免打扰时间是一种计划设置，可在特定时间或日期内将移动设备上的 Teams 通知静音 () 。 设置一个安静的时间表，以便在工作时保持专注或在外出时拔掉电源。
在 Teams 中设置免打扰时间
在移动设备上打开 Teams 应用 ，然后点击左上角的个人资料图片。
选择 “通知”，然后在“ 阻止通知” 下选择 “在安静时间阻止”。
设置特定时间和日期以将设备上的通知静音。
- 若要在特定时间将通知静音，请打开 特定时间 开关，然后选择要在一天中的哪个时间将通知静音。
- 若要在特定日期将通知静音，请打开“ 全天 ”切换开关，然后选择一周中的哪几天要将通知静音。
若要在所有移动设备上同步免打扰时间计划，请打开“ 在 Teams 和 Outlook 上设置 ”开关。 日程安排将在登录到同一 Microsoft 帐户的所有 Teams 和 Outlook 移动应用之间同步。
此设置还会将免打扰时间计划发送到 Viva Insights，你可以在其中查看计划，并阅读免打扰时间的每周和每月摘要。
重要
所有免打扰时间计划都将自动与启用此设置的设备同步。 此操作无法撤消。
其他人是否知道我的设备何时处于安静时间？
其他人将不知道你的通知是否已静音。 若要让他人知道你无法联系或何时返回，请 在 Teams 中设置状态消息。
我能否在安静时间看到通知？
在安静时间，你不会收到来自 Teams 的声音或推送通知。 但是，当你在设备上打开 Teams 应用时，你仍将能够查看新消息或活动通知。
如果我旅行到不同时区怎么办？
免打扰时间基于设备时间。 如果你出差并且设备时间更改 (通常自动) ，Teams 会将其通知调整为本地时区中定义的时间。