Utilizar a cor e o contraste para acessibilidade no Microsoft 365

Saiba como alterar a cor e o contraste no seu computador para facilitar a visualização e a leitura no ecrã. Irá aprender o que fazer, por exemplo, se o ecrã estiver demasiado brilhante, o ponteiro do rato parece desaparecer em segundo plano ou se os itens no ecrã estiverem desfocados. Também irá aprender a modificar as cores e o contraste nas aplicações do Microsoft 365 para torná-las mais acessíveis.

Neste tópico

• As cores do ecrã são demasiado brilhantes
• Quero transformar o meu ecrã maioritariamente branco num ecrã maioritariamente preto.
• Estou daltónico e quero ajustar as cores no meu ecrã
• Quero que o Windows utilize cores escuras 
• Quero que apenas o Windows utilize cores escuras, não as aplicações 
• O texto e os detalhes ficam desfocados no meu ecrã
• Como posso inverter as cores no meu ecrã para proteger os meus olhos? 
• Não consigo ver os detalhes na Barra de Tarefas, no menu Iniciar ou no Centro de Ação
• Nas reuniões do Microsoft Teams, a formação ocupada dificulta-me a visualização dos rostos dos participantes
• No Microsoft Teams, preciso de um fundo mais escuro para reduzir o brilho
• Nas aplicações do Microsoft 365, o friso e as cores de fundo são demasiado claros
• Quero utilizar o fundo preto no Word
• No Microsoft Edge, as cores têm um aspeto demasiado brilhante 
• As cores e a luminosidade nos sites esticam os meus olhos 
• Prefiro cores off-white no meu ecrã
• O ponteiro do rato é difícil de encontrar
• O cursor de texto é difícil de encontrar

As cores do ecrã são demasiado brilhantes

Quando trabalha no computador há muito tempo, a luminosidade do ecrã pode fazer doer os olhos. Experimente ativar a Luz noturna. Altera a temperatura da cor do ecrã, o que irá mostrar cores mais quentes que são mais fáceis de ver. Também reduz o brilho dos fundos e conteúdos brancos.

A luz noturna não está disponível se o seu dispositivo utilizar controladores DisplayLink ou Ecrã Básico.

1. Para abrir as Definições no seu computador, prima a tecla do logótipo do Windows+I ou selecione IniciarDefinições do > .
2. SelecioneVisualizaçãodo Sistema>.
3. Ative o interruptor Luz noturna no grupo luminosidade & cor .
4. Selecione Luz noturna e desative o interruptor Agendar luz noturna .
5. Para ajustar a intensidade da luz, utilize o controlo de deslize Força para alterar a intensidade. Dependendo da intensidade, pode transformar o branco em bronzeado, amarelo, laranja ou vermelho.

Quero transformar o meu ecrã maioritariamente branco num ecrã maioritariamente preto.

Quer tenha sensibilidade à luz, uma preferência visual ou seja difícil ver e ler o que está no ecrã, experimente aplicar um filtro de cor. Os filtros de cor mudam a paleta de cores no ecrã e podem ajudá-lo a distinguir entre itens que só se diferenciam através da cor.

1. Prima a tecla do logótipo do Windows+U ou selecione IniciarDefinições do > e selecione Acessibilidade.
2. Selecione Filtros de cor.
3. Ative o comutador Filtros de cor.
4. Selecione um dos filtros de cor disponíveis. As cores do ecrã serão alteradas à medida que fizer uma seleção. Verifique também o aspeto das cores nas aplicações que mais utiliza. Por exemplo, a opção Invertido inverte as cores no ecrã e pode tornar o trabalho na maioria das aplicações mais confortável.

Estou daltónico e quero ajustar as cores no meu ecrã

O Windows inclui filtros de daltonismo pré-concebidos para deuteranopia, protanopia e tritanopia.

1. Prima a tecla do logótipo do Windows+U ou selecione IniciarDefinições do >>Acessibilidade.
2. Selecione Filtros de cor.
3. Ative o comutador Filtros de cor.
4. Na lista de filtros, selecione o filtro que pretende. As cores do ecrã serão alteradas à medida que fizer uma seleção. Quando o filtro correto para se adaptar àltónica estiver definido, todas as nove secções na roda de cores de pré-visualização são visíveis e distintas. Verifique também o aspeto das cores nas aplicações que mais utiliza.

Quero que o Windows utilize cores escuras

Se quiser reduzir a tensão ocular num ambiente de baixa ou nenhuma luz ou se tiver uma condição de visão reduzida ou fotosensibilidade, pode mudar para um modo de cor escura. Depois de ativado, o modo de cor escura expandir-se-á pelos elementos do Windows, como a Barra de Tarefas, o menu Iniciar, o Centro de Ação, a Consola do Windows, Explorador de Ficheiros e as definições. Muitas aplicações da Microsoft Store também serão afetadas.

1. Para abrir as Definições no seu computador, prima a tecla do logótipo do Windows+I ou selecione IniciarDefinições do > .
2. Selecione Personalização e escolha Cores.
3. Expanda o menu Escolher o seu modo e selecione Escuro. Verifique o aspeto do modo escuro nas aplicações que mais utiliza.

Quero que apenas o Windows utilize cores escuras, não as aplicações

Se quiser que o Windows e as aplicações utilizem diferentes modos de cor, pode alterar os modos de forma independente. Por exemplo, os elementos do Windows podem utilizar o modo escuro e as aplicações em simultâneo.

1. Para abrir as Definições no seu computador, prima a tecla do logótipo do Windows+I ou selecione IniciarDefinições do > .
2. Selecione Personalização e escolha Cores.
3. Expanda o menu Escolher o seu modo e selecione Personalizado.
4. Em Escolher o modo Predefinido do Windows, selecione Escuro se pretender que os elementos do Windows apareçam escuros.
5. Em Escolher o modo de aplicação predefinido, selecione Claro se pretender que as aplicações apareçam leves.

O texto e os detalhes ficam desfocados no meu ecrã

Se o texto e outros itens no ecrã parecerem desfocados ou se se misturarem, ou se achar que existe demasiado fundo branco ou se trabalhar num ambiente com luzes ou brilho muito brilhantes, experimente aplicar um tema de alto contraste. Cores fortemente contrastantes podem ajudá-lo a identificar os detalhes no seu ecrã mais facilmente. O Windows inclui temas de contraste de cores predefinidos, mas também pode criar o seu próprio tema. Isto permite-lhe selecionar combinações de cores que funcionam melhor para si.

A utilização de um tema de alto contraste altera o contraste no Windows e na maioria das aplicações. Por exemplo, no Word as cores do documento são ajustadas de acordo com o tema de alto contraste selecionado. Ainda pode alterar a cor do texto no seu documento como habitualmente. Para obter mais informações sobre as opções de alto contraste, consulte Alterar contraste de cor no Windows.

1. Para aceder às definições de Acessibilidade no seu computador, prima a tecla do logótipo do Windows+U ou selecione IniciarDefinições do >>Acessibilidade.

2. Selecione Temas de contraste.

3. Expanda o menu Temas de contraste , selecione o tema que pretende.

4. Se quiser personalizar o tema de alto contraste selecionado, selecione Editar. Em Editar tema de contraste, selecione o retângulo colorido da área que pretende personalizar, por exemplo Texto. Em seguida, efetue um dos seguintes procedimentos para selecionar uma cor para a área:

   • Selecione uma cor no painel de cores e utilize o controlo de deslize abaixo do painel de cores para ajustar a cor.
   • Na lista de modelos de cores, selecione RGB ou HSV e, em seguida, introduza os valores do modelo selecionado.
   • No campo # (sinal de número), introduza o valor hexadecimal da cor que pretende.
     Assim que estiver satisfeito com as cores personalizadas, selecione Concluído. Verifique se as cores funcionam mais nas aplicações que utiliza.

5. Para guardar e aplicar a sua seleção, selecione Aplicar.

   Sugestão

   Para ativar ou desativar rapidamente o tema de alto contraste selecionado com o teclado, prima Alt Esquerdo+Shift Esquerdo+PrintScreen.

Como posso inverter as cores no meu ecrã para proteger os meus olhos?

Se trabalhar em condições baixas ou sem luz, tiver uma determinada condição de visão reduzida ou fotosensibilidade, ou tiver enxaquecas, tente inverter as cores no ecrã para reduzir a tensão nos olhos. Quando as cores são invertidas, a cor de cada pixel no ecrã é invertida. Por exemplo, o preto torna-se branco, o vermelho torna-se turquesa e o verde torna-se roxo.

Utilizar filtros de cor para inverter cores

1. Para aceder às definições de Acessibilidade no seu computador, prima a tecla do logótipo do Windows+U ou selecione IniciarDefinições do >>Acessibilidade.
2. Selecione Filtros de cor.
3. Ative o comutador Filtros de cor.
4. Selecione Invertido.

Inverter cores ao utilizar a Lupa

1. Para aceder às definições de Acessibilidade no seu computador, prima a tecla do logótipo do Windows+U ou selecione IniciarDefinições do >>Acessibilidade.

2. Selecione Lupa.

3. Ative o botão Ativar Lupa .

   Sugestão

   Para utilizar um atalho de teclado para ativar a Lupa, prima a tecla do logótipo do Windows+Sinal de adição (+).

4. Em Aspeto, selecione Inverter cores para inverter as cores no ecrã.

   Sugestão

   Para utilizar um atalho de teclado para inverter as cores, prima Ctrl+Alt+I.

Não consigo ver os detalhes na Barra de Tarefas, no menu Iniciar ou no Centro de Ação

Se a Barra de Tarefas do Windows, o Menu Iniciar e o Centro de Ação estiverem desfocados ou tiver dificuldades em identificar itens, experimente desativar os efeitos de transparência do Windows. Também pode tentar ativar o modo de cores escuro do Windows conforme indicado em Quero que o Windows utilize cores escuras.

Desativar os efeitos de transparência faz com que a Barra de Tarefas, o Menu Iniciar e o Centro de Ação pareçam mais opacos, para que possa identificar objetos nos mesmos mais facilmente.

1. Para abrir as Definições no seu computador, prima a tecla do logótipo do Windows+I ou selecione IniciarDefinições do > .
2. SelecioneCores de Personalização>.
3. Desative o comutador Efeitos de transparência .

Nas reuniões do Microsoft Teams, a formação ocupada dificulta-me a visualização dos rostos dos participantes

Se tiver dificuldade em identificar pessoas numa reunião do Microsoft Teams ou ler lábios porque um participante está a utilizar uma cor de fundo ou padrão demasiado ocupado ou de baixo contraste, pode pedir ao participante para utilizar uma cor de fundo com mais contraste. Para obter mais informações sobre os fundos do Microsoft Teams, consulte Alterar o seu fundo para uma reunião do Teams. 

No Microsoft Teams, preciso de um fundo mais escuro para reduzir o brilho

Pode mudar para um tema de alto contraste que afeta apenas as cores no Microsoft Teams.

1. No Microsoft Teams, selecione Definições e muito mais.
2. Selecione Definições e selecione Aspeto.
3. Em Tema, selecione o tema Alto contraste .

'>n

Nas aplicações do Microsoft 365, o friso e as cores de fundo são demasiado claros

Na maioria das aplicações do Microsoft 365, pode alterar o tema para tornar as cores da aplicação mais acessíveis. Alterar o tema numa aplicação altera-o nas aplicações.

1. Numa aplicação do Microsoft 365, por exemplo, no Outlook clássico, selecioneOpções> de Ficheiro>Geral.
2. Na lista Tema do Office , selecione Preto. No Outlook, se não quiser que o fundo da mensagem fique escuro, selecione a caixa de verificação Nunca alterar a cor de fundo da mensagem .
3. Para aplicar as alterações, selecione OK.
4. Se quiser voltar ao tema predefinido, navegue para a lista Tema do Office , selecione Utilizar definição do sistema e, em seguida, selecione OK.

Para obter mais informações sobre como alterar o aspeto da sua Microsoft 365 Apps, consulte Alterar o aspeto e funcionalidade do Microsoft 365.

Quero utilizar o fundo preto no Word

No Word, pode utilizar a vista Leitura Avançada para alterar a cor de fundo para preto.

1. Em Word, selecione Ver>Leitura Avançada.
2. Para alterar a cor de fundo, no separador Leitura Avançada, selecione Cor da Página e, em seguida, selecione Preto na paleta de cores.

No Microsoft Edge, as cores têm um aspeto demasiado brilhante

Por vezes, as cores nos sites parecem demasiado brilhantes e é difícil identificar os detalhes. No Microsoft Edge, pode mudar para um tema mais escuro ou utilizar a vista Leitura Avançada para alterar o tema da página para um tema escuro, para que a cor de fundo do site mude para preto.

Mudar para uma cor de tema mais escura

1. No Microsoft Edge, selecione Definições e mais>Aspeto das Definições>.
2. Em Aspeto geral, selecione Escuro.

Utilizar Leitura Avançada para alterar a cor de fundo

Em sites que ignoram a preferência de um tema mais escuro, pode utilizar Leitura Avançada para ajustar o tema da página do site e alterar a cor de fundo para preto.

1. No Microsoft Edge, aceda ao site onde pretende alterar a cor de fundo.
2. Selecione Mais ações e Leitura Avançada na barra de endereço ou prima F9 no teclado.
   
3. Na vista Leitura Avançada, selecione Preferências de texto.
4. Em Temas de Black.

As cores e a luminosidade nos sites esticam os meus olhos

Por vezes, o design ocupado ou as cores brilhantes dos sites podem deixar os seus olhos cansados ou até doridos. Alguns sites são muito coloridos, outros podem conter informações que precisa de ler e rever com o mínimo detalhe ou podem ter passagens de texto longas numa cor de fundo invulgar.

Existem suplementos gratuitos que pode utilizar com o seu browser favorito para cuidar dos seus olhos. Com um suplemento, pode criar rapidamente temas escuros para os sites. Também pode ajustar a luminosidade e os tipos de letra para tornar a navegação ainda mais confortável para os seus olhos.

Prefiro cores off-white no meu ecrã

Se achar o texto preto no branco difícil de ler e preferir cores off-white, existem ferramentas de software visual comercial que podem ajudar na leitura e até mesmo na navegação na Web num PC. Estas ferramentas também são conhecidas como ferramentas de tinção do sistema.

As ferramentas podem incluir uma sobreposição colorida para todo o ecrã, para que tudo fique colorido e seja mais fácil de ver e ler. Pode escolher qualquer cor e alterar a cor e a intensidade consoante a hora do dia, as condições de luz e o que encontrar melhor.

O ponteiro do rato é difícil de encontrar

Se o ponteiro do rato parecer desaparecer no fundo, pode alterar a cor do ponteiro do rato. Isto pode ajudá-lo a ver o ponteiro do rato mais facilmente em diferentes cores de fundo. Alterar a cor do ponteiro do rato também altera a cor do cursor de texto. Para obter informações sobre opções adicionais de ponteiro do rato, consulte Tornar o Windows mais fácil de ver.

1. Para aceder às definições de Acessibilidade no seu computador, prima a tecla do logótipo do Windows+U ou selecione IniciarDefinições do >>Acessibilidade. 

2. Selecione Ponteiro do rato e toque.

3. Em Ponteiro do rato, ajuste o controlo de deslize Tamanho até o ponteiro do rato ter o tamanho pretendido.

4. Em Estilo do ponteiro do rato, selecione uma opção para alterar a cor do ponteiro do rato para branco, preto, invertido ou qualquer uma das cores recomendadas brilhantes. Para personalizar a cor do ponteiro, selecione Escolher outra cor.

   Sugestão

   Para mostrar as opções Cores recomendadas e Escolher outra cor, selecione primeiro (Personalizado).

    

5. Se quiser voltar à cor do ponteiro predefinido do Windows, selecione Branco.

O cursor de texto é difícil de encontrar

Se o cursor de texto parecer desaparecer em segundo plano, pode ativar o indicador do cursor de texto e utilizar uma cor de indicador que o ajuda a ver o cursor mais facilmente. Para obter informações sobre opções adicionais de cursor de texto, consulte Tornar o Windows mais fácil de ver.

1. Para aceder às definições de Acessibilidade no seu computador, prima a tecla do logótipo do Windows+U ou selecione IniciarDefinições do >>Acessibilidade. 
2. Selecione Cursor de texto.
3. Ative o botão indicador cursor de texto .
4. Ajuste o controlo de deslize Tamanho até que o tamanho tenha o aspeto pretendido na pré-visualização.
5. Para alterar a cor do indicador, selecione uma no menu Cores recomendadas ou selecione Escolher outra cor para escolher uma cor personalizada.

Consulte também

Tornar o Windows mais fácil de ver

Descobrir funcionalidades de acessibilidade do Windows

Utilize a Lupa para facilitar a visualização dos itens no ecrã

Aumentar o texto e as aplicações

Ferramentas de acessibilidade para o Microsoft Teams

Configurar seu dispositivo para trabalhar com acessibilidade ao Microsoft 365

Saiba como alterar a cor e o contraste no seu computador para facilitar a visualização e a leitura no ecrã. Irá aprender o que fazer, por exemplo, se o ecrã estiver demasiado brilhante, o ponteiro do rato parece desaparecer em segundo plano ou se os itens no ecrã estiverem desfocados. Também irá aprender a modificar as cores e o contraste nas aplicações do Microsoft 365 para torná-las mais acessíveis.

Neste tópico

• As cores do ecrã são demasiado brilhantes
• Quero transformar o meu ecrã maioritariamente branco num ecrã maioritariamente preto.
• Estou daltónico e quero ajustar as cores no meu ecrã
• Quero que o Windows utilize cores escuras 
• Quero que apenas o Windows utilize cores escuras, não as aplicações 
• O texto e os detalhes ficam desfocados no meu ecrã
• Como posso inverter as cores no meu ecrã para proteger os meus olhos? 
• Não consigo ver os detalhes na Barra de Tarefas, no menu Iniciar ou no Centro de Ação
• Nas reuniões do Microsoft Teams, a formação ocupada dificulta-me a visualização dos rostos dos participantes
• No Microsoft Teams, preciso de um fundo mais escuro para reduzir o brilho
• Nas aplicações do Microsoft 365, o friso e as cores de fundo são demasiado claros
• Quero utilizar o fundo preto no Word
• No Microsoft Edge, as cores têm um aspeto demasiado brilhante 
• As cores e a luminosidade nos sites esticam os meus olhos
• Prefiro cores off-white no meu ecrã
• O ponteiro do rato é difícil de encontrar
• O cursor de texto é difícil de encontrar

As cores do ecrã são demasiado brilhantes

Quando trabalha no computador há muito tempo, a luminosidade do ecrã pode fazer doer os olhos. Experimente ativar a Luz noturna. Altera a temperatura da cor do ecrã, o que irá mostrar cores mais quentes que são mais fáceis de ver. Também reduz o brilho dos fundos e conteúdos brancos.

A luz noturna não está disponível se o seu dispositivo utilizar controladores DisplayLink ou Ecrã Básico.

1. Selecione (Iniciar) > (Definições) >Visualizaçãodo Sistema>.
2. Em Luminosidade e cor, ative o interruptor Luz noturna.
3. Selecione Definições de luz noturna e desative o interruptor Agendar luz noturna .
4. Para ajustar a intensidade da luz, nas definições de Luz noturna, utilize o controlo de deslize Força para alterar a intensidade. Dependendo da intensidade, pode transformar o branco em bronzeado, amarelo, laranja ou vermelho.

Quero transformar o meu ecrã maioritariamente branco num ecrã maioritariamente preto.

Quer tenha sensibilidade à luz, uma preferência visual ou seja difícil ver e ler o que está no ecrã, experimente aplicar um filtro de cor. Os filtros de cor mudam a paleta de cores no ecrã e podem ajudá-lo a distinguir entre itens que só se diferenciam através da cor.

1. Selecione (Iniciar) > (Definições) >Filtros de Corda Facilidade de Acesso>.
2. Ative o botão Ativar filtros de cor .
3. Selecione um dos filtros de cor disponíveis. As cores do ecrã serão alteradas à medida que fizer uma seleção. Verifique também o aspeto das cores nas aplicações que mais utiliza. Por exemplo, a opção Invertido inverte as cores no ecrã e pode tornar o trabalho na maioria das aplicações mais confortável.

Estou daltónico e quero ajustar as cores no meu ecrã

O Windows inclui filtros de daltonismo pré-concebidos para deuteranopia, protanopia e tritanopia.

1. Selecione (Iniciar) > (Definições) >Filtros de Corda Facilidade de Acesso>.
2. Ative o botão Ativar filtros de cor .
3. Em Ou selecione um filtro daltónica para tornar as nove cores na roda mais distintas, selecione o filtro que pretende. As cores do ecrã serão alteradas à medida que fizer uma seleção. Quando o filtro correto para se adaptar àltónica estiver definido, todas as nove secções na roda de cores são visíveis e distintas. Verifique também o aspeto das cores nas aplicações que mais utiliza.

Quero que o Windows utilize cores escuras

Se quiser reduzir a tensão ocular num ambiente de baixa ou nenhuma luz ou se tiver uma condição de visão reduzida ou fotosensibilidade, pode mudar para um modo de cor escura. Depois de ativado, o modo de cor escura expandir-se-á pelos elementos do Windows, como a Barra de Tarefas, o menu Iniciar, o Centro de Ação, a Consola do Windows, Explorador de Ficheiros e as definições. Muitas aplicações da Microsoft Store também serão afetadas.

1. SelecioneCores de Personalização> das (Definições) >> do .
2. Na lista Escolher a sua cor , selecione Escuro. Verifique o aspeto do modo escuro nas aplicações que mais utiliza.

Quero que apenas o Windows utilize cores escuras, não as aplicações

Se quiser que o Windows e as aplicações utilizem diferentes modos de cor, pode alterar os modos de forma independente. Por exemplo, os elementos do Windows podem utilizar o modo escuro e as aplicações em simultâneo.

1. SelecioneCores de Personalização> das (Definições) >> do .
2. Na lista Escolher a sua cor , selecione Personalizado.
3. Em Escolher o modo Predefinido do Windows, selecione Escuro se pretender que os elementos do Windows apareçam escuros.
4. Em Escolher o modo de aplicação predefinido, selecione Claro se pretender que as aplicações apareçam leves.

O texto e os detalhes ficam desfocados no meu ecrã

Se o texto e outros itens no ecrã parecerem desfocados ou se se misturarem, ou se achar que existe demasiado fundo branco ou se trabalhar num ambiente com luzes ou brilho muito brilhantes, experimente aplicar um tema de alto contraste. Cores fortemente contrastantes podem ajudá-lo a identificar os detalhes no seu ecrã mais facilmente. O Windows inclui temas de contraste de cores predefinidos, mas também pode criar o seu próprio tema. Isto permite-lhe selecionar combinações de cores que funcionam melhor para si.

A utilização de um tema de alto contraste altera o contraste no Windows e na maioria das aplicações. Por exemplo, no Word as cores do documento são ajustadas de acordo com o tema de alto contraste selecionado. Ainda pode alterar a cor do texto no seu documento como habitualmente. Para obter mais informações sobre as opções de alto contraste, consulte Alterar contraste de cor no Windows.

1. Para ativar o tema de alto contraste predefinido ou atualmente selecionado, selecione do (Iniciar) > (Definições) >Facilidade de Acesso>Alto contraste.

2. Ative o botão Ativar alto contraste .

3. Para mudar para outro tema, na lista Escolher um tema , selecione o tema que pretende. Por exemplo, selecione o Alto Contraste Preto ou Branco de Alto Contraste para uma verdadeira experiência de alto contraste.

4. Para personalizar o tema de alto contraste selecionado, selecione o retângulo colorido da área que pretende personalizar, por exemplo Texto. Em seguida, efetue um dos seguintes procedimentos para selecionar uma cor para a área:

   1. Selecione uma cor no painel de cores e utilize o controlo de deslize abaixo do painel de cores para ajustar a cor.
   2. Na lista de modelos de cores, selecione RGB ou HSV e, em seguida, introduza os valores do modelo selecionado.
   3. No campo # (sinal de número), introduza o valor hexadecimal da cor que pretende.
      Assim que estiver satisfeito com as cores personalizadas, selecione Concluído. Verifique se as cores funcionam mais nas aplicações que utiliza.

5. Para guardar e aplicar a sua seleção, selecione Aplicar.

   Sugestão

   Para ativar ou desativar rapidamente o tema de alto contraste selecionado com o teclado, prima Alt Esquerdo+Shift Esquerdo+PrintScreen.

Como posso inverter as cores no meu ecrã para proteger os meus olhos?

Se trabalhar em condições baixas ou sem luz, tiver uma determinada condição de visão reduzida ou fotosensibilidade, ou tiver enxaquecas, tente inverter as cores no ecrã para reduzir a tensão nos olhos. Quando as cores são invertidas, a cor de cada pixel no ecrã é invertida. Por exemplo, o preto torna-se branco, o vermelho torna-se turquesa e o verde torna-se roxo.

Utilizar filtros de cor para inverter cores

1. Selecione (Iniciar) > (Definições) >Filtros de Corda Facilidade de Acesso>.
2. Ative o botão Ativar filtros de cor .
3. Selecione Invertido.

Inverter cores ao utilizar a Lupa

1. Selecione (Iniciar) > (Definições) >Lupa de Facilidade de Acesso>.

2. Ative o botão Ativar Lupa .

   Sugestão

   Para utilizar um atalho de teclado para ativar a Lupa, prima a tecla do logótipo do Windows+Sinal de adição (+).

3. Para inverter as cores no ecrã, selecione Inverter cores.

   Sugestão

   Para utilizar um atalho de teclado para inverter as cores, prima Ctrl+Alt+I.

Não consigo ver os detalhes na Barra de Tarefas, no menu Iniciar ou no Centro de Ação

Se, especialmente, a Barra de Tarefas do Windows, o Menu Iniciar e o Centro de Ação estiverem desfocados ou se tiver dificuldades em identificar itens, experimente desativar os efeitos de transparência do Windows. Também pode tentar ativar o modo de cores escuro do Windows conforme indicado em Quero que o Windows utilize cores escuras.

Desativar os efeitos de transparência faz com que a Barra de Tarefas, o Menu Iniciar e o Centro de Ação pareçam opacos, para que possa identificar objetos nos mesmos mais facilmente.

1. SelecioneCores de Personalização> das (Definições) >> do .
2. Desative o comutador Efeitos de transparência .

Nas reuniões do Microsoft Teams, a formação ocupada dificulta-me a visualização dos rostos dos participantes

Se tiver dificuldade em identificar pessoas numa reunião do Microsoft Teams ou ler lábios porque um participante está a utilizar uma cor de fundo ou padrão demasiado ocupado ou de baixo contraste, pode pedir ao participante para utilizar uma cor de fundo com mais contraste. Para obter mais informações sobre os fundos do Microsoft Teams, consulte Alterar o seu fundo para uma reunião do Teams. 

No Microsoft Teams, preciso de um fundo mais escuro para reduzir o brilho

Pode mudar para um tema de alto contraste que afeta apenas as cores no Microsoft Teams.

1. No Microsoft Teams, selecione o botão imagem do perfil no canto superior direito da aplicação.
2. Selecione Definições>Gerais.
3. Em Tema, selecione o tema Alto contraste .

Nas aplicações do Microsoft 365, o friso e as cores de fundo são demasiado claros

Na maioria das aplicações do Microsoft 365, pode alterar o tema para tornar as cores da aplicação mais acessíveis. Alterar o tema numa aplicação altera-o nas aplicações.

1. Numa aplicação do Microsoft 365, por exemplo, o Outlook, selecioneOpções> de Ficheiro>Geral.
2. Na lista Tema do Office , selecione Preto. No Outlook, se não quiser que o fundo da mensagem fique escuro, selecione a caixa de verificação Nunca alterar a cor de fundo da mensagem .
3. Para aplicar as alterações, selecione OK.
4. Se quiser voltar ao tema predefinido, navegue para a lista Tema do Office , selecione Utilizar definição do sistema e, em seguida, selecione OK.

Para obter mais informações sobre como alterar o aspeto da sua Microsoft 365 Apps, consulte Alterar o aspeto e funcionalidade do Microsoft 365.

Quero utilizar o fundo preto no Word

No Word, pode utilizar a vista Leitura Avançada para alterar a cor de fundo para preto.

1. Em Word, selecione Ver>Leitura Avançada.
2. Para alterar a cor de fundo, no separador Leitura Avançada, selecione Cor da Página e, em seguida, (Preto) na paleta de cores.

No Microsoft Edge, as cores têm um aspeto demasiado brilhante

Por vezes, as cores nos sites parecem demasiado brilhantes e é difícil identificar os detalhes. No Microsoft Edge, pode mudar para um tema mais escuro ou utilizar a vista Leitura Avançada para alterar o tema da página para um tema escuro, para que a cor de fundo do site mude para preto.

Mudar para uma cor de tema mais escura

1. No Microsoft Edge, selecione Definições e mais>Aspeto das Definições>.
2. Na lista Tema predefinido , selecione Escuro.

Utilizar Leitura Avançada para alterar a cor de fundo

Em sites que ignoram a preferência de um tema mais escuro, pode utilizar Leitura Avançada para ajustar o tema da página do site e alterar a cor de fundo para preto.

1. No Microsoft Edge, aceda ao site onde pretende alterar a cor de fundo.
2. Para ativar Leitura Avançada, Na barra de endereço ou prima F9 no teclado.
3. Na vista Leitura Avançada, selecione Preferências de texto.
4. Em Temas de página, selecione (Preto).

As cores e a luminosidade nos sites esticam os meus olhos

Por vezes, o design ocupado ou as cores brilhantes dos sites podem deixar os seus olhos cansados ou até doridos. Alguns sites são muito coloridos, outros podem conter informações que precisa de ler e rever com o mínimo detalhe ou podem ter passagens de texto longas numa cor de fundo invulgar.

Existem suplementos gratuitos que pode utilizar com o seu browser favorito para cuidar dos seus olhos. Com um suplemento, pode criar rapidamente temas escuros para os sites. Também pode ajustar a luminosidade e os tipos de letra para tornar a navegação ainda mais confortável para os seus olhos.

Prefiro cores off-white no meu ecrã

Se achar o texto preto no branco difícil de ler e preferir cores off-white, existem ferramentas de software visual comercial que podem ajudar na leitura e até mesmo na navegação na Web num PC. Estas ferramentas também são conhecidas como ferramentas de tinção do sistema.

As ferramentas podem incluir uma sobreposição colorida para todo o ecrã, para que tudo fique colorido e seja mais fácil de ver e ler. Pode escolher qualquer cor e alterar a cor e a intensidade consoante a hora do dia, as condições de luz e o que encontrar melhor.

O ponteiro do rato é difícil de encontrar

Se o ponteiro do rato parecer desaparecer no fundo, pode alterar a cor do ponteiro do rato. Isto pode ajudá-lo a ver o ponteiro do rato mais facilmente em diferentes cores de fundo. Alterar a cor do ponteiro do rato também altera a cor do cursor de texto. Para obter informações sobre opções adicionais de ponteiro do rato, consulte Tornar o Windows mais fácil de ver.

1. Selecione (Iniciar) > (Definições) >Ponteiro do rato facilidade de acesso>.
2. Em Alterar cor do ponteiro, selecione a cor que pretende.
3. Se quiser utilizar um ponteiro de rato mais colorido, selecione (Personalizado). Em Cores sugeridas do ponteiro, selecione uma cor. Para criar a sua própria cor de ponteiro do rato, selecione Escolher uma cor de ponteiro personalizada, utilize o painel de cores e o controlo de deslize para escolher a tonalidade e a tonalidade que pretende e, em seguida, selecione Concluído.
4. Se quiser voltar à cor do ponteiro predefinido do Windows, selecione (Branco).

O cursor de texto é difícil de encontrar

Se o cursor de texto parecer desaparecer em segundo plano, pode ativar o indicador do cursor de texto e utilizar uma cor de indicador que o ajuda a ver o cursor mais facilmente. Para obter informações sobre opções adicionais de cursor de texto, consulte Tornar o Windows mais fácil de ver.

1. Selecione (Iniciar) > (Definições) >Cursor de Texto de Facilidade de Acesso>.
2. Ative o botão ativar o indicador do cursor de texto .
3. Para alterar a cor do indicador, em Cores sugeridas do indicador do cursor de texto, selecione a opção que pretende.
4. Se quiser criar a sua própria cor do indicador do cursor de texto, selecione Escolher uma cor personalizada, utilize o painel de cores e o controlo de deslize para escolher a tonalidade e a tonalidade que pretende e, em seguida, selecione Concluído.

Consulte também

Tornar o Windows mais fácil de ver

Descobrir funcionalidades de acessibilidade do Windows

Utilize a Lupa para facilitar a visualização dos itens no ecrã

Aumentar o texto e as aplicações

Ferramentas de acessibilidade para o Microsoft Teams

Configurar seu dispositivo para trabalhar com acessibilidade ao Microsoft 365