Microsoft 365 hõlbustusfunktsioonide jaoks värvi ja kontrastsuse kasutamine

Rakenduskoht
Microsoft 365 rakendus Excel Microsoft 365 rakendus Word Microsoft 365 rakendus Outlook Microsoft 365 rakendus PowerPoint Maci jaoks ette nähtud Microsoft 365 rakendus Excel Maci jaoks ette nähtud Microsoft 365 rakendus Word Maci jaoks ette nähtud Microsoft 365 rakendus Outlook PowerPoint for Mac OneNote for Mac OneNote Microsoft 365 Microsoft Teams

Dekoratiivne pilt Windowsi halliskaala ekraaniga sülearvutist.

Kas dokumendis oleva teksti või töölehe üksikasjade tuvastamine on keeruline? Kas teie ekraan näeb välja nii hele, et see kahjustab teie silmi ja kõik sellel olev läheb valgel taustal kaotsi? Sellest artiklist leiate näpunäiteid ja nippe selle kohta, kuidas katsetada oma arvuti ja Microsoft 365 rakenduste värvivalikuid, et muuta ekraanil kuvatavate asjade vaatamine hõlpsamaks ja mugavamaks. Samuti leiate juhised suure kontrastsusega kujunduse kasutamise kohta, et vähendada ekraanil kuvatavat valget taustavärvi.

Kuidas leida enda jaoks parimad värvi- ja kontrastsussätted?

Teie jaoks sobivate värvi- ja kontrastsussätete leidmiseks mõelge esmalt läbi, mida te arvutis enamasti teete ja milliseid rakendusi kasutate. Kas kirjutate ja loete meilisõnumeid või dokumente, sisestate ja analüüsite andmeid töölehtedel, osalete võrgukoosolekutel või otsite teavet Internetist? Võib-olla redigeerite fotosid või kasutate projekti- või kontohaldusrakendust? Kas teil on vaja ekraanil näha kõige tumedamaid üksikasju, tuvastada värvivarjundeid või lihtsalt muuta arvutis töötamine silmadele mugavamaks?

Järgmisena lugege läbi see artikkel ja selgitage välja, milliseid näpunäiteid ja nippe peaksite kõigepealt proovima. Oleme kõik erinevad ja seetõttu on katsetamine teie jaoks kõige olulisem samm parimate värvi- ja kontrastsussuvandite leidmisel. Ärge muretsege, kui teile ei meeldi, kuidas asjad ekraanil välja näevad, saate alati tagasi minna algse värvi- ja kontrastisätete juurde.

Pange tähele, et mõned värvi- ja kontrastisuvandid mõjutavad kõike ekraanil, mõned ainult Microsoft 365 rakendusi või ainult ühte rakendust. Kui muudate värvi- ja kontrastisuvandeid, kontrollige, milliseid rakendusi ja funktsioone kasutate kõige rohkem, et näha, kuidas need uute sätetega välja näevad.

Saate teada, kuidas muuta arvutis värvi ja kontrastsust, et ekraanil oleks lihtsam asju näha ja lugeda. Saate teada, mida teha, kui ekraan on liiga hele, hiirekursor näib taustal kaduvat või kui ekraanil olevad üksused näivad udused. Samuti saate teada, kuidas muuta Microsoft 365 rakendustes värve ja kontrastsust, et muuta need hõlpsamini kasutatavaks.

Selle artikli teemad

Ekraanivärvid on liiga heledad

Kui olete arvutis juba pikka aega töötanud, võib ekraani heledus silmadele haiget teha. Proovige lülitada sisse öövalgustus. See muudab ekraani värvitemperatuuri, mis näitab soojemaid värve, mis on silmadele lihtsam. Samuti vähendab see valgete taustade ja sisu heledat tausta.

Öövalgustus pole saadaval, kui teie seade kasutab DisplayLinki või põhikuvadraivereid.

  1. Arvutis sätete avamiseks vajutage Klahvikombinatsiooni Windowsi logoga klahv + I või valige StartWindowsLogo>Sätted Sätted .
  2. ValigeSüsteemikuva>.
  3. Lülitage rühmas Heledus & sisseöövalgustus.
  4. Valige Öövalgustus ja lülitage välja lüliti Öövalgustuse ajastamine .
  5. Valgustugevuse reguleerimiseks kasutage liugurit Tugevus , et muuta intensiivsust. Olenevalt intensiivsusest võib see muutuda valgeks valgeks, kollaseks, oranžiks või punaseks.

Soovin muuta peamiselt valge ekraani peamiselt mustaks

Olenemata sellest, kas teil on heledat tundlikkust, visuaalset eelistust või ekraanil kuvatavat on raske näha ja lugeda, proovige rakendada värvifilter. Värvifiltrid muudavad ekraani värvipaletti ja aitavad teil eristada üksnes värvi poolest erinevaid asju.

  1. Vajutage Klahvikombinatsiooni Windowsi logoga klahv + U või valige StartWindowsLogo>SättedSätted ja valige Hõlbustusfunktsioonid.
  2. Valige Värvifiltrid.
  3. Lülitage sisse lüliti Värvifiltrid .
  4. Valige üks saadaolevatest värvifiltritest. Teie ekraanivärvid muutuvad valiku tegemisel. Kontrollige ka seda, kuidas värvid rakendustes enim kasutatavad on. Näiteks pööratud suvand pöörab ekraani värvid ümber ja võib muuta enamikus rakendustes töötamise mugavamaks.

Kasutage Windows 10 sätete rakenduses värvifiltreid, et fotosid, teksti ja värve oleks hõlpsam näha.

Olen värvipime ja soovin kohandada ekraanil kuvatavaid värve

Windowsiga on kaasas eelmääratletud värvipilt deuteranopia, protanopia ja tritanopia jaoks.

