備份和還原您的電腦

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若要了解如何備份和還原 Windows 電腦上的個人檔案:

若要了解如何在 Windows 10 中備份和還原:

備份

有數種方式可備份您的電腦。

  1. 選取 [開始] 按鈕,然後選取 [控制台]>系統和維護] > [備份及還原]。

  2. 執行下列其中一個動作:

    • 如果您之前從未使用過「Windows 備份」,或最近升級了您的 Windows 版本,請選取 [設定備份],然後依照精靈中的步驟操作。

    • 如果您之前已建立備份,您可以等待定期排定的備份發生,或選取 [立即備份] 來手動建立新備份。

    • 如果您之前已建立備份,但想要建立新的完整備份而不是更新舊的備份,請依序選取 [建立新物件]、[完整備份],然後依照精靈中的步驟操作。

附註: 請勿將檔案備份到安裝 Windows 的停一個硬碟。 例如,請勿將檔案備份到修復磁碟分割。 請一律將用於備份的媒體 (外接式硬碟、DVD 或 CD) 存放在安全的地方,以防止未經授權的人員存取您的檔案;建議存放在與電腦分開的防火地點。 您也可以考慮將備份上的資料加密。

建立系統映像

系統映像包含您電腦上處於特定狀態的所有資訊。

  1. 以滑鼠右鍵按一下[開始 ] 按鈕,然後選取 [控制台] >系統和維護] > [備份及還原]。

  2. 在左窗格中,選擇 [建立系統映像],然後依照精靈中的步驟操作。 需要系統管理員權限如果系統提示您輸入系統管理員的密碼或進行確認,請輸入密碼或提供確認。

附註: 若要建立磁碟機的系統映像,必須將其格式化成使用 NTFS 檔案系統。 如果您將系統映像儲存在硬碟或 USB 快閃磁碟機上,就必須將其格式化成使用 NTFS 檔案系統。

保存不同版本的系統映像

您可以保存數個版本的系統映像。 在內接式和外接式硬碟上,當磁碟機空間不足時,較舊的系統映像將會被刪除。 為了協助節省磁碟空間,請刪除較舊的系統映像。

如果您將系統映像儲存在網路位置,則只能保留每一部電腦的最新系統映像。 系統映像會以 drive\WindowsImageBackup\computer name\ 的格式儲存。 如果您已有電腦的系統影像,且正在為同一部電腦建立新的系統映射,新的系統影像會覆寫舊的電腦。

如果您想要保留舊的系統影像,您可以依照下列步驟,將它複製到不同的位置,然後再建立新的系統影像。

  1. 瀏覽到系統映像的位置。

  2. 將 [WindowsImageBackup] 資料夾複製到新的位置。

[建立還原點]

您可以使用還原點將電腦的系統檔還原到較早的時間點。 除了「系統還原」每週會自動建立還原點之外,當您的電腦偵測到變更時 (例如當您安裝 app 或驅動程式時),也會自動建立還原點。

以下說明如何建立還原點。

  1. 以滑鼠右鍵按一下 [開始] 按鈕,然後選取 [控制台] > [系統及維護] > [系統]。

  2. 在左窗格中,選取 [系統保護]。

  3. 選取 [系統保護] 索引標籤,然後選取 [變更]。

  4. 在 [系統保護] 對話方塊中,輸入描述,然後選取 [建立]。

還原

  1. 以滑鼠右鍵按一下 [開始] 按鈕,然後選取 [控制台] > [系統及維護] > [備份與還原]。

  2. 執行下列其中一個動作:

    • 若要還原您的檔案,請選擇 [還原我的檔案]。

    • 若要還原所有使用者的檔案,請選擇 [還原所有使用者的檔案]。

  3. 執行下列其中一個動作:

    • 若要瀏覽備份的內容,請選取 [瀏覽檔案] 或 [瀏覽資料夾]。 當您瀏覽資料夾時,您將無法看到資料夾中的個別檔案。 若要檢視個別檔案,請使用 [瀏覽檔案] 選項。

    • 若要搜尋備份的內容,請選取 [搜尋],輸入全部或部分檔案名稱,然後選取 [搜尋]。

提示: 如果您要搜尋與特定使用者帳戶關聯的檔案或資料夾,可在 [搜尋] 方塊中鍵入檔案或資料夾的位置以改善搜尋結果。 例如,若要搜尋所有已備份的 JPG 檔案,請在 [搜尋] 方塊中鍵入 JPG。 若只要搜尋與使用者 Bill 關聯的 JPG 檔案,請在 [搜尋] 方塊中鍵入 C:\Users\Bill\JPG。 使用萬用字元 (例如 *.jpg) 來搜尋所有已備份的 JPG 檔案。

還原在另一部電腦上建立的備份

您可以從在執行 Windows Vista 或 Windows 7 的另一部電腦上建立的備份還原檔案。

  1. 選取 [開始] 按鈕,然後選取 [控制台] > [系統及維護] > [備份與還原]。

  2. 選擇 [選取其他用來還原檔案的備份],然後依照精靈中的步驟操作。 需要系統管理員權限 如果系統提示您輸入系統管理員的密碼或進行確認,請輸入密碼或提供確認。

尋找從在另一部電腦上建立的備份還原的檔案

如果您是從在另一部電腦上建立的備份還原檔案,那些檔案將會還原到用來建立備份之使用者名稱底下的資料夾中。 如果使用者名稱不同,您將必須瀏覽到做為檔案還原位置的資料夾。 例如,如果在建立備份的電腦上,您的使用者名稱是 Molly,但在要還原備份的電腦上,您的使用者名稱是 MollyC,則還原的檔案將會儲存在標示為 Molly 的資料夾中。

若要尋找還原的檔案:

  1. 選取 [開始] 按鈕,然後選取 [電腦]。

  2. 按兩下檔案儲存所在磁碟機的圖示,例如 C:\

  3. 按兩下 [使用者] 資料夾。 您將會看到每個使用者帳戶的資料夾。

  4. 按兩下用來建立備份之使用者名稱的資料夾。 還原的檔案將會在根據其原始位置位於各個不同的資料夾。

從系統映像備份還原電腦之後,從檔案備份還原檔案

從系統映像備份還原電腦之後,檔案備份中可能有一些您想要還原的較新版檔案。

若要從建立系統影像備份之後所建立的檔案備份還原檔案,請依照下列步驟進行。

  1. 選取 [開始] 按鈕,然後選取 [控制台] > [系統及維護] > [備份與還原]。

  2. 選擇 [選取其他用來還原檔案的備份]。 需要系統管理員權限如果系統提示您輸入系統管理員的密碼或進行確認,請輸入密碼或提供確認。

  3. 在 [備份期間] 中,選取包含所要還原之檔案的備份日期範圍,然後依照精靈中的步驟操作。

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