假設您想要瞭解 5.5 天內的時數，或 3.45 年的天數，或開始日期與結束日期之間的月數。
轉換時間單位的方法有好幾種。
若要轉換成 小時：分：秒 格式，請使用 INT 函數。
若要從十進位轉換成 小時：分：秒 格式，請使用除數運算元 (/) 搭配 TEXT 函數。
附註: 您也可以套用時間格式，而不使用 TEXT 函數來指定格式。 若要以時間檢視數字：選取單元格，然後在 [ 常用 ] 索引標籤上，按兩下 [ 數值 ] 群組中的箭號，按兩下 [ 數值格式] 方塊旁的箭號。 然後按兩下 [其他數位格式]，按兩下 [類別] 清單中的 [自定義]，然後按兩下 [類型] 方塊中的自定義格式。 請記住：如果您同時使用與 TEXT 函數和數位格式一起套用的格式，TEXT 函數會優先。
需要更多協助嗎？
您可以隨時詢問 Excel 技術社群中的專家，或在社群中取得支援。
