iestatīšanas veidu, skatiet sadaļu Kas ir Cortana? Cortana ir pieejama tikai noteiktās valstīs un reģionos.

Piezīme.: Lai izmantotu Cortana pakalpojumāWindows 11, iespējams, tā ir jāiespējo un vispirms jāpierakstās Microsoft kontā.

Runas Windows izmantošana

Ja izmantojat runas atpazīšanu pirmo reizi, jāveic tās iestatīšana.

  1. Lai atvērtu izvēlni Pieejamība, nospiediet taustiņu kombināciju Windows logotipa taustiņš+U.

  2. Atlasiet Runa.

  3. Ieslēdziet slēdzi Windows Runas atpazīšana un pēc tam izpildiet vedņa norādījumus.

  4. Pēc iestatīšanas pabeigšanas varat izmantot apmācību, lai apgūtu balss komandas un apmācītu datoru atpazīt savu balsi.

Papildinformāciju par runas atpazīšanas komandām skatiet sadaļā Balss atpazīšanas izmantošana sistēmā Windows un Windows runas atpazīšanas komandās.

Skatiet arī

Ekrāna lasītāja izmantošana ar Microsoft 365 programmām

Microsoft 365 īsinājumtaustiņi

Uzziniet par Windows pieejamības līdzekļiem

IzmantojietMicrosoft 365 programmas ar iebūvētajiemWindows 10 līdzekļiem, iestatījumiem un rīkiem, piemēram, ekrāna lasītāju Diktors, lupu, augsta kontrasta krāsām un citām iespējām.

Šajā tēmā

Vieglpiekļuves izvēlnes izmantošana

InWindows 10, the Ease of Access menu offers many built-in accessibility features and settings to support people with disabilities. Vieglpiekļuves izvēlne ir pieejama sadaļā Iestatījumi. Jūs varat palaist pieejamības līdzekļus, piemēram, Diktoru vai lupu, no vieglpiekļuves iestatījumiem .

  1. Lai ātri atvērtu vieglpiekļuves izvēlni, nospiediet Windows logotipa taustiņu+U vai ierakstiet Vieglpiekļuves meklēšanas lodziņā.

Diktora izmantošana

Diktors ir ekrāna lasīšanas programma, kas iebūvēta programmā Windows 10,Microsoft 365 lietojumprogrammas ir optimizētas darbam ar Diktoru. Lai iegūtu papildinformāciju par diktoru, skatiet sadaļu Pilnīgs līdzekļa Diktors ceļvedis.

  1. Lai startētu līdzekli Diktors, nospiediet taustiņu kombināciju Ctrl+Windows logotipa taustiņš+Enter.

Augsta kontrasta krāsas izmantošana

Ja vēlaties lielāku krāsu kontrastu, lai redzētu tekstu un elementus ekrānā labāk un saudzētu acis, varat ieslēgt augsta kontrasta režīmu.

  1. Lai atvērtu vieglpiekļuves izvēlni, nospiediet taustiņu kombināciju Windows logotipa taustiņš+U.

  2. Atlasiet Augsts kontrasts.

  3. Lai ieslēgtu liela kontrasta režīmu, ieslēdziet slēdzi Ieslēgt augstu kontrastu . Windows dažas sekundes pirms krāsu mainīšanas ekrānā var parādīt ekrānu "Lūdzu, uzgaidiet".

  4. Nolaižamajā izvēlnē Dizaina izvēle atlasiet sev nosūtāmo dizainu.

Papildinformāciju skatiet sadaļā Krāsu un kontrasta izmantošana pieejamībai programmā Microsoft 365un Krāsu kontrasta maiņa operētājsistēmā Windows.

Ekrāna satura palielināšana

Palielināt ekrāna saturu, izmantojot līdzekli Lupa. Varat iestatīt lupu pilnam ekrānam vai Lens rūtij.

  • Lai ātri startētu lupu, nospiediet taustiņu kombināciju Windows logotipa taustiņš+pluszīme (+).

  • Lai pietuvinātu, nospiediet taustiņu kombināciju Windows logotipa taustiņš+pluszīme (+). Lai tālinātu, nospiediet taustiņu kombināciju Windows logotipa taustiņš+mīnuszīme (-).

  • Kad fokuss ir uz lupas, varat mainīt tās iestatījumus lupas rīkjoslā. Lai pārvietotos lupas rīkjoslā, nospiediet tabulēšanas taustiņu vai taustiņu kombināciju Shift+tabulēšanas taustiņš. Lai atlasītu opciju vai opciju sarakstu, nospiediet atstarpes taustiņu. Lai aizvērtu opciju vai opciju sarakstu, nospiediet taustiņu Esc.

  • Lai izietu no lupas un aizvērtu rīku, nospiediet taustiņu kombināciju Windows logotipa taustiņš+Esc.

Papildinformāciju skatiet rakstā Lupas izmantošana, lai ekrānā redzamos darbus padarītu vieglāk redzamus.

Teksta lieluma maiņa

Varat mainīt teksta lielumu ekrānā, nepielāgojot ekrāna izšķirtspēju.

  1. Lai atvērtu vieglpiekļuves izvēlni, nospiediet taustiņu kombināciju Windows logotipa taustiņš+U.

  2. Pārvietojiet slīdni Padarīt tekstu lielāku pa labi, lai pielāgotu lielumu, un pēc tam atlasiet Lietot.

  3. Izvēlnē Mainīt programmu un teksta lielumu galvenajā attēlojuma izvēlnē atlasiet opciju, kas vislabāk atbilst jūsu vajadzībām.

Papildinformāciju skatiet rakstā Padariet sistēmu Windows vieglāk redzat

Peles rādītāja lieluma un krāsas maiņa

Varat mainīt peles rādītāja lielumu un krāsu, lai būtu vieglāk izmantot peli.

  1. Lai atvērtu vieglpiekļuves izvēlni, nospiediet taustiņu kombināciju Windows logotipa taustiņš+U.

  2. Atlasiet peles rādītāju.

  3. Lai pielāgotu lielumu, pārvietojiet slīdni Mainīt rādītāja lielumu pa labi.

  4. Sadaļā Mainīt rādītāja krāsu atlasiet opciju, kas vislabāk atbilst jūsu vajadzībām.

Lai iegūtu papildinformāciju, skatiet sadaļu Peles, tastatūras un citu ievades ierīču lietošanas atvieglošana

Izmantojiet Cortana

Izmantojiet Cortana — virtuālo balss kontrolēto palīgu —, lai veiktu pamatuzdevumus. Lai iegūtu papildinformāciju Cortana un iestatīšanas veidu, skatiet sadaļu Kas ir Cortana? Cortana ir pieejama tikai noteiktās valstīs un reģionos.

Padoms.: Ja izmantojat balss Cortana pirmo reizi, tas lūgs jums atļauju uzdot dažus jautājumus, lai saprastu jums svarīgāko. Ja tas jūs tiešām ir pieņemami, nospiediet tabulēšanas taustiņu, līdz atskan "Accept" (Akceptēt), pēc tam nospiediet taustiņu Enter. Ja nevēlaties atbildēt uz jautājumiem, spiediet tabulēšanas taustiņu, līdz atskan "No thanks" (Nē, paldies), un nospiediet taustiņu Enter.

Runas Windows izmantošana

Ja izmantojat runas atpazīšanu pirmo reizi, jāveic tās iestatīšana.

  1. Lai atvērtu vieglpiekļuves izvēlni, nospiediet taustiņu kombināciju Windows logotipa taustiņš+U.

  2. Atlasiet Runa.

  3. Ieslēdziet slēdzi Ieslēgt runas atpazīšanu un pēc tam izpildiet vedņa norādījumus.

  4. Pēc iestatīšanas pabeigšanas varat izmantot apmācību, lai apgūtu balss komandas un apmācītu datoru atpazīt savu balsi.

Papildinformāciju par runas atpazīšanas komandām skatiet sadaļā Balss atpazīšanas izmantošana sistēmā Windows un Windows runas atpazīšanas komandās.

Skatiet arī

Ekrāna lasītāja izmantošana ar Microsoft 365 programmām

Microsoft 365 īsinājumtaustiņi

Uzziniet par Windows pieejamības līdzekļiem

Microsoft 365 darbam ar Android darbojas ar Android ierīcēs iebūvētajiem pieejamības iestatījumiem, kā arī ekrāna lasītāju TalkBack un Android runas atpazīšanu.

Piezīme.: Pieejamie līdzekļi, žesti un metodes var būt atkarīgas no Android versijas, ierīces modeļa vai ražotāja.

