フォーカスは、気を散らすものを最小限に抑えて作業に集中できるように設計された Windows の機能です。 重要なプロジェクトに取り組んでいる場合でも、試験の勉強をしている場合でも、単に中断のない時間が必要な場合でも、Focus は集中力と生産性を維持するのに役立ちます。
フォーカスの仕組み
フォーカスは、アプリや連絡先からの通知、サウンド、アラートを一時的にブロックすることで機能します。 必要に応じて、特定の通知が送信されるように設定をカスタマイズできます。
既定では、フォーカス セッション中は、次の処理が行われます。
- フォーカス期間が画面に表示されます
- サイレント モードがオンになります
- タスク バー上のアプリの点滅とバッジが一時的にオフになっています
フォーカス セッションが終了すると、通知が届きます。 必要に応じて、フォーカス セッションを早期に終了できます。
注
- 注:
- フォーカスは、クロック アプリのフォーカス期間と連動します。 クロック アプリをアンインストールした場合、フォーカスを使用するには再インストールする必要があります。 Microsoft Store から入手:
フォーカスを使用する方法
フォーカス セッションは、さまざまな方法で開始できます。 詳細については、各セクションを展開してください。
予定表と通知領域から
- タスク バーの時計または通知ベル アイコンを選択するか、Windows キー
+ N キーを押します - フォーカス セッションの時間を選択する
- [フォーカス] を選択して
セッションを開始します
[設定] からの操作
- Windows デバイスの
設定アプリで
[システム>フォーカス] を選択するか、次のショートカットを使用します。
- [フォーカス] で、[フォーカス セッションの開始] を選択してセッションを開始します
クロック アプリから
Windows デバイスの時計アプリで、[ フォーカス セッション ] を選択するか、次のショートカットを使用します。
フォーカス セッションの時間と休憩を取るかどうかを選択します
[フォーカス セッションの開始] を選択して
セッションを開始します
フォーカス セッションを開始すると、フォーカス タイマーが画面に表示されます。 クロック アプリで追加のフォーカス ツールを使用するには、フォーカス タイマーを展開してクロック アプリ全体を表示します。
フォーカス中は応答不可
フォーカス セッションを開始すると、サイ レント モード が自動的にオンになり、通知が無音になります。 セッション中に受信した通知を確認するには、 通知センターを開きます。
注
フォーカス セッションの前に [応答不可] がオンになっている場合は、セッションが終了した後もオンのままになります。
詳細については、「 Windows の通知」と「応答不可」を参照してください。
フォーカスを構成する方法
- Windows デバイスの設定アプリで
[システム>フォーカス] を選択するか、次のショートカットを使用します。
[フォーカス] で、今後のフォーカス セッションに適用するオプションを選択します。
- セッションの期間
- 時計アプリでタイマーを表示する
- タスク バー アプリのバッジを非表示にする
- タスク バー アプリで点滅を非表示にする
- 応答不可をオンにする
フォーカス セッション中に Spotify からオーディオを再生する
Spotify アカウントを時計アプリに接続し、集中するのに最適なオーディオを見つけてください。 Spotify アカウントをリンクする方法は次のとおりです。
Windows デバイスの時計アプリで、[ フォーカス セッション ] を選択するか、次のショートカットを使用します。
[ Spotify をリンク] を選択し、Spotify アカウントでサインインします。 トップ プレイリストとポッドキャストが表示されます。 聞きたいプレイリストまたはポッドキャストを選択します
フォーカス セッションを開始すると音楽が再生されます
Microsoft To Do でタスクを追跡する
Microsoft To Do を使用してタスクを管理する場合は、タスク リストを時計アプリに統合できます。 フォーカス セッションを開始する前に、作業するタスクを選択できます。 Microsoft Store から入手: