附註: Mac 版 Office 2021 是 Mac 版 Office 2019 下所執行之相同程式碼基礎的延續，因此升級至 Mac 版 Office 2021 之後，回到 Mac 版 Office 2019 並沒有任何好處。 不過，如果您是從 Mac 版 Office 2016 升級至 Mac 版 Office 2021，並需要回到 Mac 版 Office 2016，則步驟與下列步驟相同。
這些說明適用於購買 Mac 版 Office 一次性版本或大量授權版本的客戶，而不是 Microsoft 365 客戶。
Microsoft 於 2018 年 9 月 24 日發行 Mac 版 Office 2019 (版本 16.17) 。 而這些組建中將含有進階的新功能，如果您在安裝 Mac 版 Office 2019 後遇到任何工作停止問題 ，您可以回到先前安裝的 Office 2016 for Mac (版本 16.16) 。
開始之前
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確認您開啟了 Mac 版 Office 2019。 開啟任何 Office 應用程式，例如Word。
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在頂端的功能表中，按一下 [Word] > 關於 Word>。
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在對話方塊中，如果您使用 Mac 版 Office 2019，您會看到以「 16.17 」開頭的版本號或更高版本號，說明您的產品授權類型為零售 2019 版或大量授權版。
解除安裝 Mac 版 Office 2019
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結束所有 Mac 版 Office 2019 應用程式。
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前往 [Finder] > [應用程式]。
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對於下列 Mac 版 Office 2019 應用程式，按一下滑鼠右鍵，然後選取 [移至垃圾桶]：
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Microsoft Word
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Microsoft Excel
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Microsoft PowerPoint
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Microsoft OneNote
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Microsoft Outlook (如果有的話)
重要: 如果您使用的是 POP/IMAP 伺服器，請確定先匯出您的信箱，再刪除您的設定檔。 若要這麼做，請開啟 Outlook，移至 [檔案] > [匯出]，然後依照上述步驟操作。
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如果您已將 Outlook 解除安裝，您也要刪除您的 Outlook 設定檔。 若要這麼做，請移至您的文件庫 > 群組容器 > UBF8T346G9 > Office > Outlook > Outlook 16 設定檔。 刪除 [主要設定檔] 資料夾及其所有內容。
重要: 這也會刪除儲存在電腦上的信箱資料。 如果您有 Microsoft 365、Outlook.com 或 Exchange 電子郵件帳戶，您就可以在再次設定 Outlook 設定檔後重新同步處理資料。
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請遵循以下指示 移除 Mac 的 Office 授權。 您隨時可以重新安裝並再次重新啟用。
重新安裝並重新啟動 Mac 版 Office 2016
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下載並安裝適用於您的 Mac 版 Office 2016 (版本 16.16) 安裝程式：
附註: 有何差別？ 家用版與 & 企業版內含 Outlook 而家用版與 & 學生版不含。 如果您有家用版與& 學生版授權，但安裝家用版與企業版您將無法使用 Outlook。
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使用下列兩種方法之一，啟動並確認您正在使用 Mac 版 Office 2016：
Mac 版 Office 2016 （買斷型）
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啟動任何 Microsoft Office 應用程式，例如Word。
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在 登入以啟動 Office 螢幕中，以與您購買 Mac 版 Office 2016 相關聯之 Microsoft 帳戶登入。
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在頂端的功能表中，選取Word > 關於 Word.。
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在對話方塊中，確認您看到的版本號碼開頭為16.16。 這表示您正在使用 mac 版 Office 2016`。
對於 Mac 版 Office 2016 （大量授權）
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選取 下載與索引鍵 索引標籤。
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為 Mac 版 Office 2016 選取 下載 按鈕。
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於快顯視窗上選取繼續並下載 VL 序列化程式。
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下載完成後，按兩下以開啟Office_2016_Mac.iso 檔案並運行安裝包 - Microsoft_Office_2016_VL_Serializer.pkg.
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啟動任何 Office 應用程式，例如Word。 在頂端的功能表中，選取Word >關於 Word。
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在對話方塊中，確認您看到的版本號碼開頭為16.16。 這表示您正在使用 mac 版 Office 2016`。
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