在Windows 11设备上配置各种设置的方式会影响发电产生的功耗、电池使用时间和碳排放量。 能源建议 在一个位置收集对功耗产生重大影响的设置，从而轻松降低功耗并延长电池使用时间。
你将在 “能源建议 设置”页上看到不同的项，具体取决于你拥有的 Windows 设备类型、是插入墙壁电源还是使用电池运行。
下面介绍如何在 Windows 设置上访问 能源建议 ：
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选择“ 启动 > 设置 ”> “系统 > 电源 & 电池 > 能源建议”。
注意: 由于硬件和传感器差异，某些设备中不存在某些建议。
下面是有关如何充分利用 Energy 建议中的设置的一些提示。 选择任意标题，它将打开以显示详细信息：
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选择“ 启动 > 设置 ”> “系统 > 电源 & 电池 > 能源建议”。
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应用设置设置电源模式以获得最佳能效。
这会将系统电源模式设置为 “建议 ”设置，以保持能效和性能之间的最佳平衡。
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选择“ 启动 > 设置 ”> “系统 > 电源 & 电池 > 能源建议”。
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应用设置设置屏幕亮度以获得最佳能效。
这允许修改“ 显示 ”选项卡的属性 (例如影响能耗的亮度) 。
注意: 尚未为外部显示器启用屏幕亮度设置。
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选择“ 启动 > 设置 ”> “系统 > 电源 & 电池 > 能源建议”。
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应用设置 3 (或 10) 分钟后使设备进入睡眠状态。
与睡眠时间较少的设备相比，睡眠时间较长的设备使用的功率更大。 此建议允许你将设备设置为在三 (或十年后进入睡眠状态，具体取决于系统) 分钟，以最大程度地节省电量。
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选择“ 启动 > 设置 ”> “系统 > 电源 & 电池 > 能源建议”。
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应用设置 在 3 (或 10) 分钟后关闭屏幕。
这会将屏幕超时设置为 3 (或 10，具体取决于设备上系统) 分钟，以减少能耗。
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选择“ 启动 > 设置 ”> “系统 > 电源 & 电池 > 能源建议”。
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为显示的内容应用“按屏幕对比度和亮度保存电源”设置。
此设置根据内置屏幕上显示的内容自动调整屏幕亮度和对比度，从而在节省电量和延长电池使用时间的同时，提供理想的亮度和对比度级别。 如果这些突然的亮度变化会分散注意力，或者如果你在对颜色准确性很重要的照片和视频应用中工作，则可以随时关闭此功能。
注意: 目前，这不适用于没有电池的设备。
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选择“ 启动 > 设置 ”> “系统 > 电源 & 电池 > 能源建议”。
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应用设置 “在我周围的照明发生更改时自动更改亮度”。
自适应亮度是针对环境光传感器自动设置的，它为用户提供了响应速度更快、更节能的显示体验，使亮度能够自动适应用户的环境。
注意: 这目前不适用于外部监视器。
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选择“ 启动 > 设置 ”> “系统 > 电源 & 电池 > 能源建议”。
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应用设置： 当我离开时自动将设备置于睡眠状态。
这将在设备检测到你不再靠近设备时立即进入睡眠状态，从而帮助你在不使用设备时不运行设备来延长电池使用时间并节省能源。
注意: 这仅适用于具有状态传感器的设备。
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选择“ 启动 > 设置 ”> “系统 > 电源 & 电池 > 能源建议”。
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应用设置当我 看远时自动调暗屏幕。
这将设置设备在你不直接看屏幕时调暗屏幕，通过不照亮你当时未使用的屏幕来节省能源。
注意: 这仅适用于具有状态传感器的设备。
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选择“ 启动 > 设置 ”> “系统 > 电源 & 电池 > 能源建议”。
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应用设置 “关闭我的屏幕保护程序”。
可以通过在设备上停用屏幕保护程序来节省能源。
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选择“ 启动 > 设置 ”> “系统 > 电源 & 电池 > 能源建议”。
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应用屏幕关闭时停止 USB 设备设置以帮助节省电池。
USB 设备消耗大量能量。 此设置通过在屏幕关闭时阻止对 USB 设备的访问来缓解此问题。
注意: 目前，这不适用于没有电池的设备。
