在 Excel 中跟踪你的身体的度量值和更改. 如果你的健康和健身目标之一是瘦身，Excel 提供了大量模板来帮助你跟踪和可视化进展。. 查看下面我们最喜欢的瘦身和身体围度跟踪模板。. 使用此针对男性的图表测量你的体重和身体围度。. 系统将自动计算你的身高 ...

需要更多帮助吗？ 想要询问或回答有关Microsoft Loop的问题？ 与使用循环的其他人聊天？ 请访问 Microsoft Answers 社区，了解此处Microsoft Loop！ 联系支持人员 有关 Microsoft 帐户和订阅的帮助，请访问帐户 & 计费帮助。 有关技术支持，请转到联系Microsoft 支持部门，输入问题并选择“获取帮助”。

最重要的是：IPv6 扩展了可能的 IP 地址（代表 Internet 上每个设备的唯一编号）数。对 Xbox 最有用的是：该扩展使得我们不再需要进行网络地址转换 (NAT)，网络地址转换会干扰在 IPv4 网络上玩多人游戏和聊天。有关详细信息，请参阅：

如何兑换 Microsoft Rewards 积分. 有许多奖励可供你使用- 从 Amazon 到 Xbox - 全部来自 Microsoft。. 获得足够的积分后，符合条件的奖励将显示在“奖励”页面上。. 为大项目存钱，并在此过程中将你的积分花在较小的奖励上 - 无论你想要兑换你的积分，我们和你在一起 ...

Press the Start button , and then enter Xbox into the search bar. Choose the Xbox app from the results to open the app. Select your gamerpic, and then select Settings. Select Redeem under Redeem a code. Enter the 25-character code, select Next, and then follow the prompts. Note You can’t redeem a code on the Xbox app for mobile at this time.

检查你的隐私设置是否允许与所有人通信。按 Xbox 按钮 打开导航，然后选择 档案和系统>设置>帐户> 隐私和在线安全>Xbox 隐私。选择查看详细信息并自定义>通信和多人游戏，然后进行更改。 取消静音或取消阻止你尝试与之聊天的人员。按 Xbox 按钮 打开导航页，然后选择 群和聊天。

Copy the link or code. Click Meet Now. Click Join a Meeting. Paste the link or code into the Meeting link or code box. Click Join . You will be added to your meeting/conversation. If you don't have an account for Skype, you can sign in as a guest. Learn more.

标志和提醒. 选择电子邮件中的“ 标志”图标，将其设置为“未完成事项”。. 标志变为红色。. 或者，有关更多详细信息，请右键单击标志。. 选择“ 添加提醒 ”以打开菜单。. 在“ 自定义 ”框中，对“ 标记为 ”，选择“ 后续标志 ”或者键入描述。. 选中 ...

按 Xbox 按鈕 開啟快顯功能表，然後選取 [人員] > [俱樂部] > [探索俱樂部] > [探索所有俱樂部] 以查看您加入的俱樂部或瀏覽精選俱樂部。 您也可以選取 [尋找俱樂部] 來搜尋這些俱樂部。 或者，從 [首頁] 畫面選取 [朋友與社群更新] 磚，然後選取 [Xbox 上的俱樂部] > [尋找俱樂部] 以瀏覽或搜尋公開的 ...

在任务管理器中终止进程. 右键单击任务栏上的任意位置，然后选择“ 任务管理器 ”。. 在“ 进程 ”选项卡下，找到所有 Office 进程。. 选择某个 Office 进程，然后选择“ 结束任务 ”。. 对列出的每个 Office 进程重复此步骤。. 禁用 Outlook 状态功能. 在 Outlook 中 ...