Šajā tēmā

TalkBack izmantošana

TalkBack ieslēgšana

Ja līdzeklis TalkBack ir ieslēgts, tiek atskaņots tā vienuma mutvārdu apraksts, ko atlasāt vai aktivizējat ierīcē. Aprakstā ir komandas, atrašanās vietas, saraksti un pogas, kā arī ekrānu, izvēļņu un uznirstošo logu saturs.

  1. Veiciet kādu no šīm darbībām:

    • Atlasiet > iestatījumi > TalkBack un ieslēdziet slēdzi Izmantot pakalpojumu.

    • Dažas sekundes nospiediet un turiet abus skaļuma taustiņus.

Piezīmes.: 

Navigācija ar TalkBack, izmantojot žestus

  • Kad TalkBack ir ieslēgts, varat vilkt pirkstu pa ekrānu, lai atrastu komandas, atrašanās vietas un saturu. TalkBack nosauc ikonas, pogas un citus vienumus, kad velkat pirkstu pār tiem.

  • Lai ritinātu uz augšu, uz leju, pa kreisi vai pa labi, ar diviem pirkstiem pavelciet attiecīgajā virzienā.

  • Lai atlasītu vai aktivizētu pašreizējo komandu vai citus ekrāna elementus, veiciet dubultskārienu pie ekrāna.

  • Varat arī pavilkt pa labi vai pa kreisi, lai pārietu uz nākamo vai iepriekšējo vienumu ekrānā.

  • Lai atgrieztos sākuma ekrānā, pavelciet uz augšu un pa kreisi.

  • Lai aizvērtu izvēlnes vai atgrieztos iepriekšējā ekrānā, pavelciet uz leju un pa kreisi. 
     

TalkBack žestu izmantošana

Iepazīstiet pilnu sarakstu ar saīšņu žestiem, ko varat izmantot, kad TalkBack ir ieslēgts, kā arī daudzas citas opcijas, ar ko varat pielāgot to, kā ierīce darbojas ar TalkBack.

  1. Ierīces sākuma ekrānā pavelciet uz augšu ar diviem pirkstiem. Tiek atvērts programmu saraksts alfabētiskā secībā, atskan "Personal apps list" (Personisko programmu saraksts), un fokuss atrodas laukā Meklēt programmas.

  2. Pavelciet uz augšu ar diviem pirkstiem, lai nokļūtu programmu saraksta beigās. Kad pavel izmantojat sarakstu, TalkBack atskaņo skaņas un, kad tiek sasniegtas saraksta beigas, tiek atskaņotas augstākas skaņas.

  3. Velciet pirkstu pa ekrāna apakšdaļu, līdz tiek atskaņots "Settings" (Iestatījumi), un veiciet dubultskārienu pie ekrāna.

  4. Pavelciet pa labi, līdz tiek atskaņots "Accessibility" (Pieejamība), un veiciet dubultskārienu pie ekrāna.

  5. Pavelciet pa labi, līdz tiek atskaņots "TalkBack", un veiciet dubultskārienu pie ekrāna.

  6. Pavelciet pa labi, līdz tiek atskaņots "Settings" (Iestatījumi), un veiciet dubultskārienu pie ekrāna.

  7. Pavelciet pa labi, līdz tiek atskaņots "Customize gestures" (Pielāgot žestus), un veiciet dubultskārienu pie ekrāna.

  8. Pavelciet pa labi, lai izpētītu pieejamo žestu sarakstu. TalkBack nosauc katru žestu un raksturo tā darbību.

  9. Lai atgrieztos izvēlnē TalkBack iestatījumi , veiciet kādu no šīm darbībām:

    • Pavelciet lejup un pēc tam pa kreisi.

    • Pavelciet pa kreisi, līdz tiek atskaņots "Navigate up, button" (Poga Naviģēt augšup), un veiciet dubultskārienu pie ekrāna.

TalkBack izslēgšana

  1. Veiciet vienu no šīm darbībām:

    • Dažas sekundes nospiediet un turiet abus skaļuma taustiņus.

    • Izmantojiet izvēlni Iestatījumi šādi:

      1. Ierīces sākuma ekrānā pavelciet uz augšu ar diviem pirkstiem. Tiek atvērts programmu saraksts alfabētiskā secībā, atskan "Personal apps list" (Personisko programmu saraksts), un fokuss atrodas laukā Meklēt programmas.

