自宅でコンピューターをセキュリティ保護する

適用先
Microsoft アカウント ダッシュボード

コンピューターのセキュリティ保護は、個人情報を盗もうとするマルウェアや直接的なハッキングの回避に役立ちます。 自宅でコンピューターを使用する際のオンライン リスクの軽減に役立つ方法をいくつかご紹介します。

良いワークスペースの選択

人間工学に基づいて快適なスペースを選び、気晴らしを最小限に抑えることができる場所について、多くの良いアドバイスがありますが、セキュリティ上の考慮事項もあります。

  • プライベートなスペースを選択します。 自宅で作業している場合は、喫茶店や図書館で働いている場合よりも簡単です。 ユーザーが "肩サーフィン" できない場所を選択します。画面の内容を肩越しに見てください。 見知らぬ人が覗き込めるドアや窓に背を向けないように注意してください。 プライベートな職場が見つからない場合は、プライバシー フィルターを取得することを検討してください。 これは、画面にアタッチされ、画面の前にいなければ画面の内容を読みにくくするシールドです。
  • 電話会議やビデオ会議中に注意してください。 電話会議やビデオ会議を行っている場合は、他のユーザーが誤って傍受できるかどうかに注意してください。 ヘッドホンを装着している場合(特に場合によっては)でも、話すときに他の人があなたの声を聞くことができる可能性があります。
  • 家族が職場のデバイスを使用できないようにします。 キッチンやバスルームに移動するためにデバイスから離れる必要がある場合は、デバイスをロックして、作業している内容が他のユーザーに表示されないようにします。 Windows デバイスでは Windows キー + L、Mac では Control + Command + Q を押して、画面をすばやくロックします。 戻ったら、クイック サインインを行う必要があり、すべてがそのままの場所に配置されている必要があります。
  • 暗号化された Wi-Fi のみをビジネスに使用します。 WPA-2 で暗号化された Wi-Fi は、すべてのユーザーがアクセスできる Wi-Fi よりも安全です。 自宅で作業している場合は、ホーム Wi-Fi ネットワークがセキュリティで保護されていることを確認します。すべてのホーム ルーターで暗号化がサポートされます。 詳細はこちらでご確認ください
  • 会社のリソースに VPN を使用します。 会社の場所に存在するサーバーなどのリソースにアクセスする必要がある場合は、VPN (仮想プライベート ネットワーク) を使用してオフィス ネットワークに接続します。 VPN によって、ネットワーク トラフィックが通過するための暗号化トンネルが作成され、他のユーザーがトラフィックを傍受しにくくなります。 会社が VPN を提供しているか、接続方法がわからない場合は、IT サポート担当者とチェックします。

コンピューターを保護するためのヒント

  • すべてのソフトウェアを最新の状態に保つ
    必ず Windows Update で自動更新を有効にして、Windows、Microsoft Office、およびその他の Microsoft アプリケーションの最新状態を維持します。 ブラウザーや Adobe Acrobat Reader などの日常的に使用するアプリを中心に、Microsoft 以外のソフトウェアの自動更新も有効にしておきます。

  • ウイルス対策ソフトウェアを使用して最新の状態に保つ
    Windows を実行する場合は、デバイスWindows セキュリティ既にインストールされています。

    ヒント

    Microsoft 365 Familyまたは個人用サブスクライバーの場合は、追加料金なしでサブスクリプションに含Microsoft Defender。 Windows、Mac、Android、iOS など、すべてのデバイスを保護するのに役立ちます。 詳細については、「Microsoft Defenderの概要」を参照してください。

  • パスワードが適切に選択され、保護されていることを確認する
    方法については、「パスワードを保護する」をご覧ください。

  • 不審な添付ファイルを開いたり、メッセージ内の異常なリンクをクリックしたりしないでください。
    これらはメール、ツイート、投稿、オンライン広告、メッセージ、添付ファイルなどに含まれており、既知の信頼できるソースであるかのように偽装されていることがあります。

  • Web を安全に参照する
    不正である可能性の高いコンテンツを提供しているサイトへのアクセスを避けます。 多くの場合このようなサイトでは、マルウェアがその場でインストールされたり、マルウェアのダウンロードに誘導されます。 Microsoft Edge などの最新ブラウザーを使用すると、悪意のある Web サイトのブロックに役立ち、コンピューター上で悪意のあるコードの実行をブロックできます。

  • ファイアウォールを使用する
    Windows にはファイアウォールが既に組み込まれており、自動的にオンになっています。

  • 海賊版素材から遠ざける
    信頼できるソースから公開されたものでない映画、音楽、書籍、アプリケーションのストリーミングやダウンロードを避けます。 マルウェアが含まれている可能性があります。

  • 所有していない限り、USB やその他の外部デバイスを使用しないでください
    マルウェアやウイルスによる感染を防ぐには、自己所有または信頼できるソースから提供されたもの以外の外部デバイスを使わないようにします。

オンラインで個人情報を保護する

インターネットのプライバシーは、どの程度の個人情報を提供し、その情報に誰がアクセスできるかを制御する能力に依存します。 インターネットでプライバシーを保護する方法をご覧ください。

詐欺から身を守る

メールを読む、ソーシャル メディアを使用する、Web サイトを閲覧するなどの操作を行う場合は、金銭や個人情報を盗もうとする詐欺 (なりすまし犯罪) にも注意する必要があります。 これらの詐欺の多くは、情報を "釣る" ことから "フィッシング詐欺" と呼ばれています。 フィッシング詐欺から身を守る方法およびテクニカル サポート電話詐欺を避ける方法をご覧ください。

マルウェアを回避して削除する

作業環境のセキュリティを強化する重要なステップの 1 つは、マルウェアからコンピューターを保護することです。

Windows セキュリティ

Windows セキュリティは Windows に組み込まれており、クラウドで提供される保護を使用して、リアルタイムのマルウェア検出、防止、および削除を提供します。 この機能は、自宅、小規模ビジネス、企業のお客様を対象としています。 「Windows セキュリティを使ってコンピューターを保護する」をご覧ください。

マルウェアを削除する他の方法

Windows セキュリティが実行されていない場合を含めてすべての Windows ユーザーを支援できるように、Microsoft ではMicrosoft Defender オフラインを用意しています。

Microsoft Defender オフライン

Microsoft Defender オフラインは Windows の外で動作し、Windows オペレーティング システムから隠れているルートキットやその他の脅威を削除することができます。 このツールでは、見つけにくい脅威であってもマルウェア対策スキャナーで見落とされることのないように、小さな独立した動作環境が使用されます。

Windows 10と 11 を使用すると、Microsoft Defenderオフラインはオペレーティング システムに組み込まれており、Windows セキュリティから実行できます。 

Microsoft Defender オフラインの詳細