Excel スプレッドシートのファイル サイズを小さくする

適用先
Excel for Microsoft 365 Excel 2024 Excel 2021 Excel 2019 Excel 2016

スプレッドシートのファイル サイズが大きすぎる場合は、次のヒントを参考にして、管理しやすくしてください。

 

スプレッドシートをバイナリ (.xslb) 形式で保存する

スプレッドシートを既定の形式 (.xslx) ではなくバイナリ ブック (.xslb) として保存すると、ファイル サイズを小さくできます。 XML はオープン スタンダードであるため、既定の形式は XML ベースです。これは、サードパーティのプログラムでデータを使用している場合に重要です。 ただし、ほとんどの場合はバイナリ形式で十分で、より小さなファイルに保存されます。

  1. [ファイル>オプション>保存] に移動します。

  2. [ ブックの保存] の [ 次の形式でファイルを保存 する] リストで、[ Excel バイナリ ブック] を選択します。

    バイナリ形式で保存する

このオプションは、バイナリ形式を既定として設定します。 既定の Excel ブック (.xlsx) のままにし、現在のファイルをバイナリとして保存する場合は、[名前を付けて保存] ダイアログでオプションを選択します。 

ファイルが SharePoint ライブラリにある場合は、[名前を付けて保存] オプションが表示されないことがあります。 このような場合は、ローカル ドライブにコピーを保存し、そのコピーをバイナリとして保存してから、元のファイルを新しいバイナリに置き換えることができます。

  1. [ファイル>名前を付けて保存] に移動し、ファイルを初めて保存する場合は、場所を選択します。

  2. ファイルの種類の一覧から、[ Excel バイナリ ブック (*.xlsb)] を選択します。

    Excel バイナリ ブックとして保存

ワークシートの数を減らす

使用していないデータを含むワークシートがあり、使用している数式が含まれていない場合は、スプレッドシートから削除します。 

ブック内のデータ ポイントが多いほど、ファイル サイズが大きくなります。 未使用のデータを削除すると、ファイル サイズが小さくなります。

画像を低解像度で保存する

  1. [ファイル]、[オプション]、[詳細設定] の順に進みます。

  2. [ イメージのサイズと画質] で、次の操作を行います。

    • [ 編集データを破棄する] を選択します。 このチェック ボックスをオンにすると、画像の編集後に元の状態に復元するために使用される保存済みデータが削除されます。 編集データを破棄すると画像を復元できなくなるので注意してください。
    • [ ファイル内の画像を圧縮しない] が選択されていないことを確認します。
    • [ 既定の解像度 ] リストで、150ppi 以下の解像度を選択します。 ほとんどの場合、解像度をそれより高くする必要はありません。

イメージのサイズと画質のオプション

画像を圧縮する

  1. 文書内の画像を選択します。 リボンに [ 図の書式] タブが表示されます。

  2. [ 図の書式設定 ] タブの [ 調整 ] グループで [ 図の圧縮] を選択します。

  3. [ 圧縮オプション] で、次の操作を行います。

    • ファイル内のすべての画像を圧縮するには、[ この画像にのみ適用] をオフにします。 このオプションがオンの場合、ここで行った変更は選択した画像にのみ影響します。
    • [画像のトリミングされた領域を削除する] を選択します。 このオプションにより、トリミングされた画像データは削除されますが、復元できないことに注意してください。
  4. [ 解決方法] で、次の操作を行います。

    • [ 既定の解像度を使用する] を選択します。

      [図の圧縮] オプション

ピボット キャッシュをファイルと一緒に保存しない

スプレッドシートにピボット テーブルが含まれている場合は、ピボット テーブルのソース データ キャッシュをファイルと一緒に保存せず、代わりにスプレッドシートを開くときにデータ キャッシュを更新することで、ファイル サイズを小さくできます。

  1. ピボット テーブルの任意のセルを選択します。

  2. [ ピボットテーブルの分析 ] タブの [ ピボットテーブル ] グループで、[ オプション] を選択します。

  3. [ ピボットテーブル オプション] ダイアログ ボックスで、[ データ ] タブを選択し、次の操作を行います。

    • [ソース データをファイルと共に保存する] の選択を解除します。

    • ファイルを開くときに [データの更新] を選択します。

      ピボット キャッシュを保存しないためのピボット テーブル オプション

関連項目

PowerPoint プレゼンテーションのファイル サイズを小さくする

Word 文書のファイル サイズを小さくする