По-лесно се фокусирате върху задачите

Windows предлага много начини да намалите разсейванията, така че да ви е по-лесно да се концентрирате върху задачите. Можете да разчистите лентата на задачите и да опростите менюто "Старт", да използвате "Фокус", за да управлявате известията си, и да използвате "Концентриран четец", за да намалите визуалните разсейвания, когато четете уеб страница в Microsoft Edge.

По-малко анимации

Можете да намалите визуалните разсейвания, като изключите анимациите, фоновите изображения и други. Следвайте стъпките по-долу, за да намалите визуалните разсейвания:

1. Изберете "Старт", > на Windows>>"Визуални ефекти".

2. За да намалите разсейванията, регулирайте една или няколко от следните настройки:

   • За автоматично скриване на плъзгачите в Windows изключете превключвателя "Винаги показвай плъзгачите ".
   • За да направите фоновете на прозорците по-непрозрачни, изключете превключвателя за ефекти на прозрачност .
   • Ако не искате Windows да показва анимации, изключете превключвателя за анимационни ефекти .
   • За да определите колко дълго да се показват известията, разгънете падащото меню "Изключване на известията" след този период от време и изберете желаната опция.

Изчистване на маловажните неща в лентата на задачите

Можете да контролирате кои икони да се показват в лентата на задачите и да намалите броя на елементите в изгледа. Изпълнете следните стъпки:

1. Отидете в "Старт" > на Windows" Лента на задачите>за персонализиране>.

2. Използвайте следните опции, за да управлявате елементите в лентата на задачите:

   • Елементи на лентата на задачите: Разгънете тази секция, за да контролирате кои икони да се показват в лентата на задачите.

     • За да изберете дали да скриете или да промените начина на показване на елемента за търсене, използвайте падащото меню за търсене .
     • За показване или скриване на изгледа на задачи включете или изключете превключвателя.
     • За да покажете или скриете изпълнимите модули, включете или изключете превключвателя.

   • Икони в системната област: Разгънете тази секция, за да управлявате иконите, които се показват в системната област.

     • За да покажете или скриете иконата на менюто "Перо ", когато перото се използва, включете или изключете превключвателя.
     • Използвайте падащото меню на сензорната клавиатура , за да изберете дали да скриете или покажете иконата на сензорната клавиатура.
     • За да покажете или скриете виртуалния тъчпад, включете или изключете превключвателя.

   • Други икони в системната област: Разгънете тази секция, за да управлявате допълнителни икони в системната област.

     • Включете или изключете превключвателя за скрити икони като Microsoft Teams, Microsoft Outlook и Windows Explorer.

   • Поведение в лентата на задачите: Разгънете тази секция, за да управлявате подравняването на лентата на задачите, значките, автоматичното скриване и множеството дисплеи.

     • Използвайте падащото меню, за да управлявате подравняването на лентата на задачите в центъра или отляво.
     • Поставете или изчистете отметката от квадратчето за автоматично скриване на лентата на задачите, показване на значки в лентата на задачите и показване на мигащи в приложенията на лентата на задачите според вашите нужди.

   • Помощ за лентата на задачите: Разгънете тази секция и изберете връзката "Промяна на цвета на лентата на задачите ", за да настроите цвета на лентата на задачите.

Опростяване на менюто „Старт“

Можете да изберете какво да се показва в менюто "Старт" – ограничаване на разсейването до минимум и бързо намиране на това, от което се нуждаете.

1. Изберете "Старт"> на Windows> за персонализиранена приложенията> "Старт".

2. За да опростите менюто "Старт ", направете едно или няколко от следните неща:

   • За да покажете или скриете наскоро добавени приложения, включете или изключете превключвателя за показване на последно добавени приложения .
   • За да покажете или скриете приложенията, които използвате най-много, включете или изключете превключвателя Показване на най-често използваните приложения .
   • За да покажете или скриете наскоро отваряните елементи, включете или изключете превключвателя "Показвай последно отваряните елементи" в "Старт", "Изскачащи списъци" и "Файлов мениджър".
   • За да изберете кои папки се показват или скриват в менюто "Старт" до бутона за захранване , изберете "Папки" и включете превключвателите за папките, които искате да видите. Изключете превключвателите за папките, които искате да скриете.

Накарайте тези известия да утихнат

Настройката "Не ме безпокойте" Ви позволява да зададете кои известия да виждате и чувате и кога да ги получавате. Известията, които са изключени, все още ще отиват в центъра за известия, където можете да ги видите по всяко време.

Можете също така да персонализирате настройките за известия, за да изберете кои приложения могат да показват известия.

Изберете известията, които искате да виждате и чувате

1. Изберете "Старт" >>Система>, след което коригирайте настройките. 

2. За да виждате и чувате по-малко известия, включете "Не ме безпокойте".

3. Ако искате да разрешите известия от определени приложения дори когато функцията "Не ме безпокойте" е включена, изберете "Задаване на известия за приоритет". Променете тези опции, за да получавате известията, които искате да виждате по време на режима "Не ме безпокойте".

   Съвет

   За бързо включване или изключване на "Не ме безпокойте ", отидете в лентата на задачите и изберете иконата на батерията, мрежата или силата на звука, за да отворите центъра за известия, след което го включете или изключете.

Ограничете известията късно нощем

1. Изберете "Старт" >>Система>.
2. Във "Включване на функцията "Не ме безпокойте" автоматично, изберете "През тези времена ", за да го включите.
3. Задайте часовете, в които " Не ме безпокойте " трябва да се включва и изключва автоматично, както и колко често да се повтаря.
4. Можете също да изберете типовете задачи, при които ще се включи "Не ме безпокойте " автоматично.

Избор на приложенията, които показват известия

Ако известията, които се появяват на екрана, са разсейващи, регулирайте кои приложения да показват известия и извършете фино настройване за това как те се показват.

1. Изберете "Старт" >>Система>.
2. Под "Известия от приложения и други податели" изключете приложенията, от които не искате да получавате известия, и включете приложенията, от които искате да получавате известия.
3. За да определите къде да се показват известията за всяко приложение, изберете конкретно приложение, след което променете опциите по желание.

Използване на фокус за управление на известията

"Фокус" управлява известията, за да намали разсейването. Можете да я включите, за да поставяте на пауза или заглушавате предупрежденията по време на събрания, игри или в определени часове. 

1. Изберете "Старт" >>>Focus.
2. За да започнете режим на фокусиране, изберете "Стартиране на сесия за фокусиране".
3. Под "Фокус" регулирайте продължителността на сесията с помощта на бутоните + или - .
4. Можете също така да поставите или премахнете избора от квадратчетата за отметка за Показване на таймера в приложението "Часовник", Скриване на значки в приложения от лентата на задачите, Скриване на мигането в приложения от лентата на задачите и Включване на "Не ме безпокойте".
5. За да научите повече за Focus, отидете в Как се използва фокусиране в Windows 11.

Задаване на настройки за многозадачен режим

Многозадачността ви позволява да изпълнявате няколко приложения и задачи едновременно. Функции като прилепване на оформления, изглед на задачи, виртуални работни плотове и Alt+Tab ви помагат да управлявате и превключвате между прозорците без усилия. 

1. Изберете "Старт" >>System>Multitasking.

2. Превключете превключвателя за прилепване на прозорци , за да прилепвате автоматично прозорците за преоразмеряване и подреждането им в оформления, след което разгънете падащото меню за прилепване на прозорци и изберете желаната от вас опция.

3. За да покажете раздели от приложения при прилепване или натискане на Alt+Tab, изберете опция от падащото меню: 20 най-нови раздела, 5 най-нови раздела, 3 най-нови раздела или Не показвай раздели.