      2. Pavelciet uz augšu ar diviem pirkstiem, lai nokļūtu programmu saraksta beigās. Kad pavel izmantojat sarakstu, TalkBack atskaņo skaņas un, kad tiek sasniegtas saraksta beigas, tiek atskaņotas augstākas skaņas.

      3. Velciet pirkstu pa ekrāna apakšdaļu, līdz tiek atskaņots "Settings" (Iestatījumi), un veiciet dubultskārienu pie ekrāna.

      4. Pavelciet pa labi, līdz tiek atskaņots "Accessibility" (Pieejamība), un veiciet dubultskārienu pie ekrāna.

      5. Pavelciet pa labi, līdz tiek atskaņots "TalkBack", un veiciet dubultskārienu pie ekrāna.

      6. Pavelciet pa labi, līdz tiek atskaņots "Use service, On, switch" (Izmantot pakalpojumu, ieslēgts, slēdzis), un veiciet dubultskārienu pie ekrāna. Tiek atskaņots "Stop TalkBack" (Apturēt TalkBack).

      7. Pavelciet pa labi, līdz tiek atskaņots "Stop, button" (Poga Apturēt), un veiciet dubultskārienu pie ekrāna.

Android pieejamības iestatījumu izmantošana

Android piedāvā daudzus iebūvētus pieejamības līdzekļus un iestatījumus, lai atbalstītu cilvēkus ar funkcionāliem traucējumiem.

  1. Atlasiet Iestatījumi > pieejamība.

  2. Atlasiet iestatījumu, ko vēlaties mainīt. Varat modificēt, piemēram, šādus iestatījumus:

    • Paraksti parakstu pievienošanai visu attēlu apakšdaļas centrā. Varat mainīt teksta lielumu un parakstu stilu.

    • Palielināšana, lai tuvinātu un tālinātu skatu.

    • Fonta lielums, lai visu tekstu ierīcē palielinātu līdz lielākam punktam.

    • Parādīšanas lielums, lai palielinātu faila elementu lielumu.

  3. Lai modificētu TalkBack iestatījumus, atlasiet TalkBack un pēc tam atlasiet Iestatījumi. Varat modificēt, piemēram, šādus iestatījumus:

    • Teksta-runas iestatījumi , lai izvēlētos valodu, runas ātrumu un iestatni.

    • Runas verbosity to choose how much TalkBack says.

    • Paroļu izrunāšana , lai izvēlētos, vai TalkBack izrunā paroles rakstzīmes bez austiņām.

    • Skaņa un vibrēšana , lai modificētu skaņas un vibrācijas atsauksmes.

Krāsu apvēršana, lai uzlabotu kontrastu

Lai būtu vieglāk lasīt un atlasīt saturu, varat apvērst ierīces krāsas vai palielināt kontrastu.

  1. Atlasiet Iestatījumi > pieejamība.

  2. Veiciet vienu vai vairākas no šīm darbībām:

    • Sadaļā Attēlojuma kategorija atlasiet Krāsu inversija un pēc tam ieslēdziet slēdzi Izmantot krāsu inversiju .

    • Kategorijā Eksperimentāls ieslēdziet slēdzi Teksts ar augstu kontrastu .

      Piezīme.: Augsta kontrasta teksts ir eksperimentāls līdzeklis. Tas var nedarboties ar visām pogām un virsmām.

Skatiet arī

Ekrāna lasītāja izmantošana ar Microsoft 365 programmām

Android pieejamība

Nepieciešama papildu palīdzība?

Vēlaties vairāk opciju?

Izpētiet abonementa priekšrocības, pārlūkojiet apmācības kursus, uzziniet, kā aizsargāt ierīci un veikt citas darbības.

Kopienas palīdz uzdot jautājumus un atbildēt uz tiem, sniegt atsauksmes, kā arī saņemt informāciju no ekspertiem ar bagātīgām zināšanām.

Atrodiet risinājumus visbiežāk sastopamām problēmām vai saņemiet palīdzību no atbalsta dienesta aģenta.

Vai šī informācija bija noderīga?

Cik lielā mērā esat apmierināts ar valodas kvalitāti?
Kas ietekmēja jūsu pieredzi?
Nospiežot Iesniegt, jūsu atsauksmes tiks izmantotas Microsoft produktu un pakalpojumu uzlabošanai. Jūsu IT administrators varēs vākt šos datus. Paziņojums par konfidencialitāti.

Paldies par jūsu atsauksmēm!

×