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ディスプレイからはブルー ライト (日中のような光) が放出されるため、夜間に眠りを妨げる可能性があります。 眠りやすくするため、夜間モードをオンにすると、夜間は目に優しい暖かい色が表示されます。 お使いのデバイスで特定のドライバー (DisplayLink または基本ディスプレイ) を使用している場合は、夜間モードを利用できません。

夜間モードが自動的にオンになるようにスケジュールするには、次の操作を行います。

  1. [スタート] を選択し、検索ボックスに設定を入力します。  [システム >表示 >夜間照明>設定] を選択します。
    夜間の明るいトグルが淡色表示になっている場合は、ディスプレイ ドライバーの更新が必要になる場合があります。 Windows でドライバーを手動で更新する方法に関する記事を参照してください。

  2. [夜間のスケジュール] をオンにします。 次に、[日没から朝まで] または [時間の設定] のいずれかを選択して、夜間モードのオンとオフを切り替えるためのユーザー設定時刻を入力します。

    夜間の設定

    を開く [夜間の明るさのスケジュール] トグルがオンになっていて、その下に [時間の設定] が選択されている夜間の明るいページが表示されます。

ヒント: 夜間の照明をクイック設定として追加するには、タスク バーの右側にある [ネットワーク] アイコンを選択し、[クイック設定 の編集] > [夜間ライト 追加 ] > [完了] の順>に選択します。 

夜間モードが自動的にオンになるようにスケジュールするには、次の操作を行います。

  1. [ スタート > 設定] > [システム > 表示 > 夜間の設定] を選択します。 リンクの上の夜間モードのスイッチが灰色表示されている場合は、ディスプレイ ドライバーを更新する必要がある可能性があります。 Windows 10のドライバーの更新に関する記事を参照してください。

  2. [スケジュール] の下で、[夜間モードのスケジュール] スイッチを [オン] にします。 次 に、日の出に対して [日の入り] を選択するか、[ 時間の設定 ] を選択し、夜間照明のカスタム時刻を入力してオンとオフを切り替えます。

    夜間の設定

    を開く 代替テキスト

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