4. Разгънете групата "Работни плотове ", за да персонализирате windows.

   • За да покажете всички отворени прозорци в лентата на задачите, изберете "Само на работния плот, който използвам " или "На всички работни плотове " от падащото меню. 
   • За да покажете всички отворени прозорци при натискане на клавиша Alt+, изберете "Само на работния плот, който използвам" или "На всички работни плотове" от падащото меню. 

5. За да намалите бързо всички отворени прозорци с изключение на този, върху който работите, включете превключвателя за разклащане на прозорците на заглавната лента .

6. Разгънете "Помощ за многозадачен режим ", за да получите достъп до следните връзки:

• За да научите повече за разделянето на екрана, отидете на "Прилепване на прозорците"
• За да научите повече за изгледа на задачи, отидете на "Овладяване на многозадачен режим в Windows 11".

Прилепване на прозорци

"Помощ за прилепване" ви позволява бързо да организирате и подравнявате отворените прозорци на екрана за ефективна работа в многозадачен режим. Позволява ви да прилепвате прозорци към предварително дефинирани оформления, което улеснява работата с няколко приложения едновременно. 

1. Посочете бутона за увеличаване или натиснете клавиша с емблемата на Windows , +Z , за да видите наличните опции за оформление на мрежата и изберете оформление за вашия прозорец, към което да прилепвате.
2. След прилепване на прозорец към определено оформление, "Помощ за прилепване" предоставя предложения за други отворени прозорци, които да запълнят оставащите пространства. Изберете предложение, за да я прилепите на място.

Като алтернатива,

• Натиснете клавиша с емблемата на Windows,стрелката наляво или + с емблемата на Windows, за да прилепите прозорец в лявата или дясната половина на екрана.
• Натиснете клавиша с емблемата на +,стрелката нагоре или надолу, за да прилепите прозорец към горната или долната част на екрана.

Превключване между приложения, задачи и виртуални работни плотове

Windows ви позволява да превключвате между отворени приложения, задачи или виртуални работни плотове. Той е ефективен за многозадачност и подобряване на работния поток. 

Превключване между задачи

За да превключвате между текущо изпълняваните приложения или задачи, изпълнете следните стъпки:

1. Натиснете и задръжте клавиша Alt , след което натиснете клавиша Tab за показване на всички отворени прозорци.
2. Продължете да натискате клавиша Tab (докато държите клавиша Alt), за да преминавате през наличните приложения, и отпуснете клавиша Alt , за да превключите към избрания прозорец.

Превключване между прозорци

За да превключвате между отделни прозорци на едно и също или различни приложения, изпълнете следните стъпки:

Натиснетеклавиша с емблемата на +, за да видите всички отворени прозорци, и след това изберете желаната опция с мишката или клавишите със стрелки. 

Превключване между виртуални работни плотове

За да превключвате между няколко виртуални работни плота, изпълнете следните стъпки:

1. Натиснете клавиша с емблемата на +WindowsLogo Tab, за да видите всички отворени виртуални работни плотове и след това изберете желания.
2. За да създадете нов виртуален работен плот, изберете "Нов работен плот".

Като алтернатива,

• Натискайте клавиша Ctrl+, клавиша с емблемата +на Windows,стрелка надясно или наляво с емблемата на , за да навигирате между съществуващите виртуални работни плотове или да създадете нов.

Четене с по-малко разсейване

За да прочетете уеб страница в по-опростено и изчистено оформление, използвайте Концентриран четец в Microsoft Edge. За повече информация относно Концентриран четец отидете на Използване на Концентриран четец в Microsoft Edge. За да започнете да използвате "Концентриран четец", изпълнете следните стъпки:

1. Отворете уеб страницата, която искате да прочетете в Microsoft Edge, и след това натиснете функционалния клавиш+F9.

   • Като алтернатива, изберете "Още действия и изберете иконата Концентриран в адресната лента.

