Um Ihre arbeitsfreien Zeiten zu schützen und Ihnen zu helfen, sich von der Arbeit zu trennen und aufzuladen, verwenden Sie ruhende Zeit in Microsoft Viva Insights. Wenn Sie die Ruhezeit einrichten, werden mobile Benachrichtigungen von Outlook und Teams je nach den von Ihnen festgelegten Einstellungen stillgelegt.
Einrichten der Ruhezeit
Wechseln Sie in Ihrer Viva Insights-App zur Registerkarte Wohlbefinden .
Wechseln Sie zum Abschnitt Ergreifen Sie Maßnahmen, um Ihr Wohlbefinden zu verbessern, und finden Sie den Karte Disconnect with quiet time (Mit ruher Zeit trennen).
Wählen Sie Ruhezeit festlegen aus.
Wählen Sie aus, wann Viva Insights starten und das Stummschalten von Outlook- und Teams-Benachrichtigungen beenden soll. Wählen Sie unter Mobile Benachrichtigungen ganztägig stummschalten die Tage aus, an der Viva Insights Benachrichtigungen für vollständige 24 Stunden stummschalten soll.
Wählen Sie Änderungen speichern aus.
Verfolgen Sie Ihren Fortschritt
Möchten Sie wissen, wie Ihre ruhige Zeit verläuft? Wechseln Sie zum Abschnitt Fortschritt nachverfolgen auf der Registerkarte Wohlbefinden , der angibt, wie viele Tage Sie im letzten Monat still gehalten haben.
Bearbeiten von Ruhezeiteneinstellungen
Sie können Ihre Ruhezeiteinstellungen jederzeit ändern, wenn Sie Folgendes benötigen:
- Wählen Sie oben rechts in Ihrer Viva Insights-App die Auslassungspunkte (...) und dann Einstellungen aus.
- Wählen Sie im linken Bereich die Registerkarte Schutzzeit aus.
- Nehmen Sie Änderungen vor, und speichern Sie sie.