電子郵件網路標頭列出了訊息的技術細節，例如發送者、所使用的軟體，以及郵件在傳送給收件人的過程中經過的電子郵件伺服器。 大多數情況下，只有管理員需要查看訊息的網際網路標頭。 如果您想在電子郵件中新增標頭，請參閱 「為電子郵件套用文具、背景或主題」。
有些寄件人會使用偽裝來偽裝電子郵件地址。 透過查看標頭，你可以知道電子郵件地址是否與顯示不同，並加入你的封鎖寄件人名單。
在新 Outlook 中查看訊息標頭
- 選擇更多動作 訊息視窗頂端的
。 - 選擇 查看>訊息詳情。
在新的 Outlook 中查找寄件人地址
- 往下滑訊息 詳情 ，直到找到 「寄件人 」欄位。
- 選取附 <> 上的電子郵件地址，然後右鍵點擊「 複製」。
- 用這個電子郵件地址封鎖寄件人。 閱讀如何 封鎖或解除封鎖寄件人。
在經典 Outlook 中查看訊息標頭
雙擊電子郵件，可以在經典 Outlook for Windows 的閱讀窗格外開啟。
點選 檔案>屬性。
標題資訊會出現在 [網際網路標題] 方塊中。
秘訣
你可以在那個欄位選取資訊，按 Ctrl+C 複製，然後貼到記事本或 Word，一次看到整個標頭。
經典 Outlook 中電子郵件標頭的內容
試想兩人之間的電子郵件往來，Anton Kirilov 和 Kelly J. Weadock。 Anton 的電子郵件地址是 anton@proseware.com ，Kelly 的電子郵件地址是 kelly@litwareinc.com。 Kelly 使用 Microsoft 365 Outlook。 艾玫寄給柏友的郵件的網際網路標題如下所示：
from mail.litwareinc.com ([10.54.108.101]) by mail.proseware.com with Microsoft SMTPSVC(6.0.3790.0);Wed, 12 Dec 2007 13:39:22 -0800Received: from mail ([10.54.108.23] RDNS failed) by mail.litware.com with Microsoft SMTPSVC(6.0.3790.0);Wed, 12 Dec 2007 13:38:49 -0800From: "Kelly J. Weadock" <kelly@litware.com>To: <anton@proseware.com>Cc: <tim@cpandl.com>Subject: Review of staff assignmentsDate: Wed, 12 Dec 2007 13:38:31 -0800MIME-Version: 1.0Content-Type: multipart/mixed;Microsoft Office Outlook, Build 12.0.4210X-MimeOLE: Produced By Microsoft MimeOLE V6.00.2800.1165Thread-Index: AcON3CInEwkfLOQsQGeK8VCv3M+ipA==Return-Path: kelly@litware.comMessage-ID: <MAILbbnewS5TqCRL00000013@mail.litware.com>X-OriginalArrivalTime: 12 Dec 2007 21:38:50.0145 (UTC)
注意
範例標頭可能不包含你電子郵件標頭中的所有項目。 這些只是最常見的項目而已。
當 Kelly 寄送電子郵件給 anton@proseware.com時，她會用她的電腦（被識別為 (i101-177.nv.litwareinc.com) ）撰寫。 完成的文字從她的電腦傳送到電子郵件伺服器，mail.litwareinc.com。 這是凱莉最後一次看到她的電子郵件，因為後續處理由電子郵件伺服器處理，她未介入。 當 Kelly 的電子郵件伺服器收到 的 anton@proseware.com訊息時，會聯絡 Proseware 的郵件伺服器並將郵件送達給它。 訊息會儲存在 proseware.com 伺服器上，直到 Anton 查看他的 Proseware 電子郵件。
在經典 Outlook 中解讀電子郵件標頭
以下是常見電子郵件標頭欄位的說明。 這個標題是由 Outlook 加上的。
Received: from mail.litwareinc.com ([10.54.108.101]) by mail.proseware.com with Microsoft SMTPSVC(6.0.3790.0);
Tue, 12 Dec 2017 13:39:22 -0800
