Windows offre molti modi per ridurre al minimo le distrazioni in modo da concentrarsi più facilmente sulle attività. Puoi declutterare la barra delle applicazioni e semplificare il menu Start, usare Lo stato attivo per gestire le notifiche e usare i Strumento di lettura immersiva per ridurre al minimo le distrazioni visive durante la lettura di una pagina Web inMicrosoft Edge.
Rimuovere animazioni e immagini
Puoi ridurre al minimo le distrazioni visive disattivando le animazioni, le immagini di sfondo e altro ancora. Segui questa procedura per ridurre al minimo le distrazioni visive:
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Seleziona Start > Impostazioni > Accessibilità > Effetti visivi.
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Per ridurre al minimo le distrazioni, modifica una o più delle impostazioni seguenti:
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Per nascondere automaticamente le barre di scorrimento in Windows, disattivare l'interruttore Mostra sempre barre di scorrimento .
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Per rendere gli sfondi della finestra più opachi, disattivare l'interruttore Effetti trasparenza.
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Se non si vuole Windows visualizzare le animazioni, disattivare l'interruttore Effetti animazione.
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Per definire per quanto tempo vengono visualizzate le notifiche, espandi il menu a discesa Ignora notifiche dopo questo periodo di tempo e seleziona l'opzione desiderata.
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Pulire la barra delle applicazioni
Puoi controllare quali icone visualizzare sulla barra delle applicazioni e ridurre il numero di elementi visualizzati. Effettuare questi passaggi:
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Vai a Start > Impostazioni > Personalizzazione > barra delle applicazioni.
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Utilizza le opzioni seguenti per gestire gli elementi della barra delle applicazioni:
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Elementi della barra delle applicazioni: espandi questa sezione per controllare quali icone vengono visualizzate sulla barra delle applicazioni.
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Per scegliere se nascondere o modificare il modo in cui viene visualizzato l'elemento di ricerca, usare il menu a discesa Cerca .
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Per visualizzare o nascondere la visualizzazione Attività, attivare o disattivare l'interruttore.
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Per visualizzare o nascondere i widget, attivare o disattivare l'interruttore.
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Icone dell'area di notifica: espandere questa sezione per gestire le icone visualizzate sulla barra delle applicazioni.
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Per visualizzare o nascondere l'icona del menu Penna quando la penna è in uso, attiva o disattiva l'interruttore.
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Usa il menu a discesa Tastiera virtuale per scegliere se nascondere o visualizzare l'icona tastiera virtuale.
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Per visualizzare o nascondere il touchpad virtuale, attiva o disattiva l'interruttore.
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Altre icone sulla barra delle applicazioni: espandi questa sezione per gestire altre icone sulla barra delle applicazioni.
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Attiva o disattiva l'interruttore per le icone nascoste come Microsoft Teams, Microsoft Outlook ed Esplora risorse.
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Comportamenti della barra delle applicazioni: Espandi questa sezione per gestire l'allineamento della barra delle applicazioni, il rilevamento di problemi, la disattivazione automatica e più schermi.
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Usa il menu a discesa per gestire l'allineamento della barra delle applicazioni al centro o a sinistra.
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Seleziona o deseleziona la casella di controllo Nascondi automaticamente la barra delle applicazioni, Mostra notifiche sulla barra delle applicazioni e Mostra lampeggiante sulle app della barra delle applicazioni in base alle tue esigenze.
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Guida per la barra delle applicazioni: espandi questa sezione e seleziona il collegamento Modifica del colore della barra delle applicazioni per modificare il colore della barra delle applicazioni.
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Disattivare le notifiche in orari specifici
L'impostazione Non disturbare consente di definire quali notifiche visualizzare e ascoltare e quando riceverle. Le notifiche disattivate verranno comunque inviate al Centro notifiche, dove è possibile visualizzarle in qualsiasi momento.
Puoi anche personalizzare le impostazioni delle notifiche per scegliere quali app possono visualizzare le notifiche.
Scegli le notifiche che vuoi visualizzare e ascoltare
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Seleziona Start > Impostazioni > Notifiche > di sistema , quindi modifica le impostazioni.
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Per visualizzare e ascoltare meno notifiche, attiva Non disturbare.
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Se vuoi consentire le notifiche da determinate app anche quando l'opzione Non disturbare è attivata, seleziona Imposta notifiche prioritarie. Modificare queste opzioni per ricevere le notifiche da visualizzare durante Non disturbare.
Suggerimento: Per attivare o disattivare rapidamente Non disturbare, vai alla barra delle applicazioni e seleziona l'icona della batteria, della rete o del volume per aprire il Centro notifiche, quindi attiva o disattiva l'opzione.
