집중: Windows에서 방해 받지 않고 작업에 집중

적용 대상
Windows 11 Windows 10

포커스는 방해를 최소화하여 작업에 집중할 수 있도록 설계된 Windows 기능입니다. 중요한 프로젝트를 진행 중이거나, 시험 공부 중이거나, 단순히 중단 없는 시간이 필요할 때 포커스를 사용하면 집중력과 생산성을 유지하는 데 도움이 될 수 있습니다.

포커스 작동 방식

포커스는 앱과 연락처의 알림, 소리 및 경고를 일시적으로 차단하는 방식으로 작동합니다. 필요한 경우 특정 알림을 수신할 수 있도록 설정을 사용자 지정할 수 있습니다.

기본적으로 포커스 세션 중인 경우 다음과 같은 상황이 발생합니다.

  • 화면에 포커스 기간 이 표시됨
  • 방해 금지 켜기
  • 작업 표시줄에 있는 앱의 깜박임 및 배지가 일시적으로 꺼집니다.

포커스 세션이 종료되면 알림을 받게 됩니다. 필요한 경우 포커스 세션을 일찍 종료할 수 있습니다.

참고

  • 참고:
  • 포커스는 시계 앱의 포커스 기간과 함께 작동합니다. 시계 앱을 제거한 상태에서 포커스를 사용하려면 다시 설치해야 합니다. Microsoft Store에서 다운로드하세요.

포커스를 사용하는 방법

포커스 세션은 다양한 방법으로 시작할 수 있습니다. 자세히 알아보려면 각 섹션을 확장합니다.

일정 및 알림 영역에서

  1. 작업 표시줄에서 시계 또는 알림 벨 아이콘을 선택하거나 Windows N 키를  + 누릅니다
  2. 포커스 세션을 사용할 시간 선택
  3. 포커스를 선택하여 세션을 시작합니다

알림 영역의 포커스 옵션 스크린샷.

설정에서

  1. Windows 장치의 설정 앱 에서

  시스템>포커스를 선택하거나 다음 바로 가기를 사용합니다.

  1. 포커스에서포커스 세션 시작을 선택하여 세션을 시작합니다

시계 앱에서

  1. Windows 장치의 시계 앱에서 포커스 세션 을 선택하거나 다음 바로 가기를 사용합니다.

  2. 집중 세션을 위한 시간과 휴식을 원하는지 여부를 선택합니다

  3. 집중 세션 시작을 선택하여 세션을 시작합니다

포커스 세션을 시작하면 포커스 타이머가 화면에 나타납니다. 시계 앱에서 추가 포커스 도구를 사용하려면 포커스 타이머를 확장하여 시계 앱의 전체 보기를 가져옵니다.

포커스 중에 방해 금지

포커스 세션을 시작하면 방해 금지 가 자동으로 켜져서 알림이 중지됩니다. 세션 중에 받은 알림을 다시 확인하려면 알림 센터를 엽니다.

참고

포커스 세션 전에 방해 금지가 켜져 있는 경우 세션이 완료된 후에도 방해 금지는 켜져 있는 상태를 유지합니다.

자세한 내용은 Windows의 알림 및 방해 금지를 참조하세요.

포커스를 구성하는 방법

  1. Windows 장치의 설정 앱 에서

  시스템>포커스를 선택하거나 다음 바로 가기를 사용합니다.

  1. 포커스에서 향후 포커스 세션에 적용할 옵션을 선택합니다.

    • 세션 기간
    • 시계 앱에서 타이머 표시
    • 작업 표시줄 앱에서 배지 숨기기
    • 작업 표시줄 앱에서 깜박임 숨기기
    • 방해 금지 켜기

포커스 세션 중에 Spotify에서 오디오 재생

Spotify 계정을 시계 앱에 연결하고 집중하는 데 도움이 되는 완벽한 오디오를 찾으세요. Spotify 계정을 연결하는 방법은 다음과 같습니다.

  1. Windows 장치의 시계 앱에서 포커스 세션 을 선택하거나 다음 바로 가기를 사용합니다.

  2. Spotify 연결을 선택하고 Spotify 계정으로 로그인합니다. 인기 재생 목록과 팟캐스트가 표시됩니다. 듣고 싶은 재생 목록 또는 팟캐스트를 선택합니다

  3. 집중 세션을 시작하면 음악이 재생됩니다

Microsoft To Do를 사용하여 작업 추적

Microsoft To Do를 사용하여 작업을 관리하는 경우 작업 목록을 시계 앱에 통합할 수 있습니다. 집중 세션을 시작하기 전에 작업할 작업을 선택할 수 있습니다. Microsoft Store에서 다운로드하세요.