     Съвет

     Ако не виждате иконата за въвеждане на Концентриран четецReadOutLoud, изберете текста, който искате да прочетете, щракнете с десния бутон и изберете Отваряне на селекцията в Концентриран четец.

2. Страницата ще се отвори в опростено оформление. За персонализиране на показването на страницата използвайте опциите на лентата с инструменти в горния край на страницата. Например под "Предпочитания за текст " можете да модифицирате фоновия цвят с помощта на теми или да промените шрифта.

3. За да излезете от Концентриран четец, изберете иконата за излизане от Концентриран четецReadOutLoud в адресната лента или натиснете функционалния клавиш+F9.

Направете така, че интернет да бъде четен на глас за вас

Функцията "Четене на глас" в Microsoft Edge Ви позволява да слушате уеб страници като аудио, превръщайки Вашия браузър в лична аудиокнига. За да използвате "Четене на глас", следвайте стъпките по-долу:

1. Отворете уеб страница в Microsoft Edge и изберете иконата "Четене на глас" в лентата с инструменти или щракнете с десния бутон и изберете Четене на глас от контекстното меню.

   • Можете също да използвате Command+Shift+U за стартиране или спиране на четенето на глас.

2. В горната част на прозореца на браузъра ще се появи лента с инструменти. Можете да поставите на пауза, да пропуснете, да регулирате скоростта или да промените гласа чрез бутона за гласови опции . Изберете от разнообразни гласове с различни акценти и тонове.

3. Докато текстът се чете, думите ще се осветяват в страницата, което ще ви улесни за следване, ако решите. Можете да превключвате между раздели или приложения, докато "Четене на глас" продължава да разказва.

Вж. също

Улесняване на изгледа на Windows

Улесняване на чуването в Windows

Windows предлага много начини да намалите разсейванията, така че да ви е по-лесно да се концентрирате върху задачите. Можете да разчистите лентата на задачите и да опростите менюто "Старт", да използвате помощта за фокусиране, за да управлявате известията си, и да използвате Концентриран четец, за да намалите визуалните разсейвания, когато четете уеб страница в Microsoft Edge.

По-малко анимации

Можете да намалите визуалните разсейвания, като изключите анимациите, фоновите изображения и други. Следвайте стъпките по-долу, за да опростите настройките на дисплея:

1. Изберете "Старт на Windows , след което изберете "Настройки>"Настройки за улеснен достъп>Display .

2. Изберете от следните опции, за да направите Windows по-лесен за виждане и по-малко разсейващ:

   • За да регулирате размера на текста, използвайте плъзгача под "Уголемяване на текст". За подробности вижте "Промяна на размера на текста в Windows".

   • За да промените размера на приложенията и текста на основния дисплей, изберете желания размер от разгъващия се списък под "Уголемяване на всичко".

     Забележка

     Препоръчителният размер е 100%.

   • Изберете връзката "Промяна на размера на приложенията и текста на други дисплеи ", за да промените размера на приложенията и текстовете на други дисплеи.

   • За да регулирате размера и цвета на курсора и показалеца на мишката, изберете свързаната връзка.

   • Можете също така да зададете яркостта или да разрешите функцията за нощно осветление за удобно гледане. Намерете тази опция, като изберете връзката ''Автоматично променяй яркостта'' или използвайте функцията за нощно осветление .

     Забележка

     За повече информация относно горните стъпки посетете "Направете Windows по-лесен за виждане".

   • За да опростите и персонализирате Windows, проучете следните опции:

     • Включете или изключете превключващия бутон за показване на анимации в Windows .
     • Включете или изключете превключвателя за показване на прозрачността в Windows .
     • Включете или изключете превключващия бутон "Автоматично скриване на лентите за превъртане" в Windows .
     • За да зададете времето за появяване на известията, следвайте стъпките в раздела "Направете така, че известията да остават по-дълго" в "Направете Windows по-лесен за чуване".
     • Включете или изключете превключвателя за показване на фоновото изображение на работния плот .
     • За да персонализирате фона си и други цветове, изберете съответния линк.

