過度分享的危險性
社交媒體是現代化生活中無時不在的一部分。 與朋友和家人分享我們的生活體驗是很愉快的。 但是，若我們不謹慎，就可能會分享超出預期的內容，或與比預期更多的觀眾分享。
為什麼過度分享是有風險的？
透過張貼個人資料，犯罪分子更容易獲得重要資訊。 例如：
- 如果您在旅途中出張貼相片，可能會提醒犯罪分子您目前不在家。
- 分享您的住家或嗜好的圖片，例如藝術品、珠寶、電子產品或吸引人的收藏品，可能會無意間向覬覦它們的人透露您擁有貴重的物品。
- 關於家人的照片或資訊可能會暴露他們的身份、所在地，甚至可能成為目標。
- 有關您的生活或過去的資訊可能會被用於猜測密碼或安全性問題。 例如，「您的第一個寵物叫什麼名字？」或「您在哪裡讀高中？」是常見的安全性問題，攻擊者經常可以透過對其目標的社交媒體進行簡單的搜尋來找到答案。
請記住：一旦在網際網路上分享之後，就幾乎不可能完全清除分享的內容。
您可以做什麼？
您可以採取一些做法，幫助降低不小心過度分享的可能性並保護您自己以及朋友和家人的隱私權。
首先也是最重要的 ——要對你分享的內容保持謹慎
一旦張貼之後，您就無法完全將它刪除。 有心人士能很容易地儲存分享內容的複本，因此即使您將其從社交媒體網站上撤回，該內容仍然存在，別人可以分享它或以您不希望的方式使用它。
在您跟其他人分享之前，請先想一下，若這些內容出現在當地報紙的頭版上，您會有什麼感覺。
此外，在您分享相片或影片之前，請花一些時間小心查看這些影像的背景。 背景中是否有任何應該在分享影像之前被裁剪掉的內容？例如：白板上的筆記、螢幕畫面上的內容、便利貼、其他的人或鏡子中的反射。
第二 ——要小心你分享的內容對象
大部分的社交媒體網站可讓您選擇要將相片或文章與「所有人」或只與「好友」分享。 花幾分鐘熟悉你社群媒體帳號的分享設定，並考慮設立像「家庭」這類專門的群組，只給你想和該群組成員分享的內容。
您也可以設定其他自訂清單，例如「高中同學」或「我的跑步俱樂部」。
檢查您是否可以在使用的社交媒體平台上，為您的新文章設定預設觀眾。 請考慮將預設觀眾設定為最嚴格的限制（例如「家庭」），而且您可以在建立文章當時或之後，隨時將其變更為較大的群組。
第三 - 整理你的「好友」名單
定期檢查您在該社交媒體上所連結的人，並考慮移除您不願意與之分享內容的人員是件值得做的事情。
我們有時會建議的一個建議是，如果他們不是你會花時間跟他們說「生日快樂」的人，那他們真的是你想分享個人內容的人嗎？
四 - 鎖定您的帳戶
請花幾分鐘的時間檢查您的社交媒體上的隱私權和安全性設定。 您應該考慮設定或鎖定的事項包括：
啟用兩步驟驗證 (也稱為 多重驗證 或 Two-Factor 驗證) ，大幅降低有人入侵你帳戶的機會。
限制您的朋友清單存取權限。 請考慮限制您的連線清單，只允許您已接受連線的其他人檢視。 當陌生人可以查看您的連線清單時，他們能更輕鬆地假冒您啟動詐騙攻式。
設定您的相簿存取權限。 如果您選擇在社交媒體上分享相片，請查看網站是否允許您建立相簿，並將這些相簿的存取權限限制為特定群組。 通常最好限制家人照片或其他個人照片只在較小的聯絡人群中取得，且不讓非聯絡人看到。
使用身份盜用監控解決方案。 身份盜用監控解決方案有時也稱為身份盜用保護 () 幫助您追蹤資料，並在個人資料外洩時即時通知您，讓您能盡快採取行動。
Microsoft 在 Microsoft Defender 中提供身份盜用監控功能，這是我們與 Experian® 合作的一部分。 Defender 的身份盜用監控解決方案包含四大主要部分：暗網監控、信用監控1、全天候修復支援，以及身份盜用保險2.
綜合這些功能，讓您能監控自己的身份資料 (以及家人在公共網路與暗網的) ，追蹤 (未遂的身份盜用與詐騙) ，在最需要時獲得專家支援，並安心保障高達100萬美元的身份盜用相關費用。 以及高達10萬美元的資金損失。
關於如何在 Defender 中開始進行身份盜用監控的詳細資訊，請參閱「在 Microsoft Defende r. 中開始使用身份盜竊監控」。
深思熟慮地分享
與朋友和家人分享是很棒的。 只是要注意，您可能在不經意中分享的內容，以及您分享的對象是否適當。
另請參閱
¹功能於美國及美國領土上可用。 信用評分是由Experian®提供的單一信用評分機構VantageScore 3.0。 每月信用報告由Experian®根據單一信用局資料提供。 對於未滿18歲或沒有信用紀錄的用戶，信用分數不包含在內。 家庭組織者將無法啟動、查看及接收與家庭成員信用監控相關的通知。 你的裝置主要顯示語言必須設為英文。
² 身份盜用保險由佛羅里達美國銀行家保險公司承保並管理，該公司為保證公司。 請參閱實際保單以了解條款、條件及保障除外事項。 保險可能並非所有司法管轄區都有。 檢視 福利摘要。