使用同步應用程式同步檔案時，你可以選擇使用多少網路頻寬。
- 打開 OneDrive 設定 (在通知區選擇 OneDrive 雲端圖示，然後選擇 OneDrive 說明與
，再選 設定 ) - 到 「同步與備份 」分頁，展開 「進階設定」。
- 視需要調整上傳和下載速率。
注意
- 如果你在同步工作或學校檔案卻沒看到 網路 標籤，設定是由你的 IT 部門管理。
- 你可以將上傳和下載吞吐量限制在固定速率 (最低速率為 50 KB/sec，最高速率為 100,000 KB/sec) 。 速率越低，檔案上傳和下載所需時間就越長。 你也可以設定「自動調整」，而不是限制上傳吞吐量在固定速率內。此設定使OneDrive 同步處理用戶端 (OneDrive.exe) 能在背景上傳資料，僅消耗未使用的頻寬，且不會干擾網路中其他應用程式。
秘訣
- 如果你暫時使用較慢的網路，可以暫停同步，而不必限制上傳和下載速率。 要做到這點，請點擊工作列通知區的 OneDrive 圖示，在活動中心選擇
，點選 暫停同步，然後選擇你想要暫停同步的時間。 - 如果你有大型檔案要上傳，盡量在網路快速時上傳。