Изчистване на маловажните неща в лентата на задачите

Изберете кои икони да се показват в лентата на задачите и намалете броя на елементите в изгледа.

1. Изберете "Старт" , след което изберете "Настройки>","Персонализиране","Персонализиране> на лентата на
2. Отидете в областта за уведомяване и изберете "Изберете кои икони да се показват в лентата на задачите".
3. Системните икони, като например часовник и индикатор на батерията, също може да се включват и изключват. Изберете "Включване или изключване на системните икони в областта за уведомяване".

Опростяване на менюто „Старт“

Много приложения използват динамични плочки, за да се показват новости за събитията във вашия свят, като например нови имейли, следващата ви среща или прогнозата за времето през уикенда. Ако тези анимации са разсейващи, можете да ги изключите.

Натиснете и задръжте (или щракнете с десен бутон) върху дадена плочка, след което изберете "Още>" Изключване на динамичната плочка.

Накарайте тези известия да утихнат

Помощ за фокусиране (също наречена "тихи часове" в по-стари версии на Windows 10) ви позволява да избегнете разсейващи известия, когато искате да се фокусирате. Настроено е по подразбиране да се активира автоматично при определени условия.

Ето как да включвате или изключвате „Помощ за фокусиране“:

1. Изберете иконата на лентата на задачите.
2. Изберете "Помощ за фокусиране", за да преминете през наличните настройки: "Само с приоритет", "Само алармите" или "Изключено". (Ако не виждате плочката " Помощ за фокусиране ", може да трябва първо да изберете "Разширяване" .)
3. Настройките на "Помощ за фокусиране" могат да се редактират, като изберете "Старт" > на Windows>>помощ за фокусиране. Или можете да въведете "Помощ за фокусиране " в полето за търсене в лентата на задачите и след това изберете "Настройки за помощ за фокусиране " от списъка с резултати.
4. В настройките на "Помощ за фокусиране" можете да ограничите известията късно нощем с раздела "Автоматични правила ". За да направите това, изберете По време на тези часове и включете превключвателя. След това изберете Начален час или Краен час, изберете час и изберете отметката , за да запишете промените. Можете също така да изберете за кои дни да се прилага правилото и какви видове известия все пак искате да получавате в часовете, които сте задали.

Ако известията, които се появяват на екрана, са разсейващи, регулирайте кои приложения да показват известия и извършете фино настройване за това как те се показват. За да промените настройките за известия, изберете "Стартиране", след което изберете "Настройки" >>известия & действия. След това можете да изберете кои типове известия искате да виждате.

Задаване на настройки за многозадачен режим

Многозадачността ви позволява да изпълнявате няколко приложения и задачи едновременно. Функции като прилепване на оформления, изглед на задачи, виртуални работни плотове и Alt+Tab ви помагат да управлявате и превключвате между прозорците без усилия. 

1. Изберете "Старт" >>Система>многозадачност.

2. Включете превключвателя за прилепване на прозорци , за да прилепвате автоматично прозорци за преоразмеряване и подреждането им в оформления, и поставете отметка в квадратчето, за да персонализирате предпочитанията си.

3. За да се показват предложенията във времевата линия, включете или изключете превключвателя за времевата линия .

4. За да покажете раздели от приложения при прилепване или натискане на Alt+Tab, изберете опция от падащото меню.

5. Разширете виртуалните работни плотове , за да персонализирате windows.

   • За да покажете всички отворени прозорци в лентата на задачите, изберете " Само на работния плот, който използвам " или " Всички работни плотове " от падащото меню.
   • За да покажете всички отворени прозорци при натискане на клавиша Alt+, изберете "Само на работния плот, който използвам" или "Всички работни плотове" от падащото меню.

6. За да научите повече за разделянето на екрана, изберете връзката "Разделяне на екрана ".

7. За да научите повече за изгледа на задачи, изберете връзката "Използване на изгледа на задачи ".

Прилепване на прозорци

"Помощ за прилепване" ви позволява бързо да организирате и подравнявате отворените прозорци на екрана за ефективна работа в многозадачен режим. Позволява ви да прилепвате прозорци към предварително дефинирани оформления, което улеснява работата с няколко приложения едновременно. 

1. Плъзнете прозорец в левия или десния край на екрана, за да го прилепите към тази половина на екрана. 
   Друга възможност е да натиснете клавиша с емблемата на Windows,стрелката налявоили надясно с емблемата на +, за да прилепите прозорец в лявата или дясната половина на екрана.
2. След прилепване на прозорец към определена позиция/оформление, "Помощ за прилепване" предоставя предложения за други отворени прозорци, които да запълнят оставащите пространства. Изберете предложение, за да я прилепите на място.

Превключване между приложения, задачи и виртуални работни плотове

Превключвателят на Windows ви позволява да превключвате между отворените приложения, задачи или виртуални работни плотове. Той е ефективен за многозадачност и подобряване на работния поток. 

Превключване между задачи

За да превключвате между текущо изпълняваните приложения или задачи, изпълнете следните стъпки:

1. Натиснете и задръжте клавиша Alt , след което натиснете клавиша Tab за показване на всички отворени прозорци.
2. Продължете да натискате клавиша Tab (докато държите клавиша Alt), за да преминавате през наличните приложения, и отпуснете клавиша Alt, за да превключите към избрания прозорец.

Превключване между прозорци

За да превключвате между отделни прозорци на едно и също или различни приложения, изпълнете следните стъпки:

Натиснетеклавиша с емблемата на +, за да видите всички отворени прозорци, и след това изберете желаната опция с мишката или клавишите със стрелки. 

Превключване между виртуален работен плот

За да превключвате между няколко виртуални работни плота, изпълнете следните стъпки:

1. Натиснете клавиша с емблемата на +WindowsLogo Tab, за да видите всички отворени виртуални работни плотове и след това изберете желания.
2. За да създадете нов виртуален работен плот, изберете "Нов работен плот".

• Друга възможност е да натискайте клавиша с емблемата на Ctrl+на Windows +стрелка надясно или наляво , за да навигирате между съществуващите виртуални работни плотове или да създадете нов.

Четене с по-малко разсейване

За изчистено и опростено оформление използвайте изгледа за четене " в адресната лента на браузъра Microsoft Edge, за да изведете съдържанието, което четете, на преден и централен план. След като отворите дадена статия, ще видите икона на книга " от дясната страна на вашия браузър. Когато го изберете, ще бъдете в изгледа за четене.

Направете така, че интернет да бъде четен на глас за вас

Функцията "Четене на глас" в Microsoft Edge Ви позволява да слушате уеб страници като аудио, превръщайки Вашия браузър в лична аудиокнига. За да използвате "Четене на глас", следвайте стъпките по-долу:

1. Отворете уеб страница в Microsoft Edge, изберете "Още действия изберете "Четене на глас с десен бутон и изберете " Четене на глас " от контекстното меню.

   • Можете също да използвате Command+Shift+U за стартиране или спиране на четенето на глас.

2. В горната част на прозореца на браузъра ще се появи лента с инструменти. Можете да поставите на пауза, да пропуснете, да регулирате скоростта или да промените гласа чрез бутона за гласови опции . Изберете от разнообразни гласове с различни акценти и тонове.

3. Докато текстът се чете на глас, думите ще бъдат осветявани на страницата, което ще ви позволи лесно да го следвате, ако решите. Можете да превключвате между раздели или приложения, докато "Четене на глас" продължава да разказва.

Вж. също

Улесняване на изгледа на Windows

Улесняване на чуването в Windows