使用 Mac 嗎？ 請參閱自動檢查 Mac 版 Office 更新。
如果您不確定擁有的是哪個版本的 Microsoft 365 或 Office，請參閱我 使用的是哪個版本的 Office？
如何更新 Windows 版 Microsoft 365 或 Office
若要檢查 Windows 版 Microsoft 365 或 Office 更新，請執行下列動作：
開啟任何 Microsoft 365 應用程式，例如 Word，然後建立新文件。
如果您開啟傳統 Outlook) ，請移至 [檔案>] [帳戶] (或 [Office 帳戶]。
在 [產品資訊 ] 區段中，選擇 [更新選項] [>立即更新]。
注意
如果沒有立即看到 [立即更新]，您可能需要先按一下 [啟用更新]。
在 Microsoft 365 或 Office 完成檢查和安裝更新之後，關閉 [您已為最新狀態！] 或 [匯報已安裝] 視窗。
您也可以使用 [更新選項] 按鈕來停用匯報或檢視先前安裝的匯報。
Microsoft 365 或 Windows 版 Office 更新無法運作？
如果 Microsoft 365 或 Windows 版 Office 更新無法運作：
- 確認電腦已連線至網際網路。
- 如果缺少 [更新選項]，且只有 [關於] 按鈕，則您可能具有大量授權安裝，或您的公司正在使用群組原則來管理 Microsoft 365 或 Office 更新。 請嘗試 Microsoft Update 或連絡貴公司的技術支援中心。
- 若要手動下載更新，請參閱 Office 更新。
- 如果您想要更新 Office，但無法開啟任何 Office App，請嘗試 修復 Office。