  1. Vajutage Klahvikombinatsiooni Windowsi logoga klahv + U või valige StartWindowsLogo>SättedSätted>Hõlbustus.
  2. Valige Värvifiltrid.
  3. Lülitage sisse lüliti Värvifiltrid .
  4. Valige filtriloendist soovitud filter. Teie ekraanivärvid muutuvad valiku tegemisel. Kui värvipimedusele kohanduv õige filter on seatud, on kõik eelvaate värviringi üheksa jaotist nähtavad ja eristatavad. Kontrollige ka seda, kuidas värvid rakendustes enim kasutatavad on.

värvifiltri sätete Windows 11

Soovin, et Windows kasutaks tumedaid värve

Kui soovite vähendada silmade pinget väheses või mittevalguses keskkonnas või kui teil on nägemis- või valgustundlikkuse seisund, saate aktiveerida tumeda värvirežiimi. Kui tume värvirežiim on aktiveeritud, laiendatakse see kõigis Windowsi elementides (nt tegumiriba, menüü Start, tegevuskeskus, Windowsi konsool, File Explorer ja sätted). See mõjutab ka paljusid Microsoft Store'i rakendusi.

  1. Arvutis sätete avamiseks vajutage Klahvikombinatsiooni Windowsi logoga klahv + I või valige StartWindowsLogo>Sätted Sätted .
  2. Valige Isikupärastamine ja valige Värvid.
  3. Laiendage menüüd Valige režiim ja valige Tume. Kontrollige, kuidas näeb tume režiim välja rakendustes, mida kasutate kõige rohkem.

Tume režiim Windows 11

Soovin, et ainult Windows kasutaks tumedaid värve, mitte rakendusi

Kui soovite, et Windows ja rakendused kasutaksid erinevaid värvirežiite, saate režiisid muuta eraldi. Näiteks võivad Windowsi elemendid kasutada tumedat režiimi ja rakendusi korraga heledat režiimi.

  1. Arvutis sätete avamiseks vajutage Klahvikombinatsiooni Windowsi logoga klahv + I või valige StartWindowsLogo>Sätted Sätted .
  2. Valige Isikupärastamine ja valige Värvid.
  3. Laiendage menüüd Valige režiim ja valige Kohandatud.
  4. Kui soovite, et Windowsi elemendid kuvataks tumedana, tehke jaotises Windowsi vaikerežiimi valimine valik Tume .
  5. Kui soovite, et rakendused kuvataks heledana, valige jaotises Rakenduse vaikerežiimi valimine säte Hele .

Windows 11 kohandatud värvirežiim.

Tekst ja üksikasjad näevad ekraanil udused välja

Kui ekraanil olev tekst ja muud üksused tunduvad udused või sulanduvad kokku või kui tunnete, et seal on liiga palju valget tausta või töötate keskkonnas, kus on väga heledad tuled või heledad pilgud, proovige rakendada suure kontrastsusega kujundust. Tugeva kontrastsusega värvid võivad aidata teil ekraanil olevaid üksikasju hõlpsamini tuvastada. Windowsis on eelseadistatud värvikontrasti kujundused, kuid saate luua ka oma kujunduse. Nii saate valida enda jaoks sobivaimad värvikombinatsioonid.

Suure kontrastsusega kujunduse kasutamine muudab Kontrastsust Windowsis ja enamikus rakendustes. Näiteks Word kohandatakse dokumendi värvid vastavalt valitud kõrge kontrastsusega kujundusele. Teksti värvi saate dokumendis siiski tavapärasel viisil muuta. Suure kontrastsuse suvandite kohta leiate lisateavet artiklist Värvikontrasti muutmine Windowsis.

  1. Arvuti hõlbustussätete avamiseks vajutage klahvikombinatsiooni Windowsi logoga klahv + U või valige StartWindowsLogo>SättedSätted>Hõlbustus.

  2. Valige Kontrastsed kujundused.

  3. Laiendage menüüd Kontrastsed kujundused , valige soovitud kujundus.

  4. Kui soovite valitud kõrge kontrastsusega kujundust kohandada, valige Redigeeri. Valige jaotises Kontrastsuse kujunduse redigeerimine kohandatava ala värviline ristkülik ,nt Tekst. Seejärel tehke piirkonna värvi valimiseks ühte järgmistest.

    • Valige värvipaanil värv ja reguleerige värvipaani all olevat liugurit.
    • Valige värvimudelite loendist kas RGB või HSV ja sisestage seejärel valitud mudeli väärtused.
    • Sisestage väljale # (numbrimärk) soovitud värvi kuueteistkümnendarv.
      Kui olete kohandatud värvidega rahul, valige Valmis. Kontrollige, kas värvid töötavad rakendustes, mida kasutate kõige rohkem.
  5. Valiku salvestamiseks ja rakendamiseks valige Rakenda.

    Näpunäide.

    Valitud kõrge kontrastsusega kujunduse kiireks sisse- või väljalülitamiseks klaviatuuri abil vajutage klahvikombinatsiooni Vasak Alt + Vasak Shift + PrintScreen.

Tumeda kontrastsusega kujundus Windows 11

Kuidas saan silmade kaitsmiseks ekraanil olevaid värve ümber pöörata?

Kui töötate madalates või mittevalgustingimustes, teil on teatud nägemis- või valgustundlikkuse seisund või te saate migreeni, proovige värvid ekraanil ümber pöörata, et vähendada silmadele avaldatavat tüve. Kui värvid on pööratud, pööratakse ekraani iga piksli värv ümber. Näiteks muutub must valgeks, punane türkiissinine ja roheline muutub lillaks.

Värvifiltrite kasutamine värvide pