如果您想要在 Google Gmail 中查看及使用 Outlook 連絡人，請將連絡人從 Outlook 匯出，然後匯入 Google Gmail。 雖然這並不是單鍵按鈕，但精靈會引導您完成各個步驟。
附註: 您只能匯出在連絡人清單中的連絡人，而無法匯出通訊錄中的連絡人，在通訊錄中也包括您公司中全域通訊清單 (GAL) 與其他類型通訊清單的人員 (例如輕量型目錄存取通訊協定 (LDAP)網際網路目錄)。
將連絡人從 Outlook 匯出
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在 Outlook 按一下 [檔案] > [選項] > [進階]。
![按一下 [檔案]、[選項]、[進階]](https://support.content.office.net/zh-tw/media/130c1332-60d0-4f2d-a3fb-378b5417dc1c.png)
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按一下 [匯出] 下的 [匯出]。
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在 [匯入及匯出精靈] 的第一個頁面中，按一下 [匯出至檔案]，然後按一下 [下一步]。
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選取 [逗號分隔值]，然後按一下 [下一步]。
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在資料夾清單中按一下要匯入的連絡人資料夾，然後按一下 [下一步]。
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在您的電腦上選擇一個暫時儲存檔案的位置，請使用預設的名稱或請輸入匯出檔案的自訂名稱，然後按一下 [下一步]。
附註: 將連絡人匯入 Google Gmail 之後，您就可以刪除這個檔案。
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如果您要變更連絡人資訊儲存在檔案中的方式，按一下 [對應自訂欄位]。
附註: 如果 [對應自訂欄位] 按鈕無法使用，請確認已選取 [將會執行下列動作] 下的 [匯入] 方塊
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按一下 [完成]。
將您的連絡人匯入 Google Gmail
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登入您的 Google Gmail 帳號。
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按一下 [Gmail] > [連絡人]。
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按一下 [更多] > [匯入]。
![Google Gmail - 按一下 [更多]，匯入連絡人](https://support.content.office.net/zh-tw/media/352f6c91-0a02-43ec-8711-8fd0db9ecb0e.png)
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在 [匯入連絡人] 底下，按一下 [瀏覽]。
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選取您在上述程序步驟 6 中匯出的檔案，然後按一下 [匯入]。
