在带宽较低时使用 Teams 进行学校协作

当你相互远程工作时,低带宽容量可能会妨碍教师和学生之间的 Teams 连接。 本文建议可以执行一些操作来最大程度地减少使用的带宽。 

" 带宽"一词是指每秒可通过 Internet 连接传输的数据量。

避免或尽量减少使用实时视频是减少带宽过度使用的最佳方法。 如果录制了要共享的视频或音频,最好将其上传到 OneDrive 或 Microsoft Stream,然后共享指向该文件 (的链接,而不是将大文件本身嵌入作业或笔记本) 。 请继续阅读,了解更多详细信息。 

在 Teams 中节省带宽的方法

限制实时课堂会话中的视频

在直播课堂会话期间,如果可能,请完全关闭视频摄像头。 或者,只有学生在会话开始时打开摄像头才能互相问候,或者要求他们关闭摄像头,除非他们说话。 

如果在实时课堂会话期间共享视觉对象,请仅共享文档,而不是整个桌面。 

改为使用预先录制的内容实时课堂会话

不要将内容实时呈现给学生,而是将课程录制为视频,并存储在Microsoft Stream 。 向学生发送视频链接,让学生自行观看。 学生随后可以观看通过 Internet 流式传输的视频,而不必将大型视频文件下载到其计算机。 

这等于一种 翻转的教室 方法。 你可以提前 Stream 课程的作业记录,并将背景材料作为家庭作业,然后使用课程时间完成作业。 你可以创建学生组协作处理作业的频道。 学生可以在处理作业时通过聊天提出问题。

Stream 订阅 Office 365 教育版 ,登录 Office 365门户时,它可用。 它是一项安全的视频服务,可在其中上传视频以与学生共享。 

如果在 PowerPoint 创建课程,可以轻松录制课程的视频并将其上传到 Stream 。 有关详细说明,请参阅以下文章:

当然,可以通过其他方式创建视频,然后将视频上传到 Stream :

手动将视频上传到流

  1. 登录到 Office 365 门户

  2. 选择左上方的应用启动器。

  3. 如果 Stream ,请选择它。 否则,请选择"所有应用",然后选择Stream 。

    Office 365 中的"流"按钮。

  4. 在顶部栏上,选择"创建",然后选择"上传视频"。

  5. 单击 " 浏览"并导航到要上传的视频文件。

有关详细信息,请参阅"上传视频"。

不附加媒体文件,使 Teams 中的作业更小

避免作业要求学生附加非常大的文件,如视频。 如果必须为学生分配视频,请指导他们将其上载到 Stream 而不是将其附加到作业。

在课堂笔记本中脱机工作

教师建议你在脱机时在 OneNote 中计划课程和开发作业,然后联机分发页面。 或使用 Teams 分发作业。 

注意: 页面分发和审阅学生作业等操作需要联机。

下面是在课堂笔记本中工作时将带宽最小化的其他一些思路:

  • 避免课堂笔记本中分发给所有学生的大附件。 最好链接到存储在 OneDrive、Teams 或 Stream 中的大型文件,而不是将大附件分发给所有学生。

  • 每个 团队 的"文件"选项卡都有一个 "课堂材料"文件夹,该文件夹适用于与学生共享只读文档。

  • 使笔记本的每个分区保持相对较小,并且尽可能避免嵌入大文件的附件。 如上所述,不要将大文件附加到笔记本,而是使用"课堂材料"文件夹或OneDrive,为学生提供指向大文件的链接。

  • 请记住,音频和视频文件可能会变得非常大。 当您离开音频反馈时,请尝试保持简短。  使用 OneNote 2016 时,建议不要插入视频,这可能需要大量带宽和同步。 相反,将视频放入 Microsoft Stream OneNote 链接到该视频。

学生可以做些什么来节省带宽

请谨慎使用摄像机,或完全不使用

参与实时课堂会议时,完全避免使用摄像机;只需打开麦克风。 或者仅在轮到您说话时打开摄像机。

将文件同步到计算机,以便脱机读取它们

  1. 在 Teams 中,选择要同步其文件的团队。

  2. 选择顶部的 " 文件"选项卡。

  3. 选择 "同步",然后按照屏幕上的提示操作。

    使用"文件"选项卡上的"同步"按钮可同步当前所选文件夹中的所有文件。

    默认情况下,所有文件在云中可用,但不能复制到计算机。

  4. 打开文件资源管理器。 在左窗格中,导航到学校名称,然后单击该节点以展开它。 下方是计算机上存储同步本地文件的文件夹。 在下面的示例中 ,Contoso 是学校:

  5. 在你的学校名称下在文件资源管理器中查找同步的文件。

  6. 选择要脱机使用的文件,即 (计算机上可用的) 。 按住 Ctrl 的同时单击以选择多个文件。

  7. 右键单击你的选择,然后选择"始终保留在此设备上"。

将文件同步到移动设备,以便脱机读取它们

在移动设备上的 Teams 中打开文件时,可下载到设备,以便以后脱机时再次打开该文件:

  1. 在 Teams Mobile 中打开文件后,选择三点" 更多选项" 按钮。

  2. 在出现的菜单中,选择"脱机可用" Teams 中的文件下载按钮。

将视频文件同步到移动设备,以便你可以离线观看它们

如果你的 Internet 连接受限, Stream 移动应用中的脱机功能可以很方便地观看视频:

  1. 首先,从Microsoft Stream 应用商店 (Google Play 应用安装) 移动应用。

  2. 使用你的 Microsoft 365 帐户登录。

  3. 单击 Stream 提供的链接,视频将在 Stream 应用中打开。

  4. 在应用中加载视频后,请暂停它,然后点击 Teams 中的文件下载按钮。 下方的下载图标。

  5. 下载视频后,您可以立即点击"播放"按钮以正常播放速度,或者稍后可以在"我的内容"下找到视频>脱机

    iPhone 上的 Stream 移动应用

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