本文适用于具有视觉或认知障碍，并通过 Microsoft 365 产品使用 Windows 讲述人、JAWS 或 NVDA 等屏幕阅读器程序的人士。 本文是 Microsoft 365 屏幕阅读器支持 内容集的一部分，可在其中找到有关应用的更多辅助功能信息。 有关常规帮助，请访问 Microsoft 支持。
将 Outlook 与键盘和屏幕阅读器配合使用，以各种样式快速创建项目符号列表和编号列表。 我们已经通过“讲述人”、JAWS 和 NVDA 对其进行了测试，但它或许还能与其他屏幕阅读器配合使用，只要这些屏幕阅读器遵循常见的辅助功能标准和技术。
注意:
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Microsoft 365 的新增功能是逐渐向 Microsoft 365 订阅者发布的，因此你的应用可能还没有这些功能。 若要了解如何更快速地获取新功能，请加入 Office 预览体验计划。
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要详细了解屏幕阅读器，请转到如何配合使用屏幕阅读器和 Microsoft 365。
本主题内容
创建项目符号列表或编号列表
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在编写 Outlook 消息时，按 Alt+H、Z、B，然后执行下列操作之一：
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若要打开项目符号样式菜单，请按 U、L。
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若要打开编号样式菜单，请按 N。
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使用向右键和向左键查找要使用的项目符号样式或编号样式（例如“实心圆”），然后按 Enter。 将创建列表中的第一个项，且焦点移至其上。
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键入列表项文本。
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若要再添加一个列表项，请按 Enter。
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若要结束列表，请按两次 Enter。 焦点将移至列表下方的空行。 若使用讲述人，将听到：“新行”。 使用 JAWS 时，只会听到“Enter”。
创建嵌套列表
可以在列表中创建列表，例如项目符号列表中的嵌套项目符号或编号列表中的大纲样式编号。
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从现有列表中，导航到应位于嵌套列表之前的项，并按 Enter 在其后创建一个新列表项。
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光标位于新项的行首位置时，按 Tab 键。 Outlook 自动增加该项的缩进，并使其成为嵌套列表的一部分。
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键入第一个嵌套列表项的文本。
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若要再添加一个嵌套列表项，请按 Enter。
嵌套列表项的项目符号样式或编号样式基于其父项的样式。 可将这些样式更改为任何可用的项目符号样式或编号样式。
更改列表的缩进量
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选择整个列表。
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执行下列操作之一：
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若要增加缩进，或将列表移离边距较远，请按 Alt+H、Z、B、A、I。
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若要减少缩进，或将列表移动到更靠近边距，请按 Alt+H、Z、B、A、O。
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更改项目符号或编号样式
如果想要更改现有项目符号或编号的样式，可从项目符号或编号库中选择任意样式。
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选择整个列表。
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执行下列操作之一：
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若要打开项目符号样式菜单，请按 Alt+H、Z、B、U、L。
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若要打开编号样式菜单，请按 Alt+H、Z、B、N。
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使用向右键和向左键查找想要改成的项目符号样式或编号样式（例如“空心圆”），然后按 Enter。 所有一级列表项的样式将随之更改以匹配。
注意: 如果列表包含嵌套列表，其样式不受此操作影响。 需要将光标置于嵌套列表内，单独更改其样式。
另请参阅
将 Outlook for Mac 与键盘和内置 macOS 屏幕阅读器 VoiceOver 配合使用，以各种样式快速创建项目符号列表和编号列表。
注意:
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Microsoft 365 的新增功能是逐渐向 Microsoft 365 订阅者发布的，因此你的应用可能还没有这些功能。 若要了解如何更快速地获取新功能，请加入 Office 预览体验计划。
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本主题假设你正在使用内置的 macOS 屏幕阅读器 VoiceOver。 若要深入了解如何使用 VoiceOver，请转到 VoiceOver 入门指南。
本主题内容
创建项目符号列表或编号列表
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编写 Outlook 消息时，在新行的开头执行以下操作之一：
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若要启动项目符号列表，请键入星号 (*) ，然后按空格键。 将自动创建实心圆项目符号列表项。
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若要启动编号列表，请键入 1。 (数字 1 后跟句点) ，然后按空格键。 系统会自动创建编号列表项。
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键入列表项文本。
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若要添加另一个列表项，请按 Return，然后键入其文本。
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若要完成列表，请按两次 Return。 焦点将移至列表下方的空行。 将听到：“新行”。
创建嵌套列表
可以在列表中创建列表，例如项目符号列表中的嵌套项目符号或编号列表中的大纲样式编号。
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在现有列表中，导航到应位于嵌套列表前面的项，然后按 Return 在它之后创建新的列表项。
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光标位于新项的行首位置时，按 Tab 键。 Outlook 自动增加该项的缩进，并使其成为嵌套列表的一部分。
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键入第一个嵌套列表项的文本。
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若要添加另一个嵌套列表项，请按 Return，然后键入其文本。
嵌套列表项的项目符号样式或编号样式基于其父项样式。 可将这些样式更改为任何可用的项目符号样式或编号样式。
更改列表的缩进量
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选择整个列表。
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按 F6，直到听到“邮件，已选择，选项卡”，然后执行下列操作之一：
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若要增加缩进量，或将列表向远离边距的方向移动，请按 Tab 键，直到听到“增加缩进量，按钮”，然后按空格键。
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若要减少缩进量，或将列表向靠近边距的方向移动，请按 Tab 键，直到听到“减少缩进量，按钮”，然后按空格键。
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焦点停留在工具栏。
更改项目符号或编号样式
如果想要更改现有项目符号或编号的样式，可以从项目符号或编号库中选择任意样式。
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选择整个列表。
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按 F6，直到听到“邮件，已选择，选项卡”，然后执行下列操作之一：
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若要选择新的项目符号样式，请按 Tab 键，直到听到：“项目符号，菜单按钮”。 按 Control+Option+Shift+M 展开菜单。 使用箭头键浏览样式，然后按空格键即可应用当前所选样式。
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若要选择新的编号样式，请按 Tab 键，直到听到：“编号，菜单按钮”。 按 Control+Option+Shift+M 展开菜单。 使用箭头键浏览样式，然后按空格键即可应用当前所选样式。
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菜单将关闭且焦点停留在工具栏中。
注意: 如果列表包含嵌套列表，其样式不受此操作影响。 需要将光标置于嵌套列表内，单独更改其样式。
另请参阅
使用键盘和屏幕阅读器使用 Outlook 网页版 在撰写邮件时快速创建项目符号列表和编号列表。 我们已在 Microsoft Edge 中使用讲述人对其进行了测试，但它可能与其他屏幕阅读器和 Web 浏览器一起使用，只要它们遵循常见的辅助功能标准和技术。
注意:
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Microsoft 365 的新增功能是逐渐向 Microsoft 365 订阅者发布的，因此你的应用可能还没有这些功能。 若要了解如何更快速地获取新功能，请加入 Office 预览体验计划。
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要详细了解屏幕阅读器，请转到如何配合使用屏幕阅读器和 Microsoft 365。
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本主题假设“阅读窗格”已关闭。
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使用 Outlook 网页版 时，建议使用 Microsoft Edge 作为 Web 浏览器。 由于 Outlook 网页版 在 Web 浏览器中运行，因此其键盘快捷方式与桌面程序的键盘快捷方式不同。 例如，将使用 Ctrl + F6 而不是 F6 来跳入和跳出命令。 此外，F1（帮助）和 Ctrl + O（打开）等常见快捷方式适用于 Web 浏览器，但不适用于 Outlook 网页版。
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我们当前正在更新 Outlook.office.com（Outlook 网页版）。 一些用户已在使用新的 Outlook，其他用户在我们完成更新前，只能默认使用经典版本。 有关详细信息，请转到获取有关新的 Outlook 网页版的帮助。 由于本主题中的说明适用于新体验，因此我们建议你从经典体验切换到新版 Outlook。 要切换到新版 Outlook，请按 Ctrl+F6，直到听到“命令，试用新版 Outlook”，然后按 Enter。 如果听到“命令，工具栏”而不是“命令，试用新版 Outlook”，则表示你已在使用新的 Outlook。
本主题内容
创建项目符号列表或编号列表
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编写 Outlook 消息时，在新行的开头执行以下操作之一：
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若要启动项目符号列表，请键入星号 (*) ，然后按空格键。 将自动创建实心圆项目符号列表项。
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若要启动编号列表，请键入 1。 (数字 1 后跟句点) ，然后按空格键。 系统会自动创建编号列表项。
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键入列表项文本。
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若要再添加一个列表项，请按 Enter，然后键入其文本。
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若要结束列表，请按两次 Enter。 焦点将移至列表下方的空行。
创建嵌套列表
可以在列表中创建列表，例如项目符号列表中的嵌套项目符号或编号列表中的大纲样式编号。
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从现有列表中，导航到应位于嵌套列表之前的项，并按 Enter 在其后创建一个新列表项。
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光标位于新项的行首位置时，按 Tab 键。 Outlook 自动增加该项的缩进，并使其成为嵌套列表的一部分。
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键入第一个嵌套列表项的文本。
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若要再添加一个嵌套列表项，请按 Enter，然后键入其文本。
更改列表的缩进量
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选择整个列表。
提示: 若要选择一截文本，请按住 Shift 并按箭头键移动光标。
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执行下列操作之一：
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若要增加缩进量，或将列表移离边距较远，请按 Tab 键。
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若要减少缩进，或将列表移近边距，请按 Shift+Tab。
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另请参阅
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