Microsoft供个人使用的 Teams 帮助 & 学习

快速访问

火箭发射时带有齿轮，代表开始和设置。

菱形轮廓表示 Teams 高级版和 Copilot 功能。

打开的书中显示的插图人员，代表 Microsoft Teams 中的人员和联系人。

带有表示隐私和安全的复选标记的插图盾牌。

表示 Microsoft Teams 中文件和搜索的两个重叠文档页的插图。

使用供个人使用的 Teams 完成更多工作

会议网格的插图，磁贴中有四个彩色参与者头像。

立即召开会议

在几秒钟内跳转到会议并邀请您的联系人和其他任何人加入。

显示两个重叠的聊天气泡，它们包含橙色、蓝色和绿色球体。

与任何人对话助手

发送消息、共享照片并通过一对一和群组聊天保持联系。

带有蓝色、绿色、紫色和橙色渐变形状的 Copilot 徽标插图。

在应用中轻松使用 Copilot

使用 Microsoft 365 订阅与 Copilot 协作集思广益、起草邮件等。

Teams 基础知识

登录 Teams

更新配置文件

同步联系人

系统要求

Teams 中的会议和通话

加入工作会议

自定义会议背景

发起通话

Skype 拨号盘

Teams 会议窗口的屏幕截图，其中包含参与者视频和显示开始录制和字幕选项的更多菜单。

高级功能

录制会议

调整会议选项

在 Teams 中访问 Copilot

Copilot 重写

浏览更多 Teams 资源