Aanmelden met Microsoft
Meld u aan of maak een account.
Hallo,
Selecteer een ander account.
U hebt meerdere accounts
Kies het account waarmee u zich wilt aanmelden.

Vergadermoeheid is een probleem op de hybride werkplek, maar kan proactief worden beheerd door een aantal best practices te volgen.

  1. Verminder het aantal vergaderingen: Beperk de vergaderingen die u hebt en gebruik asynchrone vergadermethoden waarmee u met anderen kunt samenwerken zonder dat u zich op dezelfde locatie op hetzelfde moment hoeft te bevinden, indien mogelijk.

  2. Afleidingen in vergaderingen beperken: Schakel uw camera zo nodig uit en herinner uzelf en anderen aan vergaderingen om afleiding op de achtergrond te verminderen.

  3. Neem visuele pauzes in vergaderingen: Geef uzelf visuele onderbrekingen in vergaderingen door uw blik van tijd tot tijd uit het scherm te zetten, zoals u zou doen in een traditionele persoonlijke vergadering.

  4. Hiaten tussen vergaderingen inbouwen: Plan vergaderingen met een overgangstijd van 5 of 10 minuten om naar de volgende vergadering te gaan, net zoals in een kantooromgeving.

  5. Dagelijkse pauzes plannen: bouw hiaten in uw planning op en neem de hele dag pauzes.

  6. De weergave van de vergadering wijzigen: Gebruik de modus Samen in Teams-vergaderingen om de cognitieve belasting van het bekijken van gezichten in verschillende richtingen op het scherm te verminderen.

  7. Focustijd toewijzen: Plan proactief blokken focustijd die niet worden onderbroken door vergaderingen.

  8. Vergader onderweg: Overweeg om één vergadering per dag te nemen vanaf uw mobiele apparaat om een pauze te krijgen van uw bureau en computerscherm.

  9. 'Geen vergadertijden' implementeren: Op organisatieniveau kunt u overwegen om een middag per week of een evenement een hele dag te blokkeren waar geen vergaderingen kunnen worden gepland.

Informatiebronnen

Uw achtergrond voor een Teams-vergadering wijzigen

De mobiele Microsoft Teams-app downloaden

Aanbevolen procedures voor de modus Samen

Meer hulp nodig?

Meer opties?

Verken abonnementsvoordelen, blader door trainingscursussen, leer hoe u uw apparaat kunt beveiligen en meer.

Community's helpen u vragen te stellen en te beantwoorden, feedback te geven en te leren van experts met uitgebreide kennis.

Was deze informatie nuttig?

Hoe tevreden bent u met de taalkwaliteit?
Wat heeft uw ervaring beïnvloed?
Als u op Verzenden klikt, wordt uw feedback gebruikt om producten en services van Microsoft te verbeteren. Uw IT-beheerder kan deze gegevens verzamelen. Privacyverklaring.

Hartelijk dank voor uw feedback.

×