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OLEXP:如何备份 Outlook Express 通讯簿和邮件文件夹

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本文介绍那些 Microsoft 不再提供支持的产品。因此本文按“原样”提供,并且不再更新。
有关 Microsoft Outlook Express 和 Microsoft Outlook 电子邮件客户端之间的区别的信息,请单击下面的文章编号,以查看 Microsoft 知识库中相应的文章:
257824 OL2000:Outlook 和 Outlook Express 之间的区别
概要
本文介绍如何备份您的 Outlook Express Windows 通讯簿 (.wab) 文件和邮件文件夹 (.mbx) 文件,并包含以下主题:
更多信息

如何备份 Windows 通讯簿

将 .wab 文件复制到另一个文件夹。如果您将 .wab 文件复制到另一文件夹,则无需更改文件名:
  1. 退出 Outlook Express。
  2. 创建一个用于存储 .wab 文件的新文件夹,例如:
    C:\Backup
    有关如何创建文件夹的信息,请依次单击开始帮助索引选项卡,键入新建文件夹,然后双击新建文件夹主题。

    注意:您可以不创建新文件夹,而使用现有的文件夹。
  3. 找到 .wab 文件。为此,请单击开始,指向搜索,然后单击文件或文件夹
  4. 名称框中,键入 *.wab,然后单击开始搜索
  5. 用户名.wab 文件复制到您在步骤 2 中创建的文件夹,其中,用户名 是该 .wab 文件所属的 Outlook Express 用户的姓名或别名。

    有关如何复制文件的信息,请依次单击开始帮助索引选项卡,键入复制,然后双击“文件或文件夹”主题。
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如何备份邮件文件夹

将包含 .mbx 文件的整个文件夹复制到另一个文件夹:
  1. 退出 Outlook Express。
  2. 创建一个用于存储 idx、.mbx 和 Folders.nch 文件的新文件夹。例如:
    C:\Backup
    有关如何创建文件夹的信息,请依次单击开始帮助索引选项卡,键入新建文件夹,然后双击新建文件夹主题。

    注意:您可以不创建新文件夹,而使用现有的文件夹。
  3. 要查找 Outlook Express 4 的邮件存储文件夹,请单击开始,指向搜索,然后单击文件或文件夹
  4. 名称框中,键入 *.mbx,然后单击开始搜索。记下搜索结果的所在文件夹列中 Inbox.mbx 文件的位置。这些文件夹通常位于如下位置:
    驱动器:\Program Files\Outlook Express\用户名\Mail
    驱动器:\Windows\Application Data\Microsoft\Outlook Express\Mail
    驱动器:\Windows\Profiles\用户名\Application Data\Microsoft\Outlook Express\Mail
    注意:可能会有多个 Inbox.mbx 文件,这表明您有多个存储文件夹。请记下所有 Inbox.dbx 文件的位置,并备份所有包含 .mbx 和 .idx 文件的文件夹。请务必备份 Outlook Express 存储文件夹的全部内容,特别是如果您希望将这些文件导入到 Outlook Express 的较新版本中。如果没有 .idx 文件,.mbx 文件(它包含实际的邮件)将无法导入到 Outlook Express 5 或更高版本。
  5. 对于您找到的每个邮件存储文件夹,将包含这些文件的文件夹复制到您在步骤 2 中创建的文件夹。如果这些文件夹的名称相同,您可以在复制它们以后立即将其重命名(例如,Mail Backup1、Mail Backup2 或其他一些明显的命名方案)。

    有关如何复制文件的信息,请依次单击开始帮助索引选项卡,键入复制,然后双击“文件或文件夹”主题。
有关备份邮件文件夹的其他信息,请单击 Outlook Express 帮助菜单上的“目录和索引”,单击索引选项卡,键入备份邮件文件夹,然后单击显示

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如何还原 Windows 通讯簿

要还原您以前备份的 .wab 文件,请执行以下步骤:
  1. 退出 Outlook Express。
  2. 单击开始,指向搜索,然后单击文件或文件夹
  3. 名称框中,键入 *.wab,然后单击开始搜索
  4. 重命名“通讯簿”文件夹中的当前用户名.wab 文件。

    有关如何重命名文件的信息,请依次单击开始帮助索引选项卡,键入重命名文件,然后双击“重命名文件”主题。
  5. 用户名.wab 文件的备份副本复制到“通讯簿”文件夹中。

    有关如何复制文件的信息,请依次单击开始帮助索引选项卡,键入复制,然后双击“文件或文件夹”主题。
  6. 启动 Outlook Express。
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如何还原邮件文件夹

要还原您所备份的 Outlook Express 邮件,您需要整个 Outlook Express 邮件存储文件夹的备份(如“如何备份邮件文件夹”一节所述)或 .mbx 文件。这些文件应保存在备份设备中或硬盘上的不同文件夹中。要还原您的数据,请将备份的 .mbx 文件重新放入 Outlook Express 存储,然后创建一个新的 Folders.nch 文件。

默认情况下,您的 Outlook Express 邮件存储文件所在的文件夹是以下文件夹之一:
驱动器:\Program Files\Outlook Express\用户名\Mail

- 或者 -

驱动器:\windows 目录\Profiles\用户名\Application Data\Microsoft\Outlook Express\Mail
您可以将文件从备份文件夹移动到此文件夹中以替换现有文件。在您用备份文件替换存储文件夹中相应的 .idx 和 .mbx 文件之前,最好先重命名这些文件。请仅使用备份中的 .mbx 文件;当程序启动时,.idx 文件会自动重新生成。您还可能需要重命名存储文件夹中的 Folders.nch 文件。Folders.nch 文件有助于建立 Outlook Express 中的“文件夹”列表,当 Outlook Express 重新启动时,该文件也会自动重新生成。下面是一个示例,说明如何将文件从备份文件夹移动到工作文件夹中以替换现有文件。
  1. 单击开始,指向搜索,然后单击“文件或文件夹”。
  2. 名称框中,键入 *.mbx。在“搜索范围”框中,从下拉列表中选择驱动器 C,然后单击以选中“包括子文件夹”复选框。单击开始搜索。请注意,文件夹路径显示在所在文件夹列中。
  3. 关闭搜索窗口,然后打开 Windows 资源管理器,方法是:单击开始,指向程序,然后单击 Windows 资源管理器
  4. 使用您在步骤 2 中获取的文件夹路径,浏览到 Outlook Express 现在用于存储您的邮件的文件夹。对于本例,它是 C:\Winnt\Profiles\JohnDoe\Application Data\Microsoft\Outlook Express\Mail。
  5. 在 C:\Winnt\Profiles\JohnDoe\Application Data\Microsoft\Outlook Express\Mail 文件夹中,重命名以下文件,方法是:依次单击每个文件,然后单击文件菜单上的重命名。这些文件是:
    Inbox.idx
    Inbox.mbx
    Folders.nch
    您可以将这些文件重命名为您喜欢的任何名称,例如 Inboxidx.old、Inbox1.old 等。
  6. 在 Windows 资源管理器中,打开您的 Outlook Express 备份所在的文件夹。对于本例,它是 D:\Backup。
  7. 复制 Inbox.mbx 文件,方法是:用鼠标左键单击一次该文件,然后单击编辑菜单上的复制
  8. 在 Windows 资源管理器中,打开从步骤 2 中获得的文件夹(该文件夹是 Outlook Express 存储您的邮件的位置)C:\Winnt\Profiles\JohnDoe\Application Data\Microsoft\Outlook Express\Mail,然后单击编辑菜单上的粘贴
  9. Inbox.mbx 文件现在列在该文件夹中。
  10. 关闭 Windows 资源管理器,然后启动 Outlook Express。从 Backup 文件夹中复制的 Inbox.mbx 文件现在已到位,并且将显示您的邮件。
有关如何将 Outlook Express Windows 通讯簿复制到另一台计算机的其他信息,请单击下面的文章编号,以查看 Microsoft 知识库中相应的文章:
182833 OLEXP:如何将 Outlook Express WAB 复制到另一台计算机
有关如何备份您的通讯簿的其他信息,请单击下面的文章编号,以查看 Microsoft 知识库中相应的文章:
175017 OLEXP:如何在 Outlook Express 中导入和导出通讯簿
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Outlook Express 5 用户

如果您使用的是 Outlook Express 5 而不是 Outlook Express 4.0,请参阅以下 Microsoft 知识库文章:
270670 OLEXP:如何备份和恢复 Outlook Express 数据
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oe4faq
属性

文章 ID:188854 - 上次审阅时间:01/23/2004 17:15:06 - 修订版本: 3.0

  • Microsoft Outlook Express 4.01
  • Microsoft Outlook Express 4.01
  • Microsoft Outlook Express 4.0
  • Microsoft Outlook Express 4.0
  • Microsoft Windows 98 Standard Edition
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