Remarque
S’applique aux utilisateurs disposant d’un abonnement Viva Insights.
Microsoft Viva Insights pouvez vous aider à protéger l’heure de votre calendrier pour :
- Prendre des pauses planifiées
- Apprendre
- Rattrapage des messages
- Prenez un déjeuner régulier
Commencer à utiliser les fonctionnalités de gestion du temps
Pour commencer à utiliser les fonctionnalités de gestion du temps via l’application Viva Insights :
Accédez à la section Agir pour améliorer votre bien-être de votre onglet Bien-être .
Choisissez une rubrique qui correspond à vos objectifs, puis sélectionnez le bouton d’action en bas de la carte. Par exemple, si vous souhaitez réserver du temps chaque jour pour apprendre une nouvelle compétence, vous devez sélectionner le bouton Réserver du temps dans la carte du plan d’apprentissage.
Conseil
Pour trouver toutes vos options, utilisez les flèches situées au-dessus de la carte la plus à droite.
Un message de confirmation vous indique que Viva Insights a réservé du temps sur votre calendrier. Pour modifier les jours et heures que vous avez mis de côté, sélectionnez le lien Modifier les paramètres .
Modifier les paramètres ou arrêter d’utiliser les fonctionnalités de gestion du temps
Pour accéder aux paramètres de fonctionnalité de gestion du temps, y compris la possibilité d’arrêter d’utiliser une fonctionnalité :
Sélectionnez les points de suspension (...) dans le coin supérieur droit de votre application Viva Insights, puis sélectionnez Paramètres.
Sélectionnez Protéger l’heure dans le volet gauche.
Modifier les paramètres
Pour modifier les paramètres d’une fonctionnalité, faites défiler vers le bas pour trouver cette fonctionnalité et apportez des modifications :
- Pour les pauses, sélectionnez la durée de vos pauses : 5 minutes, 10 minutes, 15 minutes ou 30 minutes.
- Pour l’apprentissage, choisissez le temps que vous souhaitez apprendre chaque semaine (30 minutes, 1 heure ou 2 heures) et si vous souhaitez apprendre le matin ou l’après-midi.
- Pour les messages, choisissez le temps de rattrapage souhaité chaque jour (15 minutes, 30 minutes ou 1 heure) et indiquez si vous souhaitez rattraper votre retard le matin ou l’après-midi.
- Pour le déjeuner, définissez vos heures et choisissez si vous souhaitez ajouter un événement de calendrier périodique pour protéger cette heure.
Arrêter d’utiliser une fonctionnalité
Pour arrêter d’utiliser une fonctionnalité de gestion du temps :
- Sélectionnez le bouton Quitter le plan situé à droite de la fonctionnalité que vous souhaitez arrêter d’utiliser.
- Vous recevrez un message de confirmation. Sélectionnez Quitter le plan.
À propos de la réservation automatique
Lorsque vous commencez à utiliser une fonctionnalité de gestion du temps dans Viva Insights, nous trouvons automatiquement l’heure dans votre calendrier et nous réservons l’heure pour la fonctionnalité que vous avez choisie, par exemple, en rattrapant les messages. Pour en savoir plus sur la réservation automatique, consultez l’article Comment Viva Insights réserve automatiquement votre temps .
En savoir plus
Onglet Bien-être dans Viva Insights