自宅でコンピューターをセキュリティ保護する

適用先
Security Windows 10 Windows 8.1 Windows 11 Microsoft アカウント ダッシュボード

コンピューターのセキュリティ保護は、個人情報を盗もうとするマルウェアや直接的なハッキングの回避に役立ちます。 自宅でコンピューターを使用する際のオンライン リスクの軽減に役立つ方法をいくつかご紹介します。

良いワークスペースの選択

人間工学的に快適で、気を散らすのを最小限に抑えることができる空間を選ぶための良いアドバイスはたくさんありますが、セキュリティ上の考慮事項もいくつかあります。

  • プライベートなスペースを選択します。 自宅で働いている場合、これはコーヒー ショップや図書館で働いている場合よりも簡単かもしれません。 人々が「ショルダーサーフィン」できない場所を選択してください。肩越しに画面に表示されているものを見てください。 見知らぬ人が覗き込めるドアや窓に背を向けないように注意してください。 プライベートな職場が見つからない場合は、プライバシー フィルターの入手を検討してください。 これはある種のシールドで、画面に取り付けられ、目の前にいない限り画面に表示されている内容を読み取るのが困難になります。
  • 電話会議やビデオ会議中に注意してください。 電話会議やビデオ会議を行っている場合は、他のユーザーが不注意であっても盗聴できないかどうかに注意してください。 ヘッドホンを着用している場合でも (特に場合もあります)、話しているときに他の人に声が聞こえる可能性があります。
  • 家族に仕事用のデバイスの使用を許可しません。 キッチンやトイレに行くためにデバイスから離れなければならない場合は、自分が作業しているものが他の人に見られないようにデバイスをロックします。 Windows デバイスでは Windows キー + L、Mac では Control + Command + Q を押して、画面をすばやくロックします。 戻ったら、すばやくサインインする必要があり、中断した場所からすべてが正しいはずです。
  • 暗号化された Wi-Fi ビジネス専用に使用してください。 WPA-2 で暗号化された Wi-Fi は、すべてのユーザーがアクセスできる公開されている Wi-Fi よりも安全です。 在宅勤務の場合は、ホーム Wi-Fi ネットワークがセキュリティで保護されていることを確認してください。すべてのホーム ルーターは暗号化をサポートしています。 詳細はこちらでご確認ください
  • 会社のリソースには VPN を使用します。 会社の場所に存在するサーバーなどのリソースにアクセスする必要がある場合は、VPN (仮想プライベート ネットワーク) を使用してオフィス ネットワークに接続します。 VPN によって、ネットワーク トラフィックが通過するための暗号化トンネルが作成され、他のユーザーがトラフィックを傍受しにくくなります。 会社が VPN を提供しているかどうか、または VPN に接続する方法がわからない場合は、IT サポート担当者にチェックしてください。

コンピューターを保護するためのヒント

  • すべてのソフトウェアを最新の状態に保つ
    必ず Windows Update で自動更新を有効にして、Windows、Microsoft Office、およびその他の Microsoft アプリケーションの最新状態を維持します。 ブラウザーや Adobe Acrobat Reader などの日常的に使用するアプリを中心に、Microsoft 以外のソフトウェアの自動更新も有効にしておきます。

  • ウイルス対策ソフトウェアを使用して最新の状態に保つ
    Windows を実行している場合は、デバイスに既に Windows セキュリティがインストールされています。

    ヒント

    Microsoft 365 Family または個人用サブスクライバーの場合は、追加料金なしでサブスクリプションに Microsoft Defender が含まれています。 Windows、Mac、Android、iOS など、すべてのデバイスを保護するのに役立ちます。 詳細については、「Microsoft Defender の使用を開始する」を参照してください。

  • パスワードを適切に選択し、確実に保護する
    方法については、「パスワードを保護する」をご覧ください。

  • 不審な添付ファイルを開いたり、メッセージ内の見慣れないリンクをクリックしたりしないでください。
    これらはメール、ツイート、投稿、オンライン広告、メッセージ、添付ファイルなどに含まれており、既知の信頼できるソースであるかのように偽装されていることがあります。

  • Web を安全に閲覧する
    不正である可能性の高いコンテンツを提供しているサイトへのアクセスを避けます。 多くの場合このようなサイトでは、マルウェアがその場でインストールされたり、マルウェアのダウンロードに誘導されます。 Microsoft Edge などの最新ブラウザーを使用すると、悪意のある Web サイトのブロックに役立ち、コンピューター上で悪意のあるコードの実行をブロックできます。

  • ファイアウォールを使用する
    Windows には既にファイアウォールが組み込まれており、自動的にオンになっています。

  • 海賊版の製品やコンテンツを使用しない
    信頼できるソースから公開されたものでない映画、音楽、書籍、アプリケーションのストリーミングやダウンロードを避けます。 マルウェアが含まれている可能性があります。

  • USB などの外付けデバイスを所有している場合以外は使用しないでください
    マルウェアやウイルスによる感染を防ぐには、自己所有または信頼できるソースから提供されたもの以外の外部デバイスを使わないようにします。

オンラインで個人情報を保護する

インターネットのプライバシーは、どの程度の個人情報を提供し、その情報に誰がアクセスできるかを制御する能力に依存します。 インターネットでプライバシーを保護する方法をご覧ください。

詐欺から身を守る

メールを読む、ソーシャル メディアを使用する、Web サイトを閲覧するなどの操作を行う場合は、金銭や個人情報を盗もうとする詐欺 (なりすまし犯罪) にも注意する必要があります。 これらの詐欺の多くは、情報を "釣る" ことから "フィッシング詐欺" と呼ばれています。 フィッシング詐欺から身を守る方法およびテクニカル サポート電話詐欺を避ける方法をご覧ください。

マルウェアを回避して削除する

作業環境のセキュリティを強化する重要なステップの 1 つは、マルウェアからコンピューターを保護することです。

Windows セキュリティ

Windows セキュリティは Windows に組み込まれており、クラウド提供の保護により、マルウェアの検出、防止、および削除をリアルタイムで行います。 この機能は、自宅、小規模ビジネス、企業のお客様を対象としています。 「Windows セキュリティを使ってコンピューターを保護する」をご覧ください。

マルウェアを削除する他の方法

Windows セキュリティが実行されていない場合を含めてすべての Windows ユーザーを支援できるように、Microsoft ではMicrosoft Defender オフラインを用意しています。

Microsoft Defender オフライン

Microsoft Defender オフラインは Windows の外で動作し、Windows オペレーティング システムから隠れているルートキットやその他の脅威を削除することができます。 このツールでは、見つけにくい脅威であってもマルウェア対策スキャナーで見落とされることのないように、小さな独立した動作環境が使用されます。

Windows 10 および 11 では、Microsoft Defender オフラインはオペレーティング システムに組み込まれており、Windows セキュリティから実行できます。 

Microsoft Defender オフラインの詳細