附註: 我們想要以您的語言，用最快的速度為您提供最新的說明內容。 本頁面是經由自動翻譯而成，因此文中可能有文法錯誤或不準確之處。讓這些內容對您有所幫助是我們的目的。希望您能在本頁底部告訴我們這項資訊是否有幫助。 此為 英文文章 出處，以供參考。
定期備份資料 (尤其是連絡人) 永遠都是不錯的做法。如果電腦當機，您可以付錢修復，但是遺失的連絡人資訊就不是用錢買得回來的。
若您有備份連絡人，則電腦真的發生事情時，就可以把所有連絡人及其資訊的副本載入回 Outlook。
附註: 如果您有 Exchange 帳戶，所有連絡人相關資訊都會儲存在 Exchange 伺服器上。您可以向服務人員或系統管理員詢問伺服器備份的頻率。
若要備份您的連絡人：
-
按一下 [檔案] > [開啟和匯出] > [匯入/匯出]。
-
按一下 [匯出至檔案]，再按 [下一步]。
-
按一下 [Outlook 資料檔 (.pst)]，然後按 [下一步]。
-
按一下 [ 連絡人，然後按一下下一步。
-
為備份檔案選擇位置和名稱，然後按一下 [完成]。
-
若要確保任何人都無法存取您的檔案，請使用加密和密碼設定，然後按一下 [確定]。
如果您將載入備份連絡人至 Outlook 之後，就需要檔案匯入至 Outlook。若要瞭解作法，請參閱匯入電子郵件、 連絡人及行事曆從 Outlook.pst 檔案。
