Vereinfachen der Fokussierung auf Aufgaben

Weniger Animationen

Sie können visuelle Ablenkungen minimieren, indem Sie Animationen, Hintergrundbilder und vieles mehr deaktivieren. Führen Sie die folgenden Schritte aus, um visuelle Ablenkungen zu minimieren: 

1. Wählen Sie Start > Einstellungen > Barrierefreiheit > Visuelle Effekte aus.

2. Um Ablenkungen zu minimieren, passen Sie eine oder mehrere der folgenden Einstellungen an:

   • Um die Bildlaufleisten in Windows automatisch auszublenden, deaktivieren Sie die Umschaltfläche Bildlaufleisten immer anzeigen .

   • Um Fensterhintergründe transparenter zu gestalten, deaktivieren Sie die Umschaltfläche Transparenzeffekte.

   • Wenn sie nicht möchten, dass Windows Animationen anzeigen, deaktivieren Sie die Umschaltfläche Animationseffekte.

   • Um zu definieren, wie lange Benachrichtigungen angezeigt werden, erweitern Sie das Dropdownmenü Benachrichtigungen nach dieser Zeitspanne schließen, und wählen Sie die gewünschte Option aus.

Übersichtliche Taskleiste

Sie können steuern, welche Symbole auf der Taskleiste angezeigt werden, und die Anzahl der angezeigten Elemente verringern. Führen Sie die folgenden Schritte aus:

1. Wechseln Sie zu Start > Einstellungen > Personalisierung > Taskleiste.

2. Verwenden Sie die folgenden Optionen, um Ihre Taskleistenelemente zu verwalten:

   • Taskleistenelemente: Erweitern Sie diesen Abschnitt, um zu steuern, welche Symbole auf der Taskleiste angezeigt werden.

     • Um auszuwählen, ob das Suchelement ausgeblendet oder angepasst werden soll, verwenden Sie das Dropdownmenü Suchen .

     • Um die Aufgabenansicht ein- oder auszublenden, aktivieren oder deaktivieren Sie die Umschaltfläche.

     • Um die Widgets ein- oder auszublenden, aktivieren oder deaktivieren Sie die Umschaltfläche.

   • Taskleistensymbole: Erweitern Sie diesen Abschnitt, um die Symbole zu verwalten, die auf der Taskleiste angezeigt werden.

     • Um das Stiftmenüsymbol ein- oder auszublenden, wenn der Stift verwendet wird, aktivieren oder deaktivieren Sie die Umschaltfläche.

     • Verwenden Sie das Dropdownmenü Bildschirmtastatur , um auszuwählen, ob das Bildschirmtastatursymbol ausgeblendet oder angezeigt werden soll.

     • Um das virtuelle Touchpad ein- oder auszublenden, aktivieren oder deaktivieren Sie die Umschaltfläche.

   • Weitere Taskleistensymbole: Erweitern Sie diesen Abschnitt, um zusätzliche Taskleistensymbole zu verwalten.

     • Aktivieren oder deaktivieren Sie die Umschaltfläche für ausgeblendete Symbole wie Microsoft Teams, Microsoft Outlook und Windows Explorer.

   • Verhalten der Taskleiste: Erweitern Sie diesen Abschnitt, um die Ausrichtung der Taskleiste, das Badging, das automatische Ausblenden und mehrere Anzeigen zu verwalten.

     • Verwenden Sie das Dropdownmenü, um die Ausrichtung der Taskleiste in der Mitte oder links zu verwalten.

     • Aktivieren oder deaktivieren Sie das Kontrollkästchen Taskleiste automatisch ausblenden, Badges auf der Taskleiste anzeigen und Blinken in Taskleisten-Apps anzeigen, je nach Bedarf.

   • Hilfe zur Taskleiste: Erweitern Sie diesen Abschnitt, und wählen Sie den Link Taskleistenfarbe ändern aus, um die Taskleistenfarbe anzupassen.

Übersichtlicheres Startmenü

Sie können auswählen, was im Startmenü angezeigt werden soll, um Ablenkungen auf ein Minimum zu beschränken und schnell das zu finden, was Sie benötigen.

1. Wählen Sie Start > Einstellungen > Personalisierung > Start aus.

2. Führen Sie zur Vereinfachung des Startmenüs eine oder mehrere der folgenden Aktionen aus:

   • Um zuletzt hinzugefügte Apps ein- oder auszublenden, aktivieren oder deaktivieren Sie die Umschaltfläche Zuletzt hinzugefügte Apps anzeigen.

   • Um die apps ein- oder auszublenden, die Sie am häufigsten verwenden, schalten Sie die Umschaltfläche Am häufigsten verwendete Apps anzeigen ein oder aus.

   • Um die zuletzt geöffneten Elemente ein- oder auszublenden, schalten Sie die Option Zuletzt geöffnete Elemente in Start anzeigen, Listen springen und Explorer ein- oder ausschalten.

   • Um auszuwählen, welche Ordner im Startmenü neben der Ein / Aus-Schaltfläche angezeigt oder ausgeblendet werden sollen, wählen Sie Ordner aus, und aktivieren Sie die Umschaltflächen für die ordner, die Sie anzeigen möchten. Deaktivieren Sie die Umschaltflächen für die Ordner, die Sie ausblenden möchten.

Benachrichtigungen unterdrücken

Mit der Einstellung Nicht stören können Sie definieren, welche Benachrichtigungen angezeigt und gehört werden und wann sie empfangen werden. Stummgeschaltete Benachrichtigungen werden weiterhin in die Benachrichtigungszentrale gesendet, wo Sie sie jederzeit anzeigen können.

Sie können auch die Benachrichtigungseinstellungen anpassen, um auszuwählen, welche Apps Benachrichtigungen anzeigen können.

Verwenden des Fokus zum Verwalten von Benachrichtigungen 

Der Fokus verwaltet Benachrichtigungen, um Ablenkungen zu reduzieren. Sie können es aktivieren, um Warnungen während Besprechungen, Spielen oder bestimmten Stunden anzuhalten oder zu stillen. 

1. Wählen Sie Start > Einstellungen > System >Fokus aus.

2. Um den Fokusmodus zu initiieren, wählen Sie Fokussitzung starten aus.

3. Passen Sie unter Fokus die Sitzungsdauer mithilfe der Schaltflächen + oder - an.

4. Sie können auch die Kontrollkästchen für Timer in der Uhr-App anzeigen, Badges in Taskleisten-Apps ausblenden, Blinken in Taskleisten-Apps ausblenden und Aktivieren nicht stören aktivieren oder deaktivieren.

5. Weitere Informationen zum Fokus finden Sie unter Verwenden des Fokus in Windows 11.

Einrichten von Multitaskingeinstellungen 

Mit Multitasking können Sie mehrere Apps und Aufgaben gleichzeitig ausführen. Features wie Andocklayouts, Aufgabenansicht, Virtuelle Desktops und ALT+TAB helfen Ihnen, fenster mühelos zu verwalten und zwischen ihnen zu wechseln. 

1. Wählen Sie Start > Einstellungen > System >Multitasking aus.

2. Schalten Sie die Option Fenster andocken ein, um Windows automatisch zum Ändern der Größe und Anordnung in Layouts anzudocken. Erweitern Sie dann das Dropdownmenü Fenster andocken , und wählen Sie die gewünschte Option aus.

3. Zum Anzeigen von Registerkarten aus Apps beim Andocken oder Drücken von ALT+TAB wählen Sie im Dropdownmenü eine Option aus: 20 neueste Registerkarten, 5 zuletzt verwendete Registerkarten, 3 zuletzt verwendete Registerkarten oder Registerkarten nicht anzeigen.

4. Erweitern Sie die Gruppe Desktops , um Fenster anzupassen.

   • Um alle geöffneten Fenster auf der Taskleiste anzuzeigen, wählen Sie im Dropdownmenü Nur auf dem Desktop, den ich verwende , oder Auf allen Desktops aus. 

   • Um beim Drücken von ALT+TAB alle geöffneten Fenster anzuzeigen, wählen Sie im Dropdownmenü Nur auf dem Desktop, den ich verwende , oder Auf allen Desktops aus. 

5. Um alle geöffneten Fenster mit Ausnahme des Fensters, an dem Sie gerade arbeiten, schnell zu minimieren, aktivieren Sie den Umschalter Titelleistenfenster schütteln .

6. Erweitern Sie Hilfe zu Multitasking , um auf die folgenden Links zuzugreifen:

• Weitere Informationen zum Aufteilen des Bildschirms finden Sie unter Andocken von Fenstern.

• Weitere Informationen zur Aufgabenansicht finden Sie unter Windows 11 Multitaskingmaster.

Windows Snapping  

Mit dem Andockassistent können Sie geöffnete Windows-Fenster schnell auf Dem Bildschirm organisieren und ausrichten, um ein effizientes Multitasking zu ermöglichen. Damit können Sie Windows in vordefinierte Layouts einrasten, sodass Sie einfacher mit mehreren Apps gleichzeitig arbeiten können. 

1. Zeigen Sie auf die Schaltfläche "Maximieren", oder drücken Sie die Windows-Logo-Taste+Z , um die verfügbaren Rasterlayoutoptionen anzuzeigen, und wählen Sie ein Layout aus, an dem Das Fenster angedockt werden soll.

2. Nachdem Sie ein Fenster an einem bestimmten Layout angedockt haben, bietet der Andockassistent Vorschläge für andere geöffnete Fenster, um die verbleibenden Leerräume zu füllen. Wählen Sie einen Vorschlag aus, um ihn einzurasten.

Alternativ  

• Drücken Sie die Windows-Logo-Taste +NACH-LINKS- oder NACH-RECHTS-TASTE, um ein Fenster an der linken oder rechten Bildschirmhälfte anzudockt.

• Drücken Sie die Windows-Logo-Taste +NACH-OBEN oder NACH-UNTEN, um ein Fenster am oberen oder unteren Rand des Bildschirms anzudockt.

Wechseln zwischen Apps, Aufgaben und virtuellen Desktops 

Mit Windows können Sie zwischen geöffneten Apps, Aufgaben oder virtuellen Desktops wechseln. Es ist effizient für Multitasking und die Verbesserung des Workflows. 

Lesen ohne Ablenkung

Um eine Webseite in einem einfacheren und übersichtlicheren Layout zu lesen, verwenden Sie die Plastischer Reader inMicrosoft Edge. Weitere Informationen zum Plastischer Reader findest du unter Verwenden von Plastischer Reader in Microsoft Edge. Führen Sie die folgenden Schritte aus, um mit der Verwendung des Plastischer Reader zu beginnen: 

1. Öffnen Sie die Webseite, die Sie inMicrosoft Edge lesen möchten, und drücken Sie dann funktionstaste +F9.

   • Alternativ können Sie auf der Adressleiste das Symbol Plastischer Reader  eingeben auswählen.

     Tipp: Wenn das Symbol Plastischer Reader  eingeben nicht angezeigt wird, markieren Sie den text, den Sie lesen möchten, klicken Sie mit der rechten Maustaste, und wählen Sie Auswahl in Plastischer Reader öffnen aus.

2. Die Seite wird in einem vereinfachten Layout geöffnet. Verwenden Sie zum Anpassen der Seitenanzeige die Optionen auf der Symbolleiste oben auf der Seite. Beispielsweise können Sie unter Texteinstellungen die Hintergrundfarbe mithilfe von Designs ändern oder die Schriftart ändern.

3. Um die Plastischer Reader zu beenden, wählen Sie auf der Adressleiste das Symbol Plastischer Reader beenden aus, oder drücken Sie funktionstaste+F9. 

Lautes Vorlesen einer Website

Mit der Funktion Laut vorlesen in Microsoft Edge können Sie Webseiten als Audio hören, wodurch Ihr Browser in ein persönliches Hörbuch umgewandelt wird. Führen Sie die folgenden Schritte aus, um Laut vorlesen zu verwenden:

1. Öffnen Sie eine Webseite in Microsoft Edge, und wählen Sie auf der Symbolleiste das Symbol Laut vorlesen aus, oder klicken Sie mit der rechten Maustaste, und wählen Sie im Kontextmenü laut vorlesen aus.

   • Sie können auch BEFEHL+UMSCHALT+U verwenden, um laut vorlesen zu starten oder zu beenden.

2. Oben im Browserfenster wird eine Symbolleiste angezeigt. Sie können über die Schaltfläche Sprachoptionen anhalten, überspringen, die Geschwindigkeit anpassen oder die Stimme ändern. Wählen Sie aus einer Vielzahl von Stimmen mit unterschiedlichen Akzenten und Tönen.

3. Während der Text gelesen wird, werden die Wörter auf der Seite hervorgehoben, sodass Sie bei Bedarf einfach folgen können. Sie können zwischen Registerkarten oder Anwendungen wechseln, während Laut vorlesen weiterhin erzählt wird.

Siehe auch

Vereinfachen der Anzeige in Windows

Vereinfachen der Audioausgabe von Windows

Weniger Animationen

Sie können visuelle Ablenkungen minimieren, indem Sie Animationen, Hintergrundbilder und vieles mehr deaktivieren. Führen Sie die folgenden Schritte aus, um Ihre Anzeigeeinstellungen zu vereinfachen:

1. Wählen Sie Start und dann Einstellungen > Erleichterte Bedienung > Anzeigen aus.

2. Wählen Sie eine der folgenden Optionen aus, um Windows leichter zu sehen und weniger störend zu machen:

   • Um die Textgröße anzupassen, verwenden Sie den Schieberegler unter Text vergrößern. Weitere Informationen finden Sie unter Ändern der Textgröße in Windows.

   • Um die Größe der Apps und des Texts auf der Standard Anzeige zu ändern, wählen Sie im Kombinationsfeld unter Alles vergrößern die gewünschte Größe aus.

     Hinweis: Die empfohlene Größe beträgt 100 %.

   • Wählen Sie den Link Ändern der Größe der Apps und des Texts auf anderen Anzeigen aus, um die Größe von Apps und Texten auf anderen Anzeigen zu ändern.

   • Um die Größe und Farbe des Cursors und mauszeigers anzupassen, wählen Sie den zugehörigenLink aus.

   • Sie können auch die Helligkeit festlegen oder das Nachtlichtfeature für eine komfortable Anzeige aktivieren. Wählen Sie diese Option aus, indem Sie den Link Helligkeit automatisch ändern oder Nachtlicht verwenden auswählen.

     Hinweis: Weitere Informationen zu den obigen Schritten finden Sie unter Windows einfacher zu sehen.

   • Um Windows zu vereinfachen und zu personalisieren, erkunden Sie die folgenden Optionen:

     • Aktivieren oder deaktivieren Sie die Umschaltfläche Animationen in Windows anzeigen .

     • Aktivieren oder deaktivieren Sie die Umschaltfläche Transparenz in Windows anzeigen .

     • Aktivieren oder deaktivieren Sie die Umschaltfläche Bildlaufleisten in Windows automatisch ausblenden .

     • Um die Anzeigedauer für Benachrichtigungen festzulegen, führen Sie die Schritte im Abschnitt "Benachrichtigungen länger halten" von Windows leichter hören aus.

     • Aktivieren oder deaktivieren Sie die Umschaltfläche Desktophintergrundbild anzeigen .

     • Um Ihren Hintergrund und andere Farben zu personalisieren, wählen Sie den entsprechenden Link aus.

Übersichtliche Taskleiste

Wählen Sie aus, welche Symbole auf der Taskleiste angezeigt werden sollen, und verringern Sie die Anzahl der Elemente in der Ansicht.

1. Wählen Sie Start und dann Einstellungen > Personalisierung > Taskleiste aus.

2. Wechseln Sie zum Infobereich, und wählen Sie Auswählen, welche Symbole auf der Taskleiste angezeigt werden.

3. Systemsymbole wie die Uhr oder Akkustandsanzeige können ebenfalls ein- oder ausgeschaltet werden. Wählen Sie systemsymbole aktivieren oder deaktivieren im Infobereich aus.

Übersichtlicheres Startmenü

Viele Apps verwenden Live-Kacheln, um Updates zu den Ereignissen in Ihrer Welt anzuzeigen, z. B. neue E-Mails, Ihren nächsten Termin oder das Wetter am Wochenende. Wenn diese Animationen ablenken, können Sie sie deaktivieren.

Halten Sie eine Kachel gedrückt (oder klicken Sie mit der rechten Maustaste darauf), und wählen Sie dann Mehr > Livekachel deaktivieren aus.

Benachrichtigungen unterdrücken

Mit dem Benachrichtigungsassistent (auch „Ruhezeiten” in früheren Versionen von Windows 10 genannt) können Sie störende Benachrichtigungen vermeiden, wenn Sie sich konzentrieren möchten. Es ist standardmäßig so festgelegt, dass es unter bestimmten Bedingungen automatisch aktiviert wird.

Wie Sie den Benachrichtigungsassistent aktivieren oder deaktivieren:

1. Wählen Sie das Info-Center-Symbol  auf der Taskleiste aus.

2. Wählen Sie Den Fokusassistent aus , um die verfügbaren Einstellungen zu durchlaufen: nur Priorität, Nur Alarme oder Aus. (Wenn die Kachel " Fokushilfe " nicht angezeigt wird, müssen Sie möglicherweise zuerst Erweitern auswählen.)

3. Die Einstellungen des Fokusassistenten können bearbeitet werden, indem Sie Start > Einstellungen > System > Fokusassistent auswählen. Alternativ können Sie in das Suchfeld auf der Taskleiste Den Fokusassistent eingeben und dann einstellungen für den Fokusassistent in der Ergebnisliste auswählen.

4. In den Einstellungen für den Fokusassistent können Sie Benachrichtigungen zu später Nacht mithilfe des Abschnitts Automatische Regeln einschränken. Wählen Sie dafür Zu diesen Zeiten aus, und aktivieren Sie den Umschalter. Wählen Sie dann Startzeit oder Endzeit aus, wählen Sie eine Uhrzeit aus, und aktivieren Sie das Häkchen, um Ihre Änderungen zu speichern. Sie können außerdem auswählen, an welchen Tagen die Regel angewendet werden soll und welche Arten von Benachrichtigungen Sie weiterhin zu den festgelegten Zeiten empfangen möchten.

Einstellungen für Benachrichtigungsassistenten öffnen

Wenn Sie die auf dem Bildschirm angezeigten Benachrichtigungen als störend empfinden, können Sie anpassen, welche Apps Benachrichtigungen anzeigen dürfen und wie sie dargestellt werden. Um Benachrichtigungseinstellungen zu ändern, wählen Sie Start und dann Einstellungen > System > Notifications & actions aus. Sie können dann auswählen, welche Arten von Benachrichtigungen Angezeigt werden sollen.

Einrichten von Multitasking-Einstellungen 

Mit Multitasking können Sie mehrere Apps und Aufgaben gleichzeitig ausführen. Features wie Andocklayouts, Aufgabenansicht, Virtuelle Desktops und ALT+TAB helfen Ihnen, fenster mühelos zu verwalten und zwischen ihnen zu wechseln. 

1. Wählen Sie Start > Einstellungen > System >Multitasking aus.

2. Schalten Sie den Schalter Fenster andocken ein, um Fenster automatisch zum Ändern der Größe und Anordnung in Layouts anzudocken, und aktivieren Sie das Kontrollkästchen, um Ihre Einstellungen anzupassen.

3. Wenn Sie die Vorschläge in Ihrem Zeitleiste anzeigen möchten, aktivieren oder deaktivieren Sie die Umschaltfläche Zeitachse.

4. Zum Anzeigen von Registerkarten aus Apps beim Andocken oder Drücken von ALT+TAB wählen Sie im Dropdownmenü eine Option aus.

5. Erweitern Sie die virtuellen Desktops , um Fenster anzupassen.

   • Um alle geöffneten Fenster auf der Taskleiste anzuzeigen, wählen Sie entweder Nur auf dem Desktop, den ich verwende , oder Alle Desktops aus dem Dropdownmenü aus.

   • Um beim Drücken von ALT+TAB alle geöffneten Fenster anzuzeigen, wählen Sie entweder Nur auf dem Desktop, den ich verwende , oder Alle Desktops aus dem Dropdownmenü aus.

6. Wenn Sie mehr über das Aufteilen des Bildschirms erfahren möchten, wählen Sie den Link Meinen Bildschirm aufteilen aus.

7. Wenn Sie mehr über die Aufgabenansicht erfahren möchten, wählen Sie den Link Vorgangsansicht verwenden aus.

Windows Snapping

Mit dem Andockassistent können Sie geöffnete Windows-Fenster schnell auf Dem Bildschirm organisieren und ausrichten, um ein effizientes Multitasking zu ermöglichen. Damit können Sie Windows in vordefinierte Layouts einrasten, sodass Sie einfacher mit mehreren Apps gleichzeitig arbeiten können. 

1. Ziehen Sie ein Fenster an den linken oder rechten Bildschirmrand, um es an dieser Bildschirmhälfte anzudockt. 
   Alternativ können Sie die Windows-Logo-Taste +NACH-LINKS- oder NACH-RECHTS-TASTE drücken, um ein Fenster an der linken oder rechten Bildschirmhälfte anzudockt.

2. Nachdem Sie ein Fenster an einer bestimmten Position/einem bestimmten Layout angedockt haben, bietet der Andockassistent Vorschläge für andere geöffnete Fenster, um die verbleibenden Räume auszufüllen. Wählen Sie einen Vorschlag aus, um ihn einzurasten.

Wechseln zwischen Fenstern 

Führen Sie die folgenden Schritte aus, um zwischen einzelnen Fenstern derselben oder unterschiedlicher Anwendungen zu wechseln: 

Drücken Sie die Windows-Logo-Taste +TAB, um alle geöffneten Fenster anzuzeigen, und wählen Sie dann die gewünschte Option mithilfe der Maus- oder Pfeiltasten aus. 

Lesen ohne Ablenkung

Um ein übersichtliches, einfaches Layout zu erhalten, verwenden Sie die Leseansicht in der Adressleiste des Browsers Microsoft Edge, um wichtige Inhalte in den Mittelpunkt zu rücken. Nachdem Sie einen Artikel geöffnet haben, wird auf der rechten Seite Ihres Browsers ein Buchsymbol angezeigt. Wenn Sie dieses auswählen, befinden Sie sich in der Leseansicht.

Lautes Vorlesen einer Website

Mit der Funktion Laut vorlesen in Microsoft Edge können Sie Webseiten als Audio hören, wodurch Ihr Browser in ein persönliches Hörbuch umgewandelt wird. Führen Sie die folgenden Schritte aus, um Laut vorlesen zu verwenden:

1. Öffnen Sie eine Webseite in Microsoft Edge, und wählen Sie in der Symbolleiste das Symbol Laut vorlesen aus, oder klicken Sie mit der rechten Maustaste, und wählen Sie im Kontextmenü laut vorlesen aus.

   • Sie können auch BEFEHL+UMSCHALT+U verwenden, um laut vorlesen zu starten oder zu beenden.

2. Oben im Browserfenster wird eine Symbolleiste angezeigt. Sie können über die Schaltfläche Sprachoptionen anhalten, überspringen, die Geschwindigkeit anpassen oder die Stimme ändern. Wählen Sie aus einer Vielzahl von Stimmen mit unterschiedlichen Akzenten und Tönen.

3. Wenn der Text laut vorgelesen wird, werden die Wörter auf der Seite hervorgehoben, sodass Sie bei Bedarf leicht folgen können. Sie können zwischen Registerkarten oder Anwendungen wechseln, während Laut vorlesen weiterhin erzählt wird.

Siehe auch

Vereinfachen der Anzeige in Windows

Vereinfachen der Audioausgabe von Windows​​​​​​​