Limitare le notifiche a tarda notte
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Seleziona Start > Settings > System > Notifications.
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In Attiva non disturbare automaticamente seleziona In questi orari per attivarlo.
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Impostare gli orari di attivazione e disattivazione automatica di Non disturbare e la frequenza di ripetizione.
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È anche possibile scegliere i tipi di attività che attivano Non disturbare automaticamente.
Scegliere le app che visualizzano le notifiche
Se le notifiche sono una fonte di distrazione quando vengono visualizzate sullo schermo, specifica le app che possono visualizzare notifiche e il modo in cui vengono visualizzate.
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Seleziona Start > Settings > System > Notifications.
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In Notifiche da app e altri mittenti disattiva le app da cui non vuoi ricevere notifiche e attiva le app da cui vuoi ricevere le notifiche.
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Per definire la posizione in cui vengono visualizzate le notifiche per ogni app, seleziona un'app specifica, quindi modifica le opzioni desiderate.
Usare lo stato attivo per gestire le notifiche
Lo stato attivo gestisce le notifiche per ridurre le distrazioni. È possibile attivarlo per sospendere o disattivare gli avvisi durante riunioni, giochi o orari specifici.
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Seleziona Start > Settings > System >Focus.
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Per avviare la modalità messa a fuoco, seleziona Avvia sessione focus.
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In Messa a fuoco regola la durata della sessione usando i pulsanti + o - .
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Puoi anche selezionare o deselezionare le caselle di controllo Mostra il timer nell'app Orologio, Nascondi notifiche sulle app della barra delle applicazioni, Nascondi lampeggiante sulle app della barra delle applicazioni e Attiva non disturbare.
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Per altre informazioni sullo stato attivo, vedere Come usare lo stato attivo in Windows 11.
Configurare le impostazioni multitasking
Il multitasking ti consente di eseguire più app e attività contemporaneamente. Funzionalità come Layout affiancamento, Visualizzazione attività, Desktop virtuali e ALT+TAB consentono di gestire e passare da una finestra all'altra senza fatica.
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Seleziona Start > Settings > System >Multitasking.
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Attiva l'opzione Affianca finestre per affiancare automaticamente Windows per ridimensionarle e disporle nei layout, quindi espandi il menu a discesa Affianca finestre e seleziona l'opzione desiderata.
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Per visualizzare le schede delle app quando si affianca o si preme ALT+TAB, seleziona un'opzione dal menu a discesa: 20 schede più recenti, 5 schede più recenti, 3 schede più recenti o Non mostrare le schede.
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Espandere il gruppo Desktop per personalizzare le finestre.
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Per visualizzare tutte le finestre aperte sulla barra delle applicazioni, scegli Solo sul desktop in uso o Su tutti i desktop dal menu a discesa.
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Per visualizzare tutte le finestre aperte quando si preme ALT+TAB, scegliere Solo sul desktop in uso o Su tutti i desktop dal menu a discesa.
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Per ridurre a icona rapidamente tutte le finestre aperte tranne quella su cui si sta lavorando, attivare l'interruttore della finestra della barra del titolo .
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Espandere la Guida per il multitasking per accedere ai collegamenti seguenti:
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Per altre informazioni sulla divisione dello schermo, vai a Affiancare le finestre
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Per altre informazioni sulla visualizzazione attività, passare a Windows 11 Mastery multitasking.
Affiancamento di Windows
Affiancamento guidato consente di organizzare e allineare rapidamente le finestre aperte sullo schermo per un efficiente multitasking. Consente di affiancare Windows in layout predefiniti, semplificando l'uso simultaneo di più app.
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Passare il puntatore del mouse sul pulsante ingrandisci o premere il tasto WINDOWS +Z per visualizzare le opzioni disponibili per il layout della griglia e scegliere un layout in cui affiancare la finestra.
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Dopo aver affiancato una finestra a un layout specifico, Affiancamento guidato fornisce suggerimenti per altre finestre aperte per riempire gli spazi rimanenti. Seleziona un suggerimento per bloccarlo in posizione.
Alternativamente
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Premi il tasto WINDOWS +freccia SINISTRA o DESTRA per ancorare una finestra a sinistra o a destra per metà dello schermo.
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Premi il tasto WINDOWS +freccia SU o GIÙ per ancorare una finestra nella parte superiore o inferiore dello schermo.
Passare tra app, attività e desktop virtuali
Windows consente di passare tra app aperte, attività o desktop virtuali. È efficiente per il multitasking e il miglioramento del flusso di lavoro.
Passare da un'attività all'altra
Per passare da un'applicazione o un'attività in esecuzione a un'altra, procedere come segue:
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Tieni premuto il tasto ALT , quindi premi TAB per visualizzare tutte le finestre aperte.
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Continuare a premere TAB (tenendo premuto ALT) per spostarsi tra le applicazioni disponibili e rilasciare ALT per passare alla finestra selezionata.
Passare da una finestra all'altra
Per passare da una finestra all'altra della stessa o di un'altra applicazione, procedere come segue:
Premi il tastoWINDOWS +TAB per visualizzare tutte le finestre aperte, quindi seleziona l'opzione desiderata usando il mouse o i tasti di direzione.
Passare da un desktop virtuale a un altro
Per passare da un desktop virtuale all'altro, segui questi passaggi:
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Premi il tastoWINDOWS +TAB per visualizzare tutti i desktop virtuali aperti, quindi seleziona quello desiderato.
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Per creare un nuovo desktop virtuale, seleziona "Nuovo desktop".
Alternativamente
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Premi CTRL+tasto WINDOWS +freccia DESTRA o SINISTRA per spostarti tra i desktop virtuali esistenti o crearne uno nuovo.
Leggere con meno distrazioni
Per leggere una pagina Web in un layout più semplice e più pulito, usare la Strumento di lettura immersiva inMicrosoft Edge. Per altre informazioni sul Strumento di lettura immersiva, vedi Usare Strumento di lettura immersiva in Microsoft Edge. Per iniziare a usare il Strumento di lettura immersiva, procedere come segue:
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Aprire la pagina Web da leggere inMicrosoft Edge, quindi premere il tasto Funzione +F9.
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In alternativa, selezionare l'icona Immetti Strumento di lettura immersiva sulla barra degli indirizzi.
Suggerimento: Se l'icona Immetti Strumento di lettura immersiva non viene visualizzata, selezionare il testo da leggere, fare clic con il pulsante destro del mouse e scegliere Apri selezione in Strumento di lettura immersiva.
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La pagina verrà aperta con un layout semplificato. Per personalizzare la visualizzazione della pagina, usare le opzioni sulla barra degli strumenti nella parte superiore della pagina. Ad esempio, in Preferenze testo è possibile modificare il colore di sfondo usando i temi o cambiare il tipo di carattere.
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Per uscire dalla Strumento di lettura immersiva, selezionare l'icona Esci Strumento di lettura immersiva sulla barra degli indirizzi o premere il tasto funzione+F9.
Lettura ad alta voce sul Web
La funzionalità Leggi ad alta voce in Microsoft Edge consente di ascoltare le pagine Web come audio, trasformando il browser in un audiolibro personale. Per usare Leggi ad alta voce, seguire questa procedura:
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Apri una pagina Web in Microsoft Edge e seleziona l'icona Leggi ad alta voce nella barra degli strumenti o fai clic con il pulsante destro del mouse e seleziona Leggi ad alta voce dal menu di scelta rapida.
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È anche possibile usare COMANDO+MAIUSC+U per avviare o interrompere la lettura ad alta voce.
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Nella parte superiore della finestra del browser verrà visualizzata una barra degli strumenti. Puoi sospendere, saltare, regolare la velocità o modificare la voce tramite il pulsante Opzioni vocali . Scegli una varietà di voci con accenti e toni diversi.
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Quando il testo viene letto, le parole verranno evidenziate nella pagina, facilitando il completamento, se si vuole. Puoi passare da una scheda all'altra o da un'applicazione all'altra mentre leggi ad alta voce continua la lettura.
Vedere anche
Windows offre molti modi per ridurre al minimo le distrazioni in modo da concentrarsi più facilmente sulle attività. Puoi declutterare la barra delle applicazioni e semplificare il menu Start, usare Assistente notifiche per gestire le notifiche e usare i Strumento di lettura immersiva per ridurre al minimo le distrazioni visive durante la lettura di una pagina Web inMicrosoft Edge.
Rimuovere animazioni e immagini
Puoi ridurre al minimo le distrazioni visive disattivando le animazioni, le immagini di sfondo e altro ancora. Segui i passaggi seguenti per semplificare le impostazioni dello schermo:
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Seleziona Start , quindi seleziona Impostazioni > Schermo > Accessibilità .
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Scegli una delle opzioni seguenti per rendere Windows più facile da vedere e meno fonte di distrazione:
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Per modificare le dimensioni del testo, usare il dispositivo di scorrimento in Ingrandisci il testo. Per informazioni dettagliate, vedi Modificare le dimensioni del testo in Windows.
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Per modificare le dimensioni delle app e il testo sullo schermo principale, seleziona le dimensioni desiderate dalla casella combinata in Rendi tutto più grande.
Nota: La dimensione consigliata è 100%.
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Seleziona il collegamento Modifica le dimensioni delle app e del testo su altri schermi per modificare le dimensioni di app e testi su altri schermi.
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Per modificare le dimensioni e il colore del cursore e del puntatore del mouse, seleziona il collegamento correlato.
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È anche possibile impostare la luminosità o abilitare la funzionalità di luce notturna per una visualizzazione confortevole. Trova questa opzione selezionando il collegamento Modifica automaticamente la luminosità o usa il collegamento Luce notturna .
Nota: Per altre informazioni sui passaggi precedenti, vedi Rendere più semplice la visualizzazione di Windows.
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Per semplificare e personalizzare Windows, esplora le opzioni seguenti:
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Attivare o disattivare l'interruttore Mostra animazioni in Windows .
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Attivare o disattivare l'interruttore Mostra trasparenza in Windows .
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Attivare o disattivare l'interruttore Nascondi automaticamente le barre di scorrimento in Windows .
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Per impostare l'intervallo per la visualizzazione delle notifiche, segui i passaggi nella sezione "Rendere più lunghe le notifiche" di Rendere più semplice ascoltare Windows.
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Attivare o disattivare l'interruttore Mostra immagine di sfondo del desktop .
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Per personalizzare lo sfondo e altri colori, selezionare il collegamento correlato.
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Pulire la barra delle applicazioni
Scegli le icone da visualizzare sulla barra delle applicazioni e riduci il numeri di elementi visualizzati.
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Seleziona Start , quindi seleziona Impostazioni > Personalizzazione > barra delle applicazioni .
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Vai all'area di notifica e scegli Seleziona le icone da visualizzare sulla barra delle applicazioni.
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Anche le icone di sistema, come l'orologio e l'indicatore della batteria, possono essere attivate o disattivate. Scegliere Attiva o disattiva icone di sistema nell'area di notifica.
Semplificare il menu Start
Molte app usano i riquadri animati per visualizzare gli aggiornamenti su ciò che accade nel tuo mondo, ad esempio le nuove e-mail, i prossimi appuntamenti o le previsioni meteo per il weekend. Se queste animazioni sono fonte di distrazione, è possibile disattivarle.
Tieni premuto o fai clic con il pulsante destro del mouse su un riquadro e quindi seleziona Altro > Disattiva riquadro animato.
Disattivare le notifiche in orari specifici
Assistente notifiche (definito anche non disturbare nelle versioni precedenti di Windows 10) consente di evitare notifiche che possono distrarre quando occorre restare concentrati. È impostato per impostazione predefinita per l'attivazione automatica in determinate condizioni.
Ecco come abilitare o disabilitare l'Assistente notifiche:
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Seleziona l'icona del centro notifiche sulla barra delle applicazioni.
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Seleziona Assistente notifiche per scorrere le impostazioni disponibili: Solo priorità, Solo sveglie o Disattivato. Se il riquadro Assistente notifiche non è visualizzato, potrebbe essere necessario selezionare prima Espandi .
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Le impostazioni di Assistente notifiche possono essere modificate selezionando Start > Impostazioni > Sistema > Assistente notifiche. In alternativa, puoi digitare Assistente notifiche nella casella di ricerca sulla barra delle applicazioni e quindi selezionare Impostazioni Assistente notifiche nell'elenco dei risultati.
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Nelle impostazioni di Assistente notifiche puoi limitare le notifiche a tarda notte usando la sezione Regole automatiche . A questo scopo, seleziona In questi orari e abilita l'interruttore. Seleziona quindi Ora inizio o Ora fine, seleziona un'ora e seleziona il segno di spunta per salvare le modifiche. Puoi anche scegliere i giorni in cui applicare la regola e quali tipi di notifiche vuoi comunque ricevere durante gli orari impostati.
Aprire le impostazioni dell'Assistente notifiche
Se le notifiche sono una fonte di distrazione quando vengono visualizzate sullo schermo, specifica le app che possono visualizzare notifiche e il modo in cui vengono visualizzate. Per modificare le impostazioni di notifica, seleziona Start , quindi seleziona Impostazioni > Azioni & Notifiche di sistema > . È quindi possibile scegliere quali tipi di notifiche visualizzare.
Configurare le impostazioni di Multitasking
Il multitasking ti consente di eseguire più app e attività contemporaneamente. Funzionalità come Layout affiancamento, Visualizzazione attività, Desktop virtuali e ALT+TAB consentono di gestire e passare da una finestra all'altra senza fatica.
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Seleziona Start > Settings > System >Multitasking.
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Attiva l'interruttore Affianca finestre per affiancare automaticamente le finestre per ridimensionarle e disporle in layout e seleziona la casella di controllo per personalizzare le tue preferenze.
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Per visualizzare i suggerimenti nella sequenza temporale, attiva o disattiva l'interruttore Sequenza temporale .
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Per visualizzare le schede delle app quando si affianca o si preme ALT+TAB, selezionare un'opzione dal menu a discesa.
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Espandi i desktop virtuali per personalizzare le finestre.
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Per visualizzare tutte le finestre aperte sulla barra delle applicazioni, scegli Solo sul desktop in uso o Tutti i desktop dal menu a discesa.
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Per visualizzare tutte le finestre aperte quando si preme ALT+TAB, scegliere Solo sul desktop in uso o Tutti i desktop dal menu a discesa.
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Per altre informazioni sulla divisione dello schermo, seleziona il collegamento Divisione dello schermo .
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Per altre informazioni sulla visualizzazione attività, selezionare il collegamento Uso della visualizzazione attività .
Affiancamento di Windows
Affiancamento guidato consente di organizzare e allineare rapidamente le finestre aperte sullo schermo per un efficiente multitasking. Consente di affiancare Windows in layout predefiniti, semplificando l'uso simultaneo di più app.
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Trascina una finestra sul bordo sinistro o destro dello schermo per ancorarla a tale metà dello schermo. In alternativa, premi il tasto WINDOWS +freccia SINISTRA o DESTRA per ancorare una finestra a sinistra o a destra della metà dello schermo.
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Dopo aver affiancato una finestra in una posizione/layout specifico, Affiancamento guidato fornisce suggerimenti per altre finestre aperte per riempire gli spazi rimanenti. Seleziona un suggerimento per bloccarlo in posizione.
Passare tra app, attività e desktop virtuali
La funzione Switch di Windows consente di passare tra le app aperte, le attività o i desktop virtuali. È efficiente per il multitasking e il miglioramento del flusso di lavoro.
Passare da un'attività all'altra
Per passare da un'applicazione o un'attività in esecuzione a un'altra, procedere come segue:
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Tieni premuto il tasto ALT , quindi premi TAB per visualizzare tutte le finestre aperte.
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Continuare a premere TAB (tenendo premuto ALT) per spostarsi tra le applicazioni disponibili e rilasciare ALT per passare alla finestra selezionata.
Passare da una finestra all'altra
Per passare da una finestra all'altra della stessa o di un'altra applicazione, procedere come segue:
Premi il tastoWINDOWS +TAB per visualizzare tutte le finestre aperte, quindi seleziona l'opzione desiderata usando il mouse o i tasti di direzione.
Passare da desktop virtuale a un altro
Per passare da un desktop virtuale all'altro, segui questi passaggi:
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Premi il tasto WINDOWS +TAB per visualizzare tutti i desktop virtuali aperti, quindi seleziona quello desiderato.
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Per creare un nuovo desktop virtuale, seleziona "Nuovo desktop".
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In alternativa, premi CTRL+tasto WINDOWS +freccia DESTRA o SINISTRA per spostarti tra i desktop virtuali esistenti o crearne uno nuovo.
Leggere con meno distrazioni
Per un layout semplice e pulito, seleziona Modalità lettura nella barra degli indirizzi del browser Microsoft Edge per mettere al centro della visualizzazione qualsiasi cosa tu stia leggendo. Dopo aver aperto un articolo, vedrai un'icona del libro sul lato destro del browser. Selezionala per entrare in modalità lettura.
Lettura ad alta voce sul Web
La funzionalità Leggi ad alta voce in Microsoft Edge consente di ascoltare le pagine Web come audio, trasformando il browser in un audiolibro personale. Per usare Leggi ad alta voce, seguire questa procedura:
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Apri una pagina Web in Microsoft Edge e seleziona l'icona Leggi ad alta voce nella barra degli strumenti o fai clic con il pulsante destro del mouse e seleziona Leggi ad alta voce dal menu di scelta rapida.
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È anche possibile usare COMANDO+MAIUSC+U per avviare o interrompere la lettura ad alta voce.
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Nella parte superiore della finestra del browser verrà visualizzata una barra degli strumenti. Puoi sospendere, saltare, regolare la velocità o modificare la voce tramite il pulsante Opzioni vocali . Scegli una varietà di voci con accenti e toni diversi.
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Man mano che il testo viene letto ad alta voce, le parole verranno evidenziate nella pagina, facilitando il completamento, se si vuole. Puoi passare da una scheda all'altra o da un'applicazione all'altra mentre leggi ad alta voce continua la lettura.
