您可以以計算出來的值取代公式，如此一來就不會再重新計算公式。 如果活頁簿包含許多公式或複雜公式，以靜態結果取代公式有助於改善效能。 如果只想取代公式的一部分，則可以只取代不想重新計算的部分。 您可以逐個儲存格將公式轉換成其值，或立即轉換整個範圍。
以計算出來的值取代公式
注意
當您以公式的值取代公式之後，Excel 會永遠移除該公式。 如果您不小心以值取代公式，並想要還原公式，請在輸入或貼上值後立即按一下 [復原![復原] 圖示](media/excel-for-mac-undo-icon.png){kind=icon}
。 在以結果取代公式之前，最好先製作活頁簿的複本。
- 選取包含該公式的儲存格。
如果公式是陣列公式，請選取包含陣列公式的範圍。 - 按一下 [常用 ] 索引標籤上的 [ 複製]。
- 按一下 [常用 ] 索引標籤上的 [ 貼上]。
- 按一下 [貼上選項]
![[貼上選項] 按鈕](media/excel-for-mac-paste-options.png)
旁的箭號，然後按一下 [僅值]。
以計算出來的值取代公式的部分
注意
當您以公式的值取代公式的一部分時，它將無法還原。
選取包含該公式的儲存格。
在資料編輯列中，選取您要以計算值取代的公式部分。
注意
當您選取要取代的公式部分時，請確定包含整個運算元。 例如，如果您選取一個函數，您必須選取整個函數名稱、左括弧、引數和右括弧。
按
![macOS 上的 [命令] 按鈕。](media/mac-cmd.gif)
+ = 。
Excel 會計算公式的所選部分。按 RETURN 鍵。
如果公式是陣列公式，請按 + RETURN。
Excel 會以計算出來的值取代公式的選取部分。