メール アドレスの侵害を軽視する傾向があります。 結局のところ、あなたはおそらくかなり頻繁にそれを使用し、オンラインストアやサービスにそれを与え、それはあなたの名刺に印刷されるかもしれません。 それは本当に秘密の多くではありません。 しかし、詐欺師があなたのアドレスを取得した場合、彼らは入ることができるいくつかのいたずらがあります。
メール アドレスを使用して実行できる操作
基本的なレベルでは、詐欺師がメール アドレスを取得すると、受信トレイへのスパム メッセージが急増する可能性があります。 さらに厄介なのは、そのスパムの一部が、実際にはますます高度な詐欺や フィッシングである可能性があるということです。 迷惑なこれらの詐欺に加えて、悪意のあるリンクを誤ってクリックしたり、詐欺師と関わるのを避けるために、もう少し警告する必要があります。
あなたのメールアドレスを持っている犯罪者は、あなたの友人、家族、または同僚に対して詐欺やフィッシング攻撃を実行するためにあなたを偽装するためにそれを使用する可能性があります。 特に、取得したメール アドレスが職場のアドレスの場合は特にです。
たとえば、会社内の他のユーザーにメッセージを送信しても、メッセージが自分から送信されたかのように見せることができます。 あなたの同僚が彼らの最高の日ではない場合、彼らはだまされる可能性があります, 少なくとも機密情報を漏らしたり、いくつかの他の詐欺に巻き込まれるのに十分な長さ.
さらに重要なのは、メール アドレスが多くのサイト、ショップ、オンライン サービスでユーザー ID として使用される傾向が高まっているということです。 犯罪者があなたのメールアドレスを持っている場合、それはあなたのようにそれらのサイトにサインインするために必要なものの半分です。 犯罪者は、パスワードを推測したり、ブルート フォースしたり (適切なパスワードに遭遇するまで文字と数字のすべての組み合わせを試みたり)、別の侵害で侵害された自分のパスワードを使用したりすることができます。 運がよければ、サインインして他の問題を引き起こすことができるでしょう。
ヒント: パスワードの再利用の危険性に関する簡単な説明については、「パスワードの再利用について学習する」を参照してください。
あなたはそれについて何ができるか
メール アドレスを変更するのは実用的ではないかもしれませんが、自分の安全を確保するためにできることがいくつかあります。
ロックを確認する
最初に、そのメール アドレスがサインインのユーザー名として使用されているアカウントをチェックします。 強力で一意のパスワードがあり、多要素認証が有効になっていることを確認します。 多要素認証は、表示されるパスワード攻撃の 99% を破ります。 これは、オンライン ID をセキュリティで保護するために実行できる最も重要な 1 つのことです。
ヒント: Microsoft Edgeを使用している場合は 、[設定] > [ プロファイル ]> [パスワード ] に移動し、検索ボックスを使用して、特定のユーザー名を使用する資格情報を保存したすべてのアカウントをすばやく見つけることができます。
パスワードのいずれかが脆弱であるか、複数のサイトで使用されている場合は、すぐに変更する必要があります。
フィルターを調整する
すべての主要なメール サービスと電子メール アプリは、スパム フィルター処理と、スパムまたはフィッシング詐欺であるメッセージを報告する方法を提供します。 受信トレイに不要なメッセージが表示されたら、そのメッセージを報告してフィルターを調整して、受信トレイに到達できるメッセージを減らします。
メンタル フィルターも調整する
リンクをクリックしたり、添付ファイルを開いたり、電話番号を呼び出したりするように求めるメッセージに対して、追加のアラートを送信します。 特に、見知らぬ人からの場合や、すぐに行動を取ろうとする場合。 偽の緊急性や損失の恐怖の感覚を作成することは詐欺師の一般的なトリックです。 詳細については、「偽の注文」詐欺を見つける方法に関するページを参照してください。
メッセージが何らかの形でオフに見える場合は、少し時間がかかり、遅くなり、彼らがあなたに何を求めているのか、その理由について慎重に考えてください。 それでも行動を起こすべきかどうかわからない場合は、信頼できる人に相談して意見を得ます。
Defender で ID 盗難監視を設定する
Microsoft Defenderの ID 盗難監視サービスを使用して、企業が侵害でメール アドレスを公開しているかどうかを確認し、復元サービスにアクセスして状況に対処します。 詳細については、「Microsoft Defender - Microsoft サポート」の「ID 盗難監視の概要」を参照してください。
メール アドレスの保護
電子メール アドレスを保護するのは困難です。その性質上、役に立つよう指定する必要があるためです。 ただし、少なくとも 2 つのメール アドレスを使用することを検討してください。
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あなたが友人や家族にのみ与え、見知らぬ人に与えられることはありません。
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オンライン アカウントへのサインインにのみ使用する 2 番目のアドレス。
ヒント: 一部の人々は、店やサイトがメールアドレスを取得することを主張するときに使用する3番目の「捨て」電子メール アドレスを持っています。 このメール アドレスは、"スパム トラップ" と呼ばれることもあります。これは、広告、オファー、迷惑メールのみを収集する必要があるため、ほとんどチェックされない場合があります。
