Sekretesskontroller för Microsoft Copilot

Viktigt!

En uppdaterad version av Microsoft Copilot-appen för webb-, skrivbords- och mobila enheter är tillgänglig från och med den 18 augusti 2026. Informationen i den här artikeln gäller endast den äldre versionen av Microsoft Copilot-appen.

Om du använder Microsoft Copilot på webben eller om du har uppdaterat till eller laddat ned den nya versionen av Microsoft Copilot-appen läser du Microsoft Copilot för enskilda användare: dina data, din sekretess och ansvarsfull AI.

Obs

Den här artikeln beskriver sekretess- och säkerhetsämnen relaterade till användningen av Microsoft Copilot när du är inloggad med en personlig Microsoft-konto.

Den gäller inte för användningen av Microsoft 365 Copilot när du är inloggad med ett arbets- eller skolkonto (Entra ID). Mer information om det finns i artikeln om dataskydd för företag.

I Microsoft Copilot har du kontroll om Microsoft kan:

Mer information om sekretess finns i vanliga frågor och svar om Copilot-sekretess.

Inaktivera anpassning och minne i Copilot

Läs mer om anpassning i Copilot.

Om du är inloggad på Copilot kan du när som helst ändra anpassningsinställningarna i Copilot-appen på följande sätt:

  • På copilot.com, Copilot för Windows och Copilot för macOS: Välj profilikonen, välj profilnamnet och välj sedan Minnesanpassning>och minne.
  • I Copilot-mobilappen: Öppna menyn, välj profilikonen och välj sedan Minnesanpassning>och minne.
  • I sidofältet i Edge: Öppna sidofältets meny (...), klicka på Inställningar>Minnesanpassning>och minne.

Om "Microsoft-användningsdata" är aktiverat använder Copilot data från Bing, MSN, Edge och andra Microsoft-produkter som du har använt för att anpassa din upplevelse. Du kan ändra inställningen på följande sätt:

  • På copilot.com, Copilot för Windows och Copilot för macOS: Välj din profilikon, välj ditt profilnamn och välj sedan Minnes>Microsoft-användningsdata.
  • I Copilot-mobilappen: Öppna menyn, välj din profilikon och välj sedanMinnes-Microsoft-användningsdata>.
  • I sidofältet i Edge: Öppna sidofältets meny (...), klicka på Inställningar>Minne>Microsoft-användningsdata.

Om du inaktiverar anpassning och minne glömmer Copilot sina minnen av dina konversationer. Du kan fortfarande se dina tidigare konversationer; Din framtida Copilot-upplevelse kommer dock inte längre att vara personlig.

Om du senare aktiverar anpassning igen börjar Copilot komma ihåg ny information som du har delat med den och din upplevelse börjar anpassas igen.

Om du inte vill att Copilot ska använda specifika konversationer för anpassning kan du ta bort dem från konversationshistoriken.

Notera: Anpassningsinställningen i Copilot styr inte om du får anpassade annonser. 

Styr vad Copilot kommer ihåg om dig

Du kan visa, redigera och ta bort specifika saker som Copilot kommer ihåg om dig när som helst:

  • Om du vill se vad Copilot kommer ihåg frågar du helt enkelt Copilot: "Vad vet du om mig?" Copilot sammanfattar sedan sitt minne av dig.
  • Om du vill lägga till specifika objekt från minnet ber du Copilot att komma ihåg den informationen (ange till exempel uppmaningen "Kom ihåg att jag gillar trädgårdsarbete"). Copilot lägger till objektet i minnet.
  • Om du vill ta bort specifika objekt från minnet ber du Copilot att glömma den informationen (till exempel "Glöm att jag gillar science fiction-filmer"). Copilot tar bort objektet från minnet.
  • Så här tar du bort allt från minnet i Copilot: Välj profilikonen och välj sedan Minne>Ta bort allt minne.  Konversationshistoriken tas inte bort.
  • Du kan verifiera eventuella ändringar i minnet genom att fråga Copilot igen: "Vad vet du om mig?"

Kontrollera om dina konversationer används för modellträning

Läs mer om modellträning i Copilot.

Om du är inloggad på Copilot kan du styra om dina konversationer ska användas för modellträning när som helst på följande sätt:

  • På copilot.com: Välj din profilikon, välj ditt profilnamn och välj sedan Sekretessträning>för konversationsaktivitet och Utbildning för röstkonversationer.
  • I Copilot för Windows eller macOS: Välj profilikonen och välj sedan Inställningar>Sekretessträning>om konversationsaktivitet och Utbildning om röstkonversationer.
  • I Copilot-mobilappen: Öppna menyn, välj din profilikon och välj sedanKontosekretess>>Utbildning i konversationsaktivitet och Utbildning i röstkonversationer.

Om du avanmäler dig exkluderar du dina framtida konversationsaktiviteter från att användas för att träna dessa AI-modeller. 

Den här inställningen undantar inte dina konversationer från att användas för andra allmänna produkt- eller systemförbättringar eller från användning för reklam, digital säkerhet, säkerhet och efterlevnad som beskrivs i Microsofts sekretesspolicy.

Notera: Du kan välja bort AI-utbildning och fortfarande ha anpassning aktiverat. I det här fallet kommer Copilot ihåg de senaste konversationerna för att ge dig ett mer personligt svar, men Microsoft använder inte dina konversationer och andra Microsoft-aktiviteter för att träna Copilots AI-modeller.

Styr om du ser anpassade annonser i Copilot

Om du är inloggad på Copilot kan du styra om du ser anpassade annonser i Copilot och andra Microsoft-tjänster. Detta kan inaktiveras genom att gå till dina anpassade annonsinställningar och sedan växla under Visa annonser som intresserar dig. 

Om du väljer att fortsätta se anpassade annonser i Copilot kan du separat styra om din Copilot-konversationshistorik ska användas för att ytterligare anpassa de annonser du redan får.  Om du inte vill att dina anpassade annonser ska baseras på din Copilot-konversationshistorik kan du inaktivera anpassning.

Notera: Oavsett dina inställningar hanterar Copilot inte anpassad reklam till autentiserade användare under 18 år.