准备好安装了吗？ 在开始之前，请确保电脑或 Mac 满足 系统要求。 如果你已兑换产品密钥，只需重新安装应用，或者知道你已通过工作或学校分配了许可证，则可以跳到登录部分 ，下载并安装 Microsoft 365 或 Office。但是，如果是 首次 安装 Microsoft 365 或 Office，可能需要先执行一些步骤。

如果发现操作系统运行的不是最新版本的 Internet Explorer，则可使用位于 Internet Explorer 下载中心 的可用链接之一下载它。 其他显示语言 Windows 7 语言界面包 (LIP) 提供了使用最为广泛的用户界面区域的翻译版本。

当你登录到你的 Microsoft 帐户时，我们可能会要求提供其他证明，证明确实是你的帐户。 最多可以添加 10 种不同的方法来验证登录，并且可以选择： 电子邮件地址或电话号码。 它不一定是你的 - 如果你希望使用它来验证你的帐户，你只需要能够访问它。

可能需要一段时间才能完成下载，文件下载期间可能不会显示正在下载文件。 当对话框自行关闭，且之前创建的 ODT 文件夹中出现了一个名为 Office 的新文件夹时，表示安装已完成。 文件下载完成后，再次打开“运行”对话框。 这一次键入以下内容。

如果在登录或登录 Teams 时遇到问题，请参阅为什么我在登录 Microsoft Teams 时遇到问题？ 如果在登录 Teams 会议时遇到问题，请参阅我无法加入 Teams 会议。 通过执行以下操作之一启动 Microsoft Teams： 在 Windows 中，选择“开始 > Microsoft Corporation > Microsoft Teams”。

将备注添加到当前页面，单击另一个页面以编辑，或者在导航窗格中将新页面或节添加到笔记本中。 OneNote 网页版自动保存您的更改。 如果所要进行的更改在浏览器中无法完成，请单击“ 文件 ”选项卡，然后单击“ 在 OneNote 中打开 ”（需要 Microsoft OneNote 2010 或更高版本）。

登录可将应用连接到 Microsoft 365 的其余部分，使你能够将文件保存到云、与他人共享文件，并在工作时自动保存文档。 后续步骤 若要在订阅中设置和使用 Outlook，请参阅 设置和使用 Outlook 。

转到 Microsoft 网站上的 Windows 7 Service Pack 1 下载页面 。 选择与 Windows 7 版本相对应的 “下载 ”链接。 选择每个下载链接并将其保存到电脑。 准备好安装 SP1 后，请运行从站点下载的.exe文件。 然后按照说明安装 SP1。 你的电脑可能在安装期间重启 ...

Windows 10更新助手在您的设备上下载并安装功能更新。 功能更新，例如 Windows 10 版本 1909（又称作 Windows 10 2019 年 11 月更新）提供新功能，并帮助保持系统安全。 下载更新助手后，你将自动获得这些更新。

有时，重置 Microsoft OneDrive 可解决同步问题和重置所有OneDrive 设置。 OneDrive 将在重置后执行完全同步。 了解如何操作。 取消链接 OneDrive 如果你仍然遇到问题，取消链接电脑并将其重新连接到 OneDrive 可以帮助解决一些同步问题。