要注册 Microsoft Teams（免费版），只需具有 Microsoft 帐户。 如果使用的是 Skype、OneDrive、Outlook.com 或 Xbox Live，则已拥有一个。 如果不是，可以轻松 创建新的 Microsoft 帐户 。

只需登录一次 Microsoft 帐户即可访问 Microsoft 产品和服务。 注意: 可以使用拥有的电子邮件地址作为Microsoft帐户，或者在注册时选择“获取新电子邮件地址”或“改用电子邮件”来创建新地址。

Learn how to download and install Microsoft 365 or Office 2021 on a PC or Mac with a Microsoft account, work or school account. Find out how to activate, troubleshoot, and change versions of Microsoft 365 or Office.

Learn how to access your Outlook.com, Hotmail, Live, or MSN email account with your Microsoft Account username and password. Find solutions for common sign-in problems, troubleshooters, and tips.

Find help and training for Microsoft products and apps, including Microsoft 365, Office, devices, and more. Learn about Microsoft 365 Copilot, the AI companion in your apps, and explore other trending topics and resources.

若要登录到 Hotmail，需要提供 Microsoft 帐户用户名和密码。 登录. 提示: 登录时，如果你希望下次直接进入你的邮箱，请在“保持登录?”提示中选择“ 是 ”（对于共享计算机，不建议这样做）。 或者，选中“不再显示此内容”框，然后选择“ 否 ”，以便每次都提示你输入密码。 如果无法登录，或者忘记了用户名或密码，请使用 登录疑难解答。 如果要开设新帐户，可以 在此处创建一个。 无法登录到 Hotmail 或 Outlook.com？ 注意: 你的 Hotmail 或 Outlook.com 密码与你的 Microsoft 帐户密码相同。 如果可以登录，但 Outlook.com 出现问题，请检查 服务状态。 如果状态不是绿色，请等到服务正常运行再重试。

登录 Teams. 启动 Teams。 在 Windows 中，单击“ 开始 ” > Microsoft Teams 。 在 Mac 上，转到 “应用程序” 文件夹，然后单击 “Microsoft Teams ”。 在移动设备上，点击“ Teams ”图标。 使用你的 Microsoft 365 用户名和密码登录。 注意: Teams 是 Microsoft 365 的一部分，因此需要 Microsoft 365 商业应用版 或企业版许可证才能使用它。 有关详细信息，请参阅 如何访问 Microsoft Teams？ 选取团队和频道. 团队 是人员、对话、文件和工具的集合 - 全部在一个位置。 频道 是在团队中进行的讨论，专门针对某个部门、项目或主题。

如果这是你第一次安装 Microsoft 365，则可能需要先执行一些设置步骤。 展开下面的 “了解详细信息”部分。 但是如果是重新安装 Microsoft 365，且已兑换了产品密钥并拥有与 Microsoft 365 相关联的帐户，请转到“ 登录并安装 Office ”的部分。

从你的帐户门户下载脱机安装程序. 要下载脱机安装程序，请转到 www.office.com/myaccount。 如果还未使用与 Microsoft 365 或 Microsoft 365 副本相关联的 Microsoft 帐户 登录，请现在执行此操作。 如果您使用了不同的帐户登录，从此帐户注销然后使用正确的 Microsoft 帐户重新登录。 注意: 如果想通过工作或学校帐户安装 Microsoft 365 并已使用 工作或学校帐户 登录，则不需按照以下说明操作。 从以上选项卡中选择“ Office 商业版 ”。 选择 安装 Office。 如果你有 Microsoft 365 订阅，则还需要在安装页面上选择“ 安装 Office > ”。 在下载并安装窗口中，选择 其他选项。

转到 onedrive.com 并选择“ 免费注册”。 选择“ 创建 Microsoft 帐户 ”。 键入要使用的电子邮件地址和密码，然后选择“ 下一步 ”。