摘要
本文說明如何在 Windows 11 中管理電源與電池設定，以提升能源效率並延長裝置電池壽命。 它涵蓋了關鍵功能，如電源模式、節能功能、螢幕與睡眠計時器，以及顯示優化。 額外建議說明如何限制背景應用程式、調整系統活動，並減少不必要的電力使用，以提升整體效率。
預設螢幕與睡眠設定的匯報現在幫助你更有效率地使用能源並延長電池壽命。 你可以在Windows 11中找到 > 系統 > 電源 & 電池的設定 。
想了解每個電源與電池設定如何提升裝置效能，請點擊按鈕開啟「Get Help」應用程式：
節省電力的關鍵設定
以下設定有助於降低耗電並提升 Windows 11 裝置的能源效率：
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設定 |
在哪裡可以找到 |
它如何幫助節省電力 |
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動力模式 |
設定 > 系統 > 電源 & 電池 > 電源模式 |
選擇 最佳電力效率 ，透過限制背景活動來降低電力消耗，無論是插電時還是電池供電時。 |
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節能器 |
設定 > 系統 > 電源 & 電池 > 節能器 |
當電池電量低時啟動;調暗螢幕並限制背景程序。
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螢幕 & 睡眠計時器 |
設定 > 系統 > 電源 & 電池 > 螢幕、睡眠 & 休眠超時 |
將螢幕關閉和睡眠時間設定較短，以減少閒置電力消耗。
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深色模式 |
設定 > 個人化 > 顏色 > 選擇模式 |
從下拉選單選擇 暗黑 模式以降低螢幕耗電，尤其是在 OLED 顯示器上。 |
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Wi-Fi/藍牙 |
開啟工作列快速設定 |
不用時請關閉 Wi-Fi 和 藍牙 以節省電池。 |
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動態更新率 |
設定 > 系統 > 顯示 > 進階顯示 |
啟用 動態刷新率 ，以降低靜態任務中的螢幕刷新率並節省電力。 |
額外的電力效率建議
點擊下方每個主題，查看一些能提升 Windows 裝置能源效率的點子：
我們需要能源來為電子裝置供電。 產生能源時，通常會排放碳。 這是因為現今全球大部分的能源都是透過燃燒化石燃料產生的。
Microsoft 致力於減少由我們產品的能源使用所造成的環境影響，包括裝置閒置時。 有了節能設定，你不用擔心裝置閒置時會耗電——螢幕和睡眠設定會讓你在不使用時進入低功耗狀態。
鋰離子電池會隨著時間而老化，這可能會導致電池無法像新電池一樣長時間充電。 在電池充電並放電一定次數後，鋰離子電池的容量會降低。 因此，您需要更常為電池充電，而整體電池容量可能會降低。 省電設定有助於延長電池壽命，因為當您不使用裝置時，裝置所需電源的電池數量會減到最小。 這些設定會關閉螢幕，讓裝置在不使用時進入睡眠狀態。
由於現今我們大部分的能源都是燃燒化石燃料所產生的，因此減少我們消耗的能源量有助於減少碳排放。 透過使用省電設定，我們就能一起協助降低電腦的碳足跡。
Windows 預設的螢幕與睡眠功能已更新，以降低裝置閒置時的能源消耗。 以下表格顯示螢幕與睡眠的新預設值。 要了解如何更改 Windows 裝置的螢幕和睡眠設定：
要在Windows 11調整電源和睡眠設定，請選擇系統 > > & 電池 > 螢幕、睡眠 & 休眠超時 > 開始設定。
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關閉螢幕後： 選擇你希望裝置在不使用裝置時，無論是插電還是開電時，螢幕關閉前等待多久。
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讓我的裝置在以下情況下進入睡眠狀態： 選擇你希望裝置在不使用時等待多久才進入睡眠，無論是插電還是電池供電時。
新式待命裝置的新預設設定
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新式待命裝置的螢幕與睡眠設定 |
原始設定 (分鐘) |
調整後的設定 (分鐘) |
|---|---|---|
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用電池時，之後把螢幕關掉 |
4 |
3 |
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插上電源後，請關閉螢幕 |
10 |
5 |
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電池時，讓我的裝置進入睡眠狀態 |
4 |
3 |
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插上電源後，讓我的裝置進入睡眠狀態 |
10 |
5 |
S3 裝置新的預設設定
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S3 裝置的螢幕與睡眠設定 |
原始設定 (分鐘) |
調整後的設定 (分鐘) |
|---|---|---|
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用電池時，之後把螢幕關掉 |
5 |
3 |
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插上電源後，請關閉螢幕 |
10 |
5 |
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電池時，讓我的裝置進入睡眠狀態 |
15 |
10 |
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插上電源後，讓我的裝置進入睡眠狀態 |
30 |
15 |
PC Manager
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在此案例中，[電腦管理員] 應用程式可能也很實用。 如需詳細資訊，請參閱 Microsoft 電腦管理員。 附註： 並非所有地區都提供 Microsoft 電腦管理員。 |
