Фокус: оставайтесь на задаче без отвлекающих факторов в Windows

Фокус — это функция Windows, предназначенная для того, чтобы помочь вам оставаться на задаче, сводя к минимуму отвлекающие факторы. Независимо от того, работаете ли вы над важным проектом, учитесь на экзамене или просто нуждаетесь в непрерывном времени, Фокус поможет вам сохранить вашу концентрацию и производительность.

Принцип работы фокуса

Фокусировка работает путем временной блокировки уведомлений, звуков и оповещений из приложений и контактов. Вы можете настроить параметры, чтобы при необходимости получать определенные уведомления.

По умолчанию, когда вы находитесь в сеансе фокусировки, происходит следующее:

• На экране появится период фокусировки
• Не беспокоить включается
• Мигание и эмблемы приложений на панели задач временно отключены

По завершении сеанса фокусировки вы получите уведомление. При необходимости сеанс фокусировки можно завершить раньше.

Использование фокуса

Сеанс фокусировки можно запустить разными способами. Разверните каждый раздел, чтобы узнать больше:

Из календаря и области уведомлений

В разделе «Параметры»

1. В приложении SettingsApp Settings () на устройстве с Windows

 Выберите Системный>фокус или используйте следующее сочетание клавиш:

2. В разделе Фокусировка выберите Начать сеанс фокусировки , чтобы начать сеанс.

Из приложения "Часы"

1. В приложении "Часы" на устройстве с Windows выберите Фокусировать сеансы или используйте следующий ярлык:

   Сеансы фокусировки

2. Выберите время для сеанса фокусировки и если вы хотите, чтобы были перерывы

3. Выберите Начать сеанс фокусировки , чтобы начать сеанс.

При запуске сеанса фокусировки на экране отображается таймер фокусировки. Чтобы использовать дополнительные средства фокусировки в приложении "Часы", разверните таймер фокусировки, чтобы получить полное представление приложения "Часы".

Не беспокоить во время фокусировки

При запуске сеанса фокусировки не беспокоить включается автоматически, чтобы заглушить уведомления. Чтобы просмотреть уведомления, полученные во время сеанса, откройте центр уведомлений.

Дополнительные сведения см. в разделе Уведомления и не беспокоить в Windows.

Настройка фокуса

1. В приложении SettingsApp Settings () на устройстве с Windows

 Выберите Системный>фокус или используйте следующее сочетание клавиш:

2. В разделе Фокус выберите параметры, которые нужно применить к будущим сеансам фокусировки:

   • Длительность сеанса
   • Отображение таймера в приложении "Часы"
   • Скрытие значков в приложениях на панели задач
   • Скрытие мигания в приложениях на панели задач
   • Включить не беспокоить

Воспроизведение звука из Spotify во время сеансов фокусировки

Подключите учетную запись Spotify к приложению Clock и найдите идеальный звук, который поможет вам сосредоточиться. Вот как связать учетную запись Spotify:

1. В приложении "Часы" на устройстве с Windows выберите Фокусировать сеансы или используйте следующий ярлык:

   Сеансы фокусировки

2. Выберите Связать spotify и войдите с помощью учетной записи Spotify. Появятся ваши лучшие плейлисты и подкасты. Выберите список воспроизведения или подкаст, который вы хотите прослушать.

3. Музыка будет воспроизводиться при запуске сеанса фокусировки

Отслеживание задач с помощью Список дел Microsoft

Если вы используете Список дел Microsoft для управления задачами, вы можете интегрировать список задач в приложение Clock. Перед началом сеанса фокусировки можно выбрать задачи, над которыми вы хотите работать. Получите его в Microsoft Store:

Фокусировка помогает избежать отвлекающих уведомлений, когда вам нужно сосредоточиться. Она автоматически включается по умолчанию при дублировании экрана, запуске игры или использовании приложения в полноэкранном режиме. Вы можете управлять всеми этими параметрами, а также определять, уведомления каких уровней подавляются.

1. В приложении SettingsApp Settings () на устройстве с Windows

 Выберите Помощь в фокусе системы> или используйте следующий ярлык:

2. Чтобы задать текущее состояние поддержки фокусировки, выберите Выкл . (получать все уведомления), Только приоритет (получать только уведомления из списка, который можно настроить по своему усмотрению) или Только будильники (скрыть все, кроме оповещений).
3. В разделе Автоматические правила вы можете определить условия, при которых фокусировка внимания включается автоматически. Выберите элемент, чтобы включить или отключить это условие, а также определить время и (или) уровень фокуса, помогающие активировать это условие, или просто выберите переключатель в качестве ярлыка для включения или выключения условия.
4. Выберите Показать сводные данные о том, что я пропустил во время включения фокусировки внимания, чтобы при выходе из режима фокусировки внимания получать уведомление о том, какие сведения были перенаправлены в центр уведомлений. Отмените этот флажок, чтобы отключить это уведомление
5. Когда фокусировка внимания включается автоматически, по умолчанию в центре уведомлений отображается уведомление о том, что фокусировка внимания включена и уведомления подавляются. Если вы не хотите видеть это сообщение, нажмите кнопку Изменить фокусировку в уведомлении и снимите флажок Показывать уведомление в центре уведомлений, когда фокусировка включена автоматически на странице параметров, которая запускается.