Neem pauzes en plan persoonlijke tijd

Wanneer u in een kantoor werkt, krijgen de meeste mensen natuurlijke pauzes en beweging om van kantoren, vergaderruimten en cafés te lopen. Werken vanuit huis verstoort deze natuurlijke flow wanneer het 'kantoor' zich in de woonkamer voelt en alle vergaderingen telefonische vergaderingen zijn. 

  • Plan vergaderingen tot 5 minuten na het uur of een half uur, om u de tijd te geven om op te staan en te lopen. Als de vergadering bijvoorbeeld meestal om 11:00 begint, kunt u deze plannen om 11:05 uur te beginnen.

  • Gebruik terugkerende Outlook-herinneringen om tijd te maken voor normale pauzes, maaltijden en aandachtstijd.

  • Als u vergaderingen hebt waarbij u niet op uw computerscherm hoeft te staan, probeer dan staand of lopend door de ruimte te lopen of neem de vergadering op uw mobiele apparaat en loop door het blok.

  • 's Ochtends gaat u 'naar kantoor' en 's avonds naar huis om u te helpen met de overstap.

Meer hulp nodig?

Uw Office-vaardigheden uitbreiden
Training verkennen
Als eerste nieuwe functies krijgen
Deelnemen aan Office Insiders

Was deze informatie nuttig?

Hartelijk dank voor uw feedback! Het lijkt ons een goed idee om u in contact te brengen met een van onze Office-ondersteuningsagenten.

×