該資訊指出，訊息傳輸發生於2017年12月12日星期二，太平洋Standard時間) (下午13：39：22 (1：39：22，比格林威治標準時間) 協調世界時 (8小時，因此稱為「–0800」) 。
Received: from mail ([10.54.108.23] RDNS failed) by mail.litware.com with Microsoft SMTPSVC(6.0.3790.0);
Tue, 12 Dec 2017 13:38:49 -0800
此訊息傳輸發生於2017年12月12日) 星期二，太平洋Standard時間下午13：38：49 (1：38：49，比協調世界時 () (協調世界時晚了8小時，因此稱為「–0800」) 。
From: "Kelly J. Weadock" <kelly@litware.com>
此訊息由 Kelly J. Weadock 從電子郵件地址 kelly@litware.com發送。
To: <anton@proseware.com>
這正是電子郵件寄送給的對象。
Cc: <tim@cpandl.com>
這些是收到郵件副本的人。
注意
密件副本( Bcc )不會出現在標題中。
Subject: Review of staff assignments
這是電子郵件的主題。
Date: Tue, 12 Dec 2017 13:38:31 -0800
這會根據發送者電腦上的時鐘，顯示電子郵件發送的日期和時間。
MIME-Version: 1.0
這個參數會指定寄件者使用的 MIME 通訊協定版本。
Content-Type: multipart/mixed;
此條目表示寄件人所使用的電子郵件軟體 (MIME OLE軟體) 。
Thread-Index: AcON3CInEwkfLOQsQGeK8VCv3M+ipA==
這個標題的用途是將多封擁有類似執行緒的郵件關聯起來。 例如，Outlook 中的交談檢視就是利用這項資訊，從同一交談執行緒尋找郵件。
Return-Path: kelly@litware.com
這個項目會指定連絡郵件寄件者的方式。
Message-ID: <MAILbbnewS5TqCRL00000013@mail.litware.com>
mail.litware.com 指派這個號碼給郵件，是作為身分識別之用。 這個識別碼永遠與郵件相關聯。
X-OriginalArrivalTime: 12 Dec 2017 21:38:50.0145 (UTC)
以Outlook 網頁版或 Outlook.com 查看訊息標頭
- 選擇更多動作 訊息視窗頂端的。
- 選擇 查看>訊息詳情。
查找寄件人地址
- 往下滑訊息 詳情 ，直到找到 「寄件人 」欄位。
- 選取附 <> 上的電子郵件地址，然後右鍵點擊「 複製」。
- 用這個電子郵件地址封鎖寄件人。 閱讀如何 封鎖或解除封鎖寄件人。
電子郵件標頭的內容Outlook 網頁版或 Outlook.com
試想兩人之間的電子郵件往來，Anton Kirilov 和 Kelly J. Weadock。 Anton 的電子郵件地址是 anton@proseware.com ，Kelly 的電子郵件地址是 kelly@litwareinc.com。 Kelly 使用 Microsoft 365 Outlook。 艾玫寄給柏友的郵件的網際網路標題如下所示：
from mail.litwareinc.com ([10.54.108.101]) by mail.proseware.com with Microsoft SMTPSVC(6.0.3790.0);Wed, 12 Dec 2007 13:39:22 -0800Received: from mail ([10.54.108.23] RDNS failed) by mail.litware.com with Microsoft SMTPSVC(6.0.3790.0);Wed, 12 Dec 2007 13:38:49 -0800From: "Kelly J. Weadock" <kelly@litware.com>To: <anton@proseware.com>Cc: <tim@cpandl.com>Subject: Review of staff assignmentsDate: Wed, 12 Dec 2007 13:38:31 -0800MIME-Version: 1.0Content-Type: multipart/mixed;Microsoft Office Outlook, Build 12.0.4210X-MimeOLE: Produced By Microsoft MimeOLE V6.00.2800.1165Thread-Index: AcON3CInEwkfLOQsQGeK8VCv3M+ipA==Return-Path: kelly@litware.comMessage-ID: <MAILbbnewS5TqCRL00000013@mail.litware.com>X-OriginalArrivalTime: 12 Dec 2007 21:38:50.0145 (UTC)
注意
範例標頭可能不包含你電子郵件標頭中的所有項目。 這些只是最常見的項目而已。
當 Kelly 寄送電子郵件給 anton@proseware.com時，她會用她的電腦（被識別為 (i101-177.nv.litwareinc.com) ）撰寫。 完成的文字從她的電腦傳送到電子郵件伺服器，mail.litwareinc.com。 這是凱莉最後一次看到她的電子郵件，因為後續處理由電子郵件伺服器處理，她未介入。 當 Kelly 的電子郵件伺服器收到 的 anton@proseware.com訊息時，會聯絡 Proseware 的郵件伺服器並將郵件送達給它。 訊息會儲存在 proseware.com 伺服器上，直到 Anton 查看他的 Proseware 電子郵件。
解讀電子郵件標頭Outlook 網頁版或 Outlook.com
以下是常見電子郵件標頭欄位的說明。 這個標題是由 Outlook 加上的。
Received: from mail.litwareinc.com ([10.54.108.101]) by mail.proseware.com with Microsoft SMTPSVC(6.0.3790.0);
Tue, 12 Dec 2017 13:39:22 -0800
該資訊指出，訊息傳輸發生於2017年12月12日星期二，太平洋Standard時間) (下午13：39：22 (1：39：22，比格林威治標準時間) 協調世界時 (8小時，因此稱為「–0800」) 。
Received: from mail ([10.54.108.23] RDNS failed) by mail.litware.com with Microsoft SMTPSVC(6.0.3790.0);
Tue, 12 Dec 2017 13:38:49 -0800
此訊息傳輸發生於2017年12月12日) 星期二，太平洋Standard時間下午13：38：49 (1：38：49，比協調世界時 () (協調世界時晚了8小時，因此稱為「–0800」) 。
From: "Kelly J. Weadock" <kelly@litware.com>
此訊息由 Kelly J. Weadock 從電子郵件地址 kelly@litware.com發送。
To: <anton@proseware.com>
這正是電子郵件寄送給的對象。
Cc: <tim@cpandl.com>
這些是收到郵件副本的人。
注意
密件副本( Bcc )不會出現在標題中。
Subject: Review of staff assignments
這是電子郵件的主題。
Date: Tue, 12 Dec 2017 13:38:31 -0800
這會根據發送者電腦上的時鐘，顯示電子郵件發送的日期和時間。
MIME-Version: 1.0
這個參數會指定寄件者使用的 MIME 通訊協定版本。
Content-Type: multipart/mixed;
這項資訊指出該郵件是使用建置版本 12.0.4210 的 Microsoft Office Outlook 所傳送。
X-MimeOLE: Produced By Microsoft MimeOLE V6.00.2800.1165
此條目表示寄件人所使用的電子郵件軟體 (MIME OLE軟體) 。
Thread-Index: AcON3CInEwkfLOQsQGeK8VCv3M+ipA==
這個標題的用途是將多封擁有類似執行緒的郵件關聯起來。 例如，Outlook 中的交談檢視就是利用這項資訊，從同一交談執行緒尋找郵件。
Return-Path: kelly@litware.com
這個項目會指定連絡郵件寄件者的方式。
Message-ID: <MAILbbnewS5TqCRL00000013@mail.litware.com>
mail.litware.com 指派這個號碼給郵件，是作為身分識別之用。 這個識別碼永遠與郵件相關聯。
X-OriginalArrivalTime: 12 Dec 2017 21:38:50.0145 (UTC)
這是郵件第一次經過執行 Microsoft Exchange 的伺服器時，置於郵件上的時間戳記。