本文介绍如何将 vCard（.vcf 文件）转换为 CSV 格式，以便将联系人导入 Outlook。 重要提示：请确保已从 iCloud 导出所有联系人！

如果你从备份中还原了 Microsoft 365 或Copilot Pro ，或者删除并重新安装了 Microsoft 365 应用，并通过设备上的应用商店购买了Microsoft 365 或 Copilot Pro 订阅，则你可能能够还原以前已支付的项目。

Outlook 帐户与 Apple iPhone 或 iPod touch 之间的联系人同步需要 Apple iTunes。 可以配置在一次性设置过程中同步的项。 初始设置后，每次将 iPhone 或 iPod touch 连接到计算机时，计算机或设备上所做的更改都会同步。

将 Outlook for Mac 电子邮件、联系人、日历项目、任务和便笺导出到 .olm 文件，并记下保存该文件的位置。 如果从一台 Mac 移到另一台，则将 .olm 文件传输到一个新的文件（有关说明，请参阅 Apple 网站）。

注意: 如果在尝试使用“联系支持人员”时遇到错误，请转到 Outlook for Mac 中的“帮助”菜单中的“无法使用联系支持人员”选项。 打开支持请求后， “新建 Outlook ”开关旁边会显示一个帮助图标，以便轻松访问当前请求。

联系 Microsoft 支持，了解 Outlook 应用或 Outlook.com 帐户相关问题。 如果在将日历和联系人同步到移动设备方面仍需要帮助，请使用以下批注框详细告知我们你的问题，以便我们可在以后处理它。

了解如何激活从 Mac App Store 下载的 Word、Excel、PowerPoint 和 Outlook 应用。

如果你从第三方零售商（如 Amazon、Apple、Best Buy 或 Google Play）购买了 Microsoft 365 订阅，请直接与他们联系以管理你的订阅和计费。

我该如何取消我通过 Mac App Store 购买的 Microsoft 365 免费试用版？ 若要取消通过 Mac 或 iOS App Store 购买的 Microsoft 365 免费试用版，请按照此页上的说明操作： 查看、更改或取消订阅。

使用 Outlook for Mac 中的“人员”页可以查看、创建和编辑联系人和联系人列表。 从头开始创建新联系人或将某人添加为电子邮件中的联系人。