崩潰是會發生的。 停電了。 有時候，人們會不小心關閉檔案卻沒存檔。
如果發生文件關閉且出現 [文件復原] 工作窗格，請參閱復原 Office 檔案。
同時，以下是一些避免應用程式突然失效工作的方法。
為了避免意外發生時遺失作品，請將檔案存於 OneDrive 或 SharePoint，並使用 自動儲存 功能持續儲存變更。
重要: 如果你沒有使用自動儲存，或檔案沒有儲存在 OneDrive 或 SharePoint， 儲存按鈕仍然是 你最好的朋友。 為了確保不會遺失最新作品，請選擇 儲存
作為額外的保障，你可以在應用程式中設定自動恢復功能。
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前往 檔案 > 選項 > 存檔。
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確定已選取 [儲存自動回復資訊時間間隔: x 分鐘] 方塊。
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確保「 如果我關閉但未儲存，則保留最後自動恢復的版本 」。
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前往 檔案 > 選項 > 存檔。
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確定已選取 [儲存自動回復資訊時間間隔: x 分鐘] 方塊。
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確保「 如果我關閉但未儲存，則保留最後自動恢復的版本 」。
重要: 即使你設定了自動恢復， 儲存 按鈕仍然是你最好的朋友。 為了確保不會遺失最新作品，請選擇 儲存
秘訣
恢復檔案所包含的新資訊量取決於 Office 程式儲存該檔案的頻率。 例如，如果每 15 分鐘儲存一次復原檔，則復原的檔案不會包含電源中斷或發生其他問題時前 14 分鐘的工作。 若要更加安全，請在 [分鐘] 方塊中輸入小的數字 (如 5 或 10)。 這樣你就不會損失超過5到10分鐘的工作時間。
另一方面，如果你想讓 Office 稍微快一點，可以試著在 通話分鐘 框輸入較大的數字，比如 20。
深入了解
自動回復功能不僅只會儲存檔案。 它也會儲存工作區 (可行的話)。 假設您在 Excel 中開啟多個試算表，卻突然電力用盡。 您重新啟動 Excel 時，自動回復功能會嘗試重新開啟您的試算表，而試算表的配置會與之前一樣，且選取的儲存格也相同。
