Vanlige spørsmål om personvern for Microsoft Copilot

Viktig

En oppdatert versjon av Microsoft Copilot-appen for nettet, skrivebordet og mobile enheter er tilgjengelig fra og med 18. august 2026. Informasjonen i denne artikkelen gjelder bare for den eldre versjonen av Microsoft Copilot-appen.

Hvis du bruker Microsoft Copilot på nettet, eller hvis du har oppdatert til eller lastet ned den nye versjonen av Microsoft Copilot-appen, kan du se Microsoft Copilot for enkeltpersoner: dataene dine, personvernet ditt og ansvarlig kunstig intelligens.

Obs!

Denne artikkelen handler om personvern- og sikkerhetsemner relatert til Microsoft Copilot. Den gjelder ikke for bruken av Microsoft 365 Copilot når du er logget på med Entra ID. Hvis du vil ha mer informasjon om dette, kan du lese om databeskyttelse for organisasjoner.

Samtalelogg

Er Copilot-samtalene mine lagret?

Som standard lagres samtalene du har med Copilot, og du kan vise og få tilgang til tidligere samtaler. Hvis du for eksempel har opprettet en detaljert reiserute med Copilot, lagres samtalen din. Du kan gå tilbake til og referere til samtalen ved å få tilgang til samtaleloggen i Copilot-appen.

Hvordan brukes Copilot-samtalene mine?

Ditt personvern og din tillit er avgjørende for oss. Microsoft bruker bare samtalene dine til de begrensede formålene som er forklart i Microsofts personvernerklæring , til å feilsøke problemer, diagnostisere feil, forhindre misbruk og til å overvåke, analysere og forbedre ytelsen, og slik at vi kan levere Copilot til deg.

Vi gir deg makt til å bestemme om du vil at vi skal bruke samtalene dine til andre formål. Du kontrollerer om vi kan bruke samtalene dine til å:

Hvor lenge lagres Copilot-samtalene mine?

Som standard lagrer vi samtaleaktivitet i 18 måneder. Du kan slette enkeltsamtaler eller hele samtaleloggen når som helst.

Kan jeg slette tidligere samtaler?

Ja, du kan slette enkeltsamtaler eller hele samtaleloggen når som helst.

Blir Copilot-samtalene mine synlige for andre brukere?

Nei, ingenting du sier til Copilot, vil bli offentliggjort. Samtalene og dataene dine blir aldri delt med andre brukere.

Hvorfor vises Microsoft 365 Copilot-samtalene mine i Copilot?

Samtaler du starter i Microsoft 365 Copilot (ved hjelp av samme personlige Microsoft-konto) vises i Copilot. Dette vil skape en mer sømløs opplevelse og vil tillate deg å se gjennom og referere til tidligere samtaler når du bytter mellom Copilot-opplevelser.

Kan jeg fortsette Microsoft 365 Copilot-samtaler i Copilot?

Nei. Microsoft 365 Copilot-samtaler vises som skrivebeskyttet i Copilot. Hvis du vil fortsette samtaler med opprinnelse i Microsoft 365 Copilot, blir du omdirigert tilbake til den opprinnelige Microsoft 365-appen. Når du har oppdatert samtalen, vil hele samtalen kunne vises i Copilot, igjen som skrivebeskyttet.

Brukes Microsoft 365 Copilot-dataene mine til å lære opp Copilot-modeller?

Nei. Samtaler fra Microsoft 365 Copilot forblir skrivebeskyttet for deg og brukes ikke til å lære opp Copilots generative KI-modeller.

Kan jeg kontrollere eller deaktivere synligheten til Microsoft 365 Copilot-samtaler i Copilot?

Ja. Du kan administrere eller deaktivere synligheten til Microsoft 365 Copilot-samtaler når som helst i Copilot-innstillingene.

Hvordan beskyttes personvernet mitt når jeg laster opp et bilde eller en fil til Copilot?

Hvis du deler en fil med Copilot (for eksempel ved å laste opp et bilde eller dokument og be Copilot om å oppsummere det), lagres filen sikkert i opptil 18 måneder og slettes deretter automatisk. Selve filen og eventuelle samtaler du har om filen, blir behandlet på samme måte som en hvilken som helst annen samtale, avhengig av valgene dine om du vil tillate modellopplæring og tilpassing, og som du kan slette når som helst.

Hva skjer med bildene jeg tar og deler med Copilot?

Når du bruker Copilot Vision, bidrar Copilot til å beskytte dataene dine og beskytte personvernet ditt.

Bilder du tar med Vision, behandles bare for å svare på forespørselen og brukes ikke til å lære opp KI-modeller eller tilpasse opplevelsen din. Skjermbilder og kamerabilder som deles med Visuelt, lagres ikke etter at økten er avsluttet.

Tekstavskrifter av samhandlingene dine kan lagres slik at du kan gå tilbake til dem senere, og for å hjelpe med å overvåke for misbruk. Du kan slette disse transkripsjonene når som helst.

Copilot viser tydelig når Vision er aktiv, og du har alltid kontrollen. 

Hvordan håndterer Copilot bilder av mennesker?

Copilot kan be om tillatelse til å behandle biometriske data, for eksempel ansikter eller hender, når du bruker funksjoner som Copilot Vision. Samtykke for biometrisk behandling gjelder hver gang du tar et bilde eller tar opp en video mens du bruker Copilot. Dette inkluderer gjennom din bruk av Copilot Vision og bildegenerering og redigeringsverktøy. Du trenger bare å gi samtykke én gang, og det gjelder på tvers av alle Copilot-opplevelser som involverer bilde- eller videoinndata og -opptak.

Biometriske data behandles bare hvis du laster dem opp eller registrerer dem, og de brukes utelukkende til å svare på forespørselen din. Hvis du for eksempel tar en selfie og ber Copilot om hjelp til å velge en ny frisyre, eller lære å plystre, kan den analysere ansiktstrekkene dine for å hjelpe deg med å lage et svar.

Du har alltid kontroll over det du deler. Hvis du foretrekker at biometriske data ikke skal behandles, kan du unngå å bruke disse funksjonene. Ikke del bilder av andre uten deres samtykke.

Hvordan bør jeg kommunisere med Copilot om konfidensielle eller sensitive emner?

Du må ikke oppgi konfidensiell eller sensitiv personlig informasjon som du ikke vil at Microsoft skal bruke til formålene som er forklart i disse vanlige spørsmålene og i Microsofts personvernerklæring. Dette omfatter data som kan avsløre for eksempel rase, religion, seksuell legning eller helsestatus. 

Du kan når som helst slette en tidligere Copilot-samtale fra samtaleloggen. Du kan også kontrollere om Copilot bruker samtaleaktiviteten din til modellopplæring eller til å tilpasse opplevelsen

Hva om jeg har spørsmål om personvern eller databeskyttelse?

Hvis du vil vite mer om Microsofts forpliktelse til personvern, kan du gå til Microsofts personvernerklæring og personvernerklæring på Microsoft.

Tilpassing & minne

Hvordan tilpasser Copilot opplevelsen min?

Hvis tilpassing er aktivert for deg, vil Copilot begynne å huske viktige detaljer fra samtalene dine og bruke disse minnene i fremtidige samtaler for å gi deg en mer skreddersydd og relevant opplevelse.

Hva husker Copilot om meg?

Hvis personalisering er aktivert, husker Copilot viktige detaljer du deler, for eksempel navn, interesser og mål. Copilot husker ikke demografiske eller andre sensitive data.

Du kan når som helst redigere eller slette det Copilot husker , eller deaktivere tilpassing helt .

Hvordan kan jeg se, endre eller slette det Copilot husker om meg?

Du kan når som helst kontrollere hva Copilot husker om deg .

Er tilpassing aktivert som standard?

Hvis tilpassing er tilgjengelig for deg, vil den være aktivert som standard. Tilpassing er for øyeblikket ikke tilgjengelig for brukere i Brasil, Kina (unntatt Hongkong), Israel, Nigeria, Sør-Korea og Vietnam, eller for brukere som ikke er logget på Copilot via Microsoft-kontoen sin eller annen tredjepartsgodkjenning.

Når du først begynner å bruke Copilot, vil du se et varsel i starten av de første samtalene, og med jevne mellomrom deretter, hvis tilpassing er aktivert for deg. Hvis du vil kontrollere eller endre tilpasningsinnstillingene, klikker du på koblingen i meldingen for å melde deg av, eller deaktivere tilpasning i Copilot-innstillingene.

Hvordan deaktiverer jeg tilpassing?

Du kan deaktivere tilpassing når som helst. Les om hvordan du kontrollerer tilpassing i Copilot. 

Vær oppmerksom på at disse alternativene bare er tilgjengelige for brukere som er logget på, siden personalisering er deaktivert for brukere som ikke er godkjent. 

Hvis du deaktiverer tilpassing, vil Copilot glemme minnene fra samtalene dine. Du kan fremdeles vise tidligere samtaler. Den fremtidige Copilot-opplevelsen blir imidlertid ikke lenger tilpasset. Hvis du senere aktiverer tilpassing på nytt, begynner Copilot å huske detaljer du har delt med Copilot og begynner å tilpasse opplevelsen din på nytt. 

Styrer Copilot-tilpassingsinnstillingen tilpassede annonser?

Tilpassingsinnstillingen i Copilot kontrollerer ikke om du mottar tilpassede annonser, som er et separat valg du kan ta. Du kan når som helst endre innstillingen for tilpassede annonser, som gjelder for Copilot og andre gjeldende Microsoft-tjenester.

I enkelte land kan vi også presentere en melding som ber deg bestemme om du vil motta tilpassede annonser i Copilot. Hvis du har valgt å ikke motta tilpassede annonser, verken gjennom innstillingen for tilpassede annonser eller den Copilot-spesifikke ledeteksten, vil vi ikke levere tilpassede annonser til deg i Copilot.

Hvis innstillingene dine tillater oss å levere tilpassede annonser i Copilot, og hvis Copilots tilpassingsinnstilling er aktivert, bruker vi Copilot-samtaleloggen til å tilpasse annonsene du allerede mottar, ytterligere. Vær oppmerksom på at Copilot ikke leverer tilpassede annonser til godkjente brukere under 18 år, uavhengig av innstillingene.

Hvis jeg deaktiverer tilpassing, slettes samtaleloggen min?

Du kan når som helst deaktivere tilpassing i Copilot-innstillingene. Deaktivering av tilpassing vil ikke slette samtaleloggen, men Copilot vil glemme minnene fra samtalene dine og vil slutte å tilpasse opplevelsen din.

Tilpasser Copilot samhandlinger basert på sensitive emner?

Med din tillatelse er den valgfrie Copilot Health-funksjonen utformet for å tilpasse samhandlinger med deg basert på helseinformasjonen du oppgir, inkludert samtalene dine, detaljer du legger til i helseprofilen og data fra wearables eller helsejournaler du velger å koble til. Du kan når som helst få tilgang til helseprofilen din i Copilot for å vise, administrere eller slette den personlige helseinformasjonen du har delt. Copilot Health bruker bare helseinformasjonen fra profilen din til å tilpasse samhandlingene dine, og andre typer sensitive data vil ikke bli brukt. Finn ut mer

I andre Copilot-opplevelser utenfor Copilot Health er Copilot utformet for ikke å tilpasse samhandlinger med deg basert på bestemte sensitive emner som dine personlige egenskaper (f.eks. alder, kjønn, rase/etnisitet, seksuell legning), helserelatert informasjon og politisk tilhørighet og preferanser. Vi har iverksatt tiltak for å filtrere ut innhold fra tidligere samtaler som kan anses som sensitivt, selv om personalisering er aktivert i innstillingene dine.

Husk å være forsiktig når du deler informasjon med Copilot som du anser som sensitiv. Du kan når som helst kontrollere hva Copilot husker om deg.

Hvordan fungerer Copilot i Xbox?

Hvis du velger å bruke Copilot i Xbox, bruker Copilot Xbox-aktiviteten din (for eksempel profilen, spilleloggen og prestasjonene) til å gi deg skreddersydde og relevante opplevelser.  Du kan vise og administrere Xbox-profilen og -aktiviteten når som helst ved å logge på kontoen din på xbox.com.

Modellopplæring

Viktig

En oppdatert versjon av Microsoft Copilot-appen for nettet, skrivebordet og mobile enheter er tilgjengelig fra og med 18. august 2026. Informasjonen i denne delen «Modellopplæring» gjelder bare for den eldre versjonen av Microsoft Copilot-appen.

Hvis du bruker Microsoft Copilot på nettet, eller hvis du har oppdatert til eller lastet ned den nye versjonen av Microsoft Copilot-appen, kan du se Microsoft Copilot for enkeltpersoner: dataene dine, personvernet ditt og ansvarlig kunstig intelligens.

Hva er «modellopplæring»?

Generativ kunstig intelligens refererer til en kategori av modeller for kunstig intelligens som analyserer data, finner mønstre og bruker disse mønstrene til å generere eller opprette nye utdata, for eksempel tekst, bilde, video, kode, data med mer. «Trening» av en generativ KI-modell betyr å gi den informasjon for å hjelpe den med å lære å gjøre spådommer eller beslutninger. Opplæring er et bredt konsept som omfatter mange ulike aktiviteter for å hjelpe modeller med å gi mer passende resultater.

Disse modellene bruker opplæringsdata til å lære generelle forhold i språk, ikke til å huske bestemte samtaler. De lagrer ikke og har ikke tilgang til de opprinnelige opplæringsdataene. I stedet er generative KI-modeller utformet for å generere nye uttrykksfulle verk og innhold.

Vi tar også ytterligere skritt for å hindre at disse modellene utilsiktet reproduserer opplæringsdataene, for eksempel å utføre testing og bygge filtre som siler ut tidligere publisert eller brukt materiale.

Hvilke eksterne data bruker Microsoft til opplæring av Copilot?

Microsoft bruker offentlig tilgjengelige data, for det meste samlet inn fra industristandard maskinlæringsdatasett og nettkravlesøk, som søkemotorer. Vi ekskluderer kilder med betalingsmurer, innhold som bryter retningslinjene våre, eller nettsteder som har brukt bransjestandardmetoder, for å velge bort opplæring. I tillegg til dette trener vi ikke på data fra domener som er oppført i Office of the USA Trade Representative (USTR) Notorious Markets for Counterfeiting and Piracy list.

Bruker Microsoft dataene mine til å lære opp modeller for kunstig intelligens?

Med unntak av visse kategorier av brukere eller brukere som har meldt seg ut, bruker Microsoft data fra Bing, MSN, Copilot og samhandlinger med annonser på Microsoft for opplæring i kunstig intelligens. Dette inkluderer avidentifiserte søke- og nyhetsdata, samhandlinger med annonser og tale- og samtaleaktiviteten din med Copilot, inkludert bildene eller filene du laster opp. Disse dataene brukes til å forbedre Copilot og de andre produktene og tjenestene våre for å skape en bedre brukeropplevelse for deg og andre.

Ved å bruke virkelige forbrukerdata til å trene de underliggende generative KI-modellene våre, kan vi forbedre Copilot og tilby en mer pålitelig og relevant opplevelse. Jo mer mangfold i samtalene våre modeller for kunstig intelligens utsettes for, jo bedre vil de forstå og betjene viktige regionale språk, geografi, kulturelle referanser og populære emner av interesse for deg og andre brukere.

Du kan også kontrollere om Copilot bruker samtaleaktiviteten din til modellopplæring.

Hvilke data er ekskludert fra modellopplæring?

Vi lærer ikke opp Copilot på data fra følgende typer brukere:

  • Brukere logget på Copilot med en Entra ID-konto for organisasjonen. Du kan finne ut mer om databeskyttelse for organisasjoner.
  • Brukere av Copilot i Microsoft 365-apper med Personal- eller Family-abonnementer.
  • Brukere som ikke er logget på Copilot (enten med en Microsoft-konto eller annen tredjepartsgodkjenning).
  • Brukere under 18 år som er logget på Copilot.
  • Brukere som har valgt bort modellopplæring.
  • Brukere i Brasil, Kina (unntatt Hongkong), Israel, Nigeria, Sør-Korea og Vietnam. Dette betyr at Copilot vil være tilgjengelig i noen av disse markedene, men ingen brukerdata vil bli brukt til modellopplæring med generativ kunstig intelligens på disse stedene inntil videre.

Vi begrenser også hvilke typer data vi bruker til opplæring. Vi lærer ikke opp KI-modeller på:

  • Personlige kontodata, som profildata for Microsoft-kontoen din eller e-postinnhold.
  • Identifiserende informasjon i opplastede bilder eller filer. Hvis bilder eller filer er inkludert i Copilot-samtalene dine, iverksetter vi tiltak for å avidentifisere dem, for eksempel ved å fjerne metadata eller andre personopplysninger og gjøre bilder av ansikter uskarpe.
  • Informasjon som kan identifisere deg, for eksempel navn, telefonnumre, enhets- eller kontoidentifikatorer, sensitive personlige data, fysiske adresser og e-postadresser.

Hvordan beskytter Microsoft dataene mine under opplæring av KI-modeller?

Dine personlige samhandlinger med våre tjenester holdes private og blir ikke avslørt uten din tillatelse. Vi fjerner informasjon som kan identifisere deg, for eksempel navn, telefonnumre, enhets- eller kontoidentifikatorer, sensitive personopplysninger, fysiske adresser og e-postadresser, før vi lærer opp KI-modeller.

Dataene dine forblir private når du bruker tjenestene våre. Vi beskytter personopplysningene dine som forklart i Microsofts personvernerklæring og i samsvar med personvernlover over hele verden.

Hvordan kan jeg kontrollere om dataene mine brukes til modellopplæring?

Hvis du er logget på Copilot med en Microsoft-konto eller annen tredjepartsgodkjenning, kan du kontrollere om samtaleaktiviteten brukes til opplæring av Microsofts generative KI-modeller. Hvis du reserverer deg mot dette, utelukkes fremtidige samtaler fra å bli brukt til opplæring av disse KI-modellene, med mindre du velger å melde deg på igjen. 

Hvis du ikke er logget på Copilot med en Microsoft-konto eller annen tredjepartsgodkjenning, lærer vi ikke opp samtalene dine.

Les om hvordan du kontrollerer om samtalene skal brukes til modellopplæring.

Vi kan etter hvert utvide kontrollene for modellopplæring og velge bort til brukere i visse land der vi for øyeblikket ikke bruker samtalelogg til modellopplæring (se Hvilke data er ekskludert fra modellopplæring?). Vi vil imidlertid gjøre dette gradvis for å sikre at vi gjør dette riktig for forbrukerne og for å sikre at vi overholder lokale personvernlover rundt om i verden.

Kan jeg velge bort modellopplæring og fortsatt få en tilpasset Copilot-opplevelse?

Ja, du kan velge bort modellopplæring og fortsatt ha tilpassing aktivert. I dette tilfellet husker Copilot viktige detaljer fra samtalene dine for å gi deg et mer personlig svar, men Microsoft vil ikke bruke samtalene til opplæring av generative KI-modeller.

Gjelder modellopplæring for Microsoft 365?

Opplæring av modeller for kunstig intelligens gjelder for Copilot-forbrukeropplevelsen vår. Den ekskluderer brukere av Copilot med Entra ID-kontoer for organisasjonen og alle Microsoft 365 forbrukerbrukere eller Copilot-samtaler integrert i Microsoft 365 forbrukerapper som Word, Excel, PowerPoint eller Outlook. Brukere av disse produktene vil ikke se denne innstillingen, og samtalene deres vil ikke bli brukt til opplæring av de generative KI-modellene vi tilbyr i Copilot eller andre produkter.

Vi er klar over at kommersielle kunder har varierende samsvarskrav på tvers av bransjer og rundt om i verden. Microsoft vil fortsette å hjelpe disse organisasjonene med å bruke leiergrenser og andre kontroller vi tilbyr for å identifisere og administrere data de eier, separat.  Hvis du vil lære mer om hvordan Microsoft håndterer modellopplæring for kommersielle kunder, kan du lese om databeskyttelse for bedrifter.

Blir Copilot-samtaler gjennomgått av mennesker?

Noen Copilot-samtaler er underlagt både automatisert og menneskelig gjennomgang for produktforbedring og digital sikkerhet. Vi kan også se gjennom samtaler som er flagget som brudd på reglene for god oppførsel i bruksvilkårene. Reglene våre for god oppførsel forbyr bruk av Copilot-tjenesten til å opprette eller dele upassende innhold eller materiale. Noen samtaler gjennomgås ved mistanke om brudd på reglene for god oppførsel.

Kan jeg velge bort å få Copilot-samtalene mine menneskelig gjennomgått?

Begrenset menneskelig gjennomgang er nødvendig som en del av etterforskningsprosessen når det er mistanke om brudd på reglene for god oppførsel. For å sikre at tjenestene våre er trygge og sikre for alle, er det ikke mulig å velge bort menneskelig gjennomgang.

Ansvarlig kunstig intelligens

Hvordan tilnærmer Microsoft seg ansvarlig kunstig intelligens for Copilot?

Hos Microsoft tar vi ansvarlig KI på alvor. Copilot er utviklet i samsvar med prinsippene våre for kunstig intelligens, som viser forpliktelse til å sikre at KI-systemer utvikles på en ansvarlig måte og på måter som fortjener folks tillit. Vi har utformet Copilot-brukeropplevelsen for å holde menneskene i sentrum og utviklet sikkerhetstiltak for å minimere feil og unngå misbruk, og vi forbedrer kontinuerlig opplevelsen. Hvis du vil vite mer om hvordan du bruker Copilot på en ansvarlig måte, kan du se gjennom vilkårene for bruk og åpenhetsnotatet.

Hvordan bruker Copilot Internett til å finne informasjonskildene?

Copilot søker etter relevant innhold på nettet og oppsummerer deretter informasjonen den finner for å generere et nyttig svar. Den siterer også kildene, slik at du kan se og utforske koblinger til innholdet den refererer til.

Er svarene du får av Copilot alltid nøyaktige?

Copilot har som mål å svare med pålitelige kilder, men KI kan gjøre feil, og tredjepartsinnhold på Internett er kanskje ikke alltid nøyaktig eller pålitelig. Copilot kan gi en uriktig fremstilling av informasjonen den finner, og du kan se svar som høres overbevisende ut, men som er ufullstendige, feilaktige eller upassende. Bruk din egen dømmekraft og dobbeltsjekk fakta før du tar avgjørelser eller iverksetter tiltak basert på svarene til Copilot. Gjennomgang av Copilots sitater er et godt sted å begynne å se etter nøyaktighet.

Hvis du vil dele tilbakemeldinger om nettstedet eller rapportere et problem, velger du «Gi tilbakemelding» i Innstillinger eller bruker flaggikonet under hvert svar i mobilappen og på Copilot-nettsiden. I Copilot-appen kan du også trykke lenge på svaret og velge «Rapporter». Vi vil fortsette å se gjennom tilbakemeldingen din for å gi en trygg søkeopplevelse for alle.

Hva slags sikkerhetstiltak har Copilot for å sikre at innholdet er trygt?

Ansvarlig kunstig intelligens er en reise, og vi evaluerer og forbedrer kontinuerlig Copilot for å gjøre opplevelsen enda tryggere. Vi bruker streng innholdsfiltrering på informasjonen vi bruker til å lære opp Copilot, og vi bruker tiltak for å evaluere Copilots svar for potensielle sikkerhetsrisikoer før svaret presenteres for deg. Vi har også systemer på plass for å oppdage og forhindre krenkende atferd.

For å forbedre Copilots sikkerhet og evne til å oppdage risikoer samarbeider vi i tillegg med eksterne forskningsorganisasjoner for å gjennomgå og evaluere Copilot-samtaler. Eksterne forskningsorganisasjoner kan for eksempel hjelpe deg med å se gjennom Copilot-samtalelogger for å forstå mangfoldet av spørringer som brukes til å søke etter ekstremistisk innhold, sammenligne trender på tvers av bransjen og gi råd om teknikker for bedre å finne og redusere skade.

Du kan finne ut mer om vår tilnærming til sikkerhet i åpenhetsnotatet vårt.

Hva skal jeg gjøre hvis jeg ser uventet eller støtende innhold?

Selv om vi har utformet Copilot-opplevelsen for å unngå å dele uventet støtende innhold eller engasjere oss i potensielt skadelige emner, kan du fortsatt se uventede resultater. Vi jobber hele tiden med å forbedre teknologien for å forhindre skadelig innhold.

Hvis du støter på skadelig eller upassende innhold, kan du gi tilbakemelding eller rapportere et problem ved å klikke på «Gi tilbakemelding» i Innstillinger eller bruke flaggikonet under hvert svar i mobilappen og på Copilot-nettsiden. I Copilot-mobilappen kan du også trykke lenge på svaret og velge «Rapporter». Vi vil fortsette å se gjennom tilbakemeldingen din for å gi en trygg opplevelse.

Hvordan forbedrer menneskelig gjennomgang av Copilot-samtaler opplevelsen din?

Opplærte KI-eksperter kan se gjennom Copilot-samtaler for å bygge, evaluere og forbedre nøyaktigheten og sikkerheten til KI-modellene våre. Vi bruker menneskelig tilbakemelding for å sikre kvalitetsutdata til en brukers ledetekst, noe som forbedrer opplevelsen din. Dataene dine forblir private når du bruker tjenestene våre. Vi beskytter personopplysningene dine som forklart i Microsofts personvernerklæring og i samsvar med personvernlover over hele verden.

Noen ganger føles det som om Copilot er en annen person. Hvorfor ikke?

Copilot er utformet for å være en nyttig KI-hjelper ved å være responsiv, samtaleorientert og kontekstbevisst. Den kan chatte med deg på daglig språk, svare raskt og henvise til informasjon som du allerede har delt. Du kan bruke Copilot til å svare på spørsmål, finne informasjon, hjelpe deg med skriving og veilede deg gjennom oppgaver. Copilot er utviklet for å føles intuitiv og støttende. Disse egenskapene kan få samhandlinger med KI-hjelperen til å føles som en naturlig samtale med en kollega eller venn.  

Det er imidlertid viktig å huske at Copilot er et verktøy og ikke en person, og ikke har sine egne meninger eller følelser. Det er et programvaresystem som genererer svar ved å oppdage mønstre i data og har kanskje ikke full kontekst av den virkelige verden. Copilot har kanskje ikke alltid det riktige svaret, spesielt for komplekse og emosjonelle situasjoner, eller andre områder der den kan ha utilstrekkelige data. De er her for å hjelpe deg med å ta dine egne avgjørelser og ikke erstatte dem. 

Noen ganger føles samtalene mine med Copilot forvirrende eller følelsesmessig tunge. Hva bør jeg gjøre?

Hvis en chat føles forvirrende eller følelsesmessig tung, er det lurt å ta seg tid til å stoppe opp og reflektere. Du kan også sjekke inn med noen du stoler på hvis du er usikker på noe Copilot har sagt, eller hvordan du føler om samhandlingen; Dette kan omfatte venner, familie, personer du kjenner fra lokalsamfunnet, rådgivere eller andre fagpersoner.

Copilot på Windows

Hvordan vet Copilot hvilke filer jeg har?

Copilot viser filer du nylig har åpnet på enheten ved å referere til Nylige elementer i Windows. I likhet med mange andre Windows-programmer har Copilot muligheten til å vise nylige filer som brukes av programmer som Microsoft Word eller Windows Bilder, slik at du raskt kommer tilbake til nylig arbeid. Disse filene lagres på PC-en. Copilot skanner ikke PC-en din eller laster opp filer automatisk.

Kan jeg skjule nylige filer som Copilot viser meg i Windows?

Ja. Hvis du vil skjule en nylig fil som vises i Copilot, høyreklikker du på filen og velger Skjul.

Hva er surfing i Copilot i Windows?

Copilot for Windows hjelper deg med å vise nettinnhold og chatte med Copilot uten å forlate appen. Når du åpner en kobling, vises den i en siderute ved siden av samtalen. Hver kobling åpnes i en egen fane, noe som gjør det enkelt å sammenligne produkter eller få Copilot til å oppsummere komplekse emner på tvers av flere sider, søke, handle på nettet og mer. Copilot husker koblingene du åpner i en samtale, slik at du kan gå tilbake til dem når du fortsetter den tilsvarende samtalen.

Når vi samler inn data, vil vi forsikre oss om at det er det riktige valget for deg. Noen er bekymret for at nettleserloggen innhentes. Derfor forteller vi deg hvilke opplysninger som lagres på enheten eller samles inn av oss. Vi gir deg muligheten til kontrollerer hvilke opplysninger som blir samlet inn. Hvis du vil ha mer informasjon om personvern i Copilot for Windows, anbefaler vi at du går gjennom personvernerklæringen.

Hvilke data samles inn eller lagres av Copilot for Windows, og hvorfor?

Microsoft bruker diagnosedata til å forbedre våre produkter og tjenester. Vi bruker disse opplysningene til å forstå hvordan produktene yter og hvor forbedringer må utføres.

Copilot for Windows samler inn et sett med nødvendige diagnosedata for å sørge for at Copilot for Windows er sikker, oppdatert og yter som forventet. Microsoft tror på og utøver minimalisering av informasjonsinnsamling. Vi samler bare inn informasjonen vi trenger, og lagrer den bare så lenge det er nødvendig for å levere en tjeneste eller for analyse. I tillegg kan du kontrollere om valgfrie diagnosedata som er knyttet til enheten, skal deles med Microsoft for å løse produktproblemer og bidra til å forbedre Microsoft-produkter og -tjenester.

Når du bruker funksjoner og tjenester i Copilot for Windows, sendes diagnosedata om hvordan du bruker disse funksjonene, til Microsoft. Copilot for Windows lagrer nettleserloggen – informasjon om nettsteder du besøker – på enheten. Avhengig av innstillingene, sendes nettleserloggen til Microsoft, og vi bruker den til å finne og løse problemer og forbedre produktene og tjenestene våre for alle brukere.

Du kan administrere innsamlingen av valgfrie diagnosedata i nettleseren ved å velgeprofilinnstillinger>>, nettleserinnstillinger>,nettdata og sikkerhet>, personvern og slå av eller på Send valgfrie diagnosedata for å forbedre Microsoft-produkter. Dette omfatter informasjon fra testing av nye opplevelser. Start Copilot for Windows på nytt for å fullføre endringene i denne innstillingen.

Copilot for Windows har også funksjoner som bidrar til å beskytte deg og innholdet ditt på nettet. Microsoft Defender SmartScreen blokkerer automatisk nettsteder og innholdsnedlastinger som rapporteres skadelig. Microsoft Defender SmartScreen sjekker adressen til nettsiden du besøker, mot en liste over nettsideadresser som er lagret på enheten din, som Microsoft mener er legitime. Adresser som ikke er på enhetens liste, og adressene til filer du laster ned sendes til Microsoft, og kontrolleres mot en jevnlig oppdatert liste over nettsider og nedlastinger som har blitt rapportert til Microsoft som utrygge eller mistenkelige.

Hvis du vil fylle ut skjemaer og angi passord raskere, kan Copilot for Windows lagre informasjon for å hjelpe deg. Hvis du velger å bruke disse funksjonene, lagrer Copilot for Windows informasjonen på enheten. Hvis du har aktivert synkronisering for skjemautfylling, for eksempel adresser eller passord, sendes denne informasjonen til Microsoft-skyen og lagres sammen med Microsoft-kontoen din for å synkroniseres på tvers av alle de påloggede versjonene av Copilot for Windows og Microsoft Edge. Du kan administrere denne informasjonen fraProfilinnstillinger>>, Nettleserinnstillinger>Synkronisere og importere.

For å beskytte en del video- og musikkinnhold fra å kopieres lagrer enkelte strømmingsnettsteder DRM-data (Digital Rights Management) på enheten, inkludert en unik ID og medielisenser. Når du går til ett av disse nettstedene, henter det DRM-informasjonen for å kontrollere at du har tillatelse til å bruke innholdet.

Copilot for Windows lagrer også informasjonskapsler, som er små filer som legges på enheten når du surfer på nettet. Mange nettsteder bruker informasjonskapsler til å lagre informasjon om preferansene og innstillingene dine, som å lagre varer i handlekurven slik at du slipper å legge dem til hver gang du går til nettstedet. Enkelte nettsteder bruker også informasjonskapsler til å innhente informasjon om nettaktiviteten din for å vise deg atferdsbaserte annonser. Copilot for Windows gir deg alternativer for å slette informasjonskapsler og blokkere nettsteder fra å lagre informasjonskapsler i fremtiden.

Copilot for Windows kan også importere informasjonskapsler fra Microsoft Edge hver gang du starter appen. Du kan administrere denne innstillingen ved å gå til profilinnstillinger>>, nettleserinnstillinger>Synkronisere og importere>Overfør nettstedsdataene dine fra Microsoft Edge.

Copilot for Windows sender Do Not Track-forespørsler til nettsteder når innstillingen Send Do Not Track-forespørsler er aktivert. Denne innstillingen er tilgjengelig underProfilinnstillinger>>, Nettleserinnstillinger>Nettdata og sikkerhet>Personvern>Send Ikke spor-forespørsler.

Nettsteder kan likevel fortsatt spore aktivitetene dine selv om en Ikke spor-forespørsel er sendt.

Hvordan fjerner jeg data som er innhentet eller lagret av Copilot for Windows?

Slik fjerner du nettlesingsinformasjon som er lagret på enheten, for eksempel lagrede passord eller informasjonskapsler:

  1. Velg Profilinnstillinger>>Nettleserinnstillinger> i Copilot for WindowsNettdata og sikkerhet>Fjern nettleserdata.
  2. Velg Velg hva du vil fjerne ved siden av Fjern nettleserdata nå.
  3. Under Tidsramme, velg et tidsområde.
  4. Merk av for hver datatype du vil fjerne, og velg deretter Fjern nå.
  5. Hvis du vil, kan du velge hva du vil fjerne hver gang du lukker nettleseren og velge hvilke datatyper som skal fjernes.
Typer informasjon Det som slettes Hvor den lagres
Nedlastingslogg Listen over filer du har lastet ned fra nettet. Dette sletter bare listen, og ikke de faktiske filene du har lastet ned. På enheten
Informasjonskapsler og andre nettstedsdata Informasjon og data som nettsteder lagrer på enheten for å huske innstillingene, for eksempel påloggingsinformasjon, posisjon eller medielisenser. På enheten
Hurtigbufrede bilder og filer Kopier av sider, bilder og annet medieinnhold som er lagret på enheten. Nettleseren bruker disse kopiene til å laste inn innhold raskere neste gang du besøker disse nettstedene. På enheten
Passord Nettstedspassord du har lagret. På enheten (eller hvis synkronisering er aktivert, på tvers av alle synkroniserte enheter)
Autofyll-skjemadata (omfatter skjemaer og kort)  Informasjon du har angitt i skjemaer, for eksempel e-postadressen, kredittkortet eller en leveringsadresse. På enheten (eller hvis synkronisering er aktivert, på tvers av alle synkroniserte enheter)
Nettstedstillatelser Gå til Profilinnstillinger>>Nettleserinnstillinger>Nettdata og sikkerhet>Nettstedstillatelser for å se en liste for hvert nettsted, inkludert plassering, informasjonskapsler, popup-vinduer og automatisk avspilling av medieinnhold. På enheten
Mediefundamentdata Inkluderer lisenser, sertifikater, nøkler og mer. Data fjernes når du starter Microsoft Edge-nettleseren på nytt. På enheten (eller hvis synkronisering er aktivert, på tvers av alle synkroniserte enheter)

Slik tømmer du nettleserloggen som er innhentet av Microsoft:

  • Hvis du vil se nettleserloggen knyttet til kontoen din, logger du på kontoen din på account.microsoft.com. I tillegg har du også muligheten til å fjerne nettleserdataene som Microsoft har samlet inn, ved hjelp av Microsoft Instrumentbord for personvern.
  • Hvis du vil slette nettleserloggen og andre diagnosedata som er knyttet til Windows-enheten, velger du Start>innstillinger>for personverndiagnose>& tilbakemelding, og deretter velger du Slett under Slett diagnosedata.

Hvordan administrerer jeg personverninnstillingene i Copilot for Windows?

Hvis du vil se gjennom og tilpasse personverninnstillingene, velger du Profilinnstillinger>>, Nettleserinnstillinger>Nettdata og sikkerhet>Personvern.

Hvordan synkroniserer jeg nettleserdata?

Når du er logget på, tilbyr Copilot et alternativ for å synkronisere alle logger, favoritter, passord og andre nettleserdata mellom Copilot-apper og med Microsoft Edge. Dette betyr at nettleserdata i Edge vil være tilgjengelig i Copilot-apper gjennom synkroniseringstjenesten, og omvendt. Dette hjelper deg med å få tilgang til lagret informasjon på alle enheter der du logger på med samme konto.

Du kan administrere dette når som helst i Innstillinger>,Nettleserinnstillinger>, Synkroniser og Importer>synkronisering.

Du kan også slette nettlesingsdata i Innstillinger>for nettlesing, innstillinger>for nettdata og sikkerhet>Fjern nettleserdata.

Mer informasjon om hvordan du synkroniserer Microsoft Edge på tvers av enheter.

Hvordan importerer jeg nettstedsdata til Copilot?

Hver gang du starter Copilot-appen i Windows, kan den importere informasjonskapsler som er lagret i Microsoft Edge, for å gjøre opplevelsen mer personlig og nyttig. Dette fungerer bare når du velger å tillate det, og er bare tilgjengelig i Windows-appen for Copilot. Dataene kommer fra Edge-profilen som er logget på med samme Microsoft-konto.

Du kan administrere dette når som helst i Innstillinger>Nettleserinnstillinger>Synkronisere og importere>Overfør nettstedsdataene dine fra Microsoft Edge.

Kan jeg lagre og automatisk fylle ut kreditt- eller debetkortinformasjonen min i Copilot på Windows?

Ja. Når du betaler på en handleside, kan du velge «Lagre» for å lagre kortet ditt for raskere betaling neste gang. Du kan lagre kort på to måter:

  • Lokalt på enheten, der de bare er tilgjengelige på denne enheten, eller
  • På Microsoft-kontoen din (i utvalgte markeder), slik at du kan bruke dem på tvers av enheter når du er logget på med samme konto

Du kan administrere de lagrede kortene når som helst ved å gå til: Innstillinger>for nettlesing Synkronisere>og importere>synkroniseringBetalinger>ved hjelp av Microsoft-kontoen.

Hvis du vil fylle ut lagret kortinformasjon automatisk, må du sørge for at Lagre og fyll ut betalingsmåter er aktivert under Innstillinger>Nettleserinnstillinger>Passord og autofyll>Betalingsmåter.