若要繼續收到 Windows 的安全性更新，請確定您執行的是 Windows XP (含 Service Pack 3 (SP3))。 如需詳細資訊，請參閱此 Microsoft 網頁： 某些 Windows 版本的支援即將終止
簡介
本文包含如何在 Windows XP 和 Windows Vista 中使用備份程式以協助保護您電腦上的資料及還原檔案和資料夾的相關資訊。
如果硬碟停止運作或檔案意外被清除，Windows XP 和 Windows Vista 中的備份公用程式可協助您保護您的資料。 使用備份，您可以建立硬碟上所有資料的複本，然後將它封存在其他儲存裝置上，例如硬碟或膠帶。
如果硬碟上的原始資料因硬碟故障而意外清除、覆寫或無法存取，您可以使用 [還原精靈] 或 [自動化系統復原精靈] 從磁片或封存複本還原資料。
如需如何在 Windows 7 電腦上執行備份的詳細資訊，請造訪下列 Microsoft 網站：
HTTP://windows.microsoft.com/en-US/windows7/products/features/backup-and-restore
其他相關資訊
如何使用備份來保護資料及還原檔案和資料夾
注意：您必須在電腦上擁有系統管理或備份運算子認證，才能備份及還原檔案和資料夾。 備份運算子和系統管理員可以備份及還原加密的檔案和資料夾，而不需要解密檔案或資料夾。
若要確認您有有關如何在 Windows XP 和 Windows Vista 中使用備份程式的最新資訊，請造訪下列 Microsoft 網站：
使用 Windows 備份您的電腦
HTTP://www.microsoft.com/protect/yourself/data/backup.mspx
