過度分享的危險性

首先也是最重要的 - 仔細考慮分享的內容

一旦張貼之後，您就無法完全將它刪除。 有心人士能很容易地儲存分享內容的複本，因此即使您將其從社交媒體網站上撤回，該內容仍然存在，別人可以分享它或以您不希望的方式使用它。

在您跟其他人分享之前，請先想一下，若這些內容出現在當地報紙的頭版上，您會有什麼感覺。

此外，在您分享相片或影片之前，請花一些時間小心查看這些影像的背景。 背景中是否有任何應該在分享影像之前被裁剪掉的內容？例如：白板上的筆記、螢幕畫面上的內容、便利貼、其他的人或鏡子中的反射。

二 - 注意分享內容的對象 

大部分的社交媒體網站可讓您選擇要將相片或文章與「所有人」或只與「好友」分享。 花幾分鐘的時間熟悉社交媒體帳戶的共用設定，並考慮為您只想要與該群組成員共用的內容設定特殊群組，例如「家庭」。

您也可以設定其他自訂清單，例如「高中同學」或「我的跑步俱樂部」。

檢查您是否可以在使用的社交媒體平台上，為您的新文章設定預設觀眾。 請考慮將預設觀眾設定為最嚴格的限制（例如「家庭」），而且您可以在建立文章當時或之後，隨時將其變更為較大的群組。

三 - 彙整您的「朋友」清單

定期檢查您在該社交媒體上所連結的人，並考慮移除您不願意與之分享內容的人員是件值得做的事情。 

我們有時建議的指導方針是，如果他們不是您想要花時間祝您「生日快樂」的人，他們真的是您想要與之共用個人內容的人嗎？

四 - 鎖定您的帳戶

請花幾分鐘的時間檢查您的社交媒體上的隱私權和安全性設定。 您應該考慮設定或鎖定的事項包括：

• 開啟雙步驟驗證 (也稱為 多重要素驗證 或 Two-Factor 驗證) ，大幅降低有人進入您帳戶的機會。

• 限制您的朋友清單存取權限。 請考慮限制您的連線清單，只允許您已接受連線的其他人檢視。 當陌生人可以查看您的連線清單時，他們能更輕鬆地假冒您啟動詐騙攻式。

• 設定您的相簿存取權限。 如果您選擇在社交媒體上分享相片，請查看網站是否允許您建立相簿，並將這些相簿的存取權限限制為特定群組。 建議您將家人的相片或其他個人圖片的存取許可權制為較小的連絡人群組，也不要讓非連絡人檢視這些相片。

• 使用身分識別竊取監控解決方案。身分識別竊取監控解決方案 (有時稱為身分識別竊取保護) 協助您追蹤資料，並在您的個人詳細資料在外泄時提醒您，讓您可以儘快採取行動。 

  Microsoft 在與 Experian® 合作的一部分中，提供 Microsoft Defender 中的身分識別竊取監控功能。 Defender 身分識別竊取監控解決方案包含四個主要元件：深色網頁監控、信用監控¹、24/7 還原支援，以及身分識別竊取保險²。  

  結合這些功能，可讓您監控自己的身分識別詳細資料 (以及您家人在公用網際網路和深色網路上遭到外線威脅的) 、追蹤 (嘗試) 身分盜用和詐騙、在您最需要時取得專家支援，以及在身分識別竊取相關費用中獲得高達 100 萬美元的費用所涵蓋的安心， 以及高達 $10 萬美元資金損失。   

  如需如何在 Defender 中開始使用身分識別竊取監視的詳細資料，請參閱開始使用 Microsoft Defendere r 中的身分識別竊取監控 。