摘要
本文說明如何在 Windows 11 中管理電源和電池設定，以改善能源效率並延長裝置電池使用時間。 它涵蓋了電源模式、節能模式、螢幕和睡眠定時器以及顯示優化等關鍵功能。 其他提示解釋瞭如何限制後台應用程式、調整系統活動以及減少不必要的電源使用以提高整體效率。
預設螢幕和睡眠設定的匯報現在可協助您更有效率地使用能源並延長電池壽命。 您可以在 Windows 11 的 [設定
>>] 中找到效率設定 系統電源 & 電池
。
如需每個電源和電池設定如何改善裝置效能的引導式逐步解說，請按一下按鈕以開啟 [取得協助] 應用程式：
協助省電的重要設定
下列設定可協助降低 Windows 11 裝置上的耗電量並改善能源效率：
| 設定 | 哪裡可以找到它 | 如何協助節省電力 |
|---|---|---|
| 電源模式 | 設定>系統>電源 & 電池>電源模式 | 選取 [ 最佳電源效率] ，以限制背景活動來減少耗電量，包括接上電源時和使用電池電源時。 |
| 節能模式 | 設定>系統>電源 & 電池>節能模式 | 電池電量不足時啟動;調暗螢幕並限制背景處理程序。
|
| 螢幕 & 睡眠計時器 |
設定>系統>電源 & 電池>螢幕、睡眠 & 休眠逾時 | 設定較短的螢幕關閉和睡眠時間，以減少閒置電源使用。
|
| 深色模式 | 設定>個人化>色彩 > 選擇您的模式 | 從下拉清單中選擇 深色 模式以減少螢幕功耗，尤其是在 OLED 顯示器上。 |
| Wi-Fi/藍牙 | 開啟 [工作列快速設定] | 不使用時請關閉 Wi-Fi 和 藍牙 以節省電池電量。 |
| 動態重新整理的頻率 | 設定>系統>顯示器>進階顯示 | 啟用 動態重新整理頻率 以降低靜態工作期間的螢幕重新整理並節省電力。 |
其他電源效率提示
按一下下方的每個主題，檢視一些可改善 Windows 裝置電源效率的想法：
節省能源
我們需要能源來為電子裝置供電。 產生能源時，通常會排放碳。 這是因為現今全球大部分的能源都是透過燃燒化石燃料產生的。
Microsoft 致力於減少由我們產品的能源使用所造成的環境影響，包括裝置閒置時。 有了省電設定，您無須擔心裝置閒置時會耗用能源 - 螢幕與睡眠設定會讓裝置在您不使用時處於低耗電狀態。
有助於延長電池壽命
鋰離子電池會隨著時間而老化，這可能會導致電池無法像新電池一樣長時間充電。 在電池充電並放電一定次數後，鋰離子電池的容量會降低。 因此，您需要更常為電池充電，而整體電池容量可能會降低。 省電設定有助於延長電池壽命，因為當您不使用裝置時，裝置所需電源的電池數量會減到最小。 這些設定會關閉螢幕，讓裝置在不使用時進入睡眠狀態。
減少排放
由於現今我們大部分的能源都是燃燒化石燃料所產生的，因此減少我們消耗的能源量有助於減少碳排放。 透過使用省電設定，我們就能一起協助降低電腦的碳足跡。
調整預設的螢幕與睡眠設定
已更新 Windows 的螢幕與睡眠預設值，以減少裝置閒置時耗用的能源。 下表顯示螢幕與睡眠的新預設值。 若要了解如何變更 Windows 裝置上的螢幕與睡眠設定：
若要調整 Windows 11 中的電源與睡眠設定，請選取 [開始]
>設定>系統>電源 & 電池>螢幕、睡眠 & 休眠逾時。
- 以下時間後關閉螢幕：選取您希望裝置在您不使用裝置時，包括接上電源時和使用電池電源時，在關閉螢幕之前等待多久。
- 在下列時間後讓我的裝置進入睡眠： 選取您希望裝置在您不使用時，包括接上電源時和使用電池電力時，等待多久才能進入睡眠狀態。
新式待命裝置的新預設設定
| 新式待命裝置的螢幕與睡眠設定 | 原始設定 (分鐘) | 調整後的設定 (分鐘) |
|---|---|---|
| 使用電池，在下列時間後關閉螢幕 | 4 | 3 |
| 插電時，在下列時間後關閉螢幕 | 10 | 5 |
| 使用電池，讓我的裝置在下列時間後進入睡眠狀態 | 4 | 3 |
| 插電時，使我的裝置在下列時間後進入睡眠狀態 | 10 | 5 |
S3 裝置新的預設設定
| S3 裝置的螢幕與睡眠設定 | 原始設定 (分鐘) | 調整後的設定 (分鐘) |
|---|---|---|
| 使用電池，在下列時間後關閉螢幕 | 5 | 3 |
| 插電時，在下列時間後關閉螢幕 | 10 | 5 |
| 使用電池，讓我的裝置在下列時間後進入睡眠狀態 | 15 | 10 |
| 插電時，使我的裝置在下列時間後進入睡眠狀態 | 30 | 15 |
PC Manager
|
在此案例中，[電腦管理員] 應用程式可能也很實用。 如需詳細資訊，請參閱 Microsoft 電腦管理員。 注意：並非所有地區都提供 Microsoft 電腦管理員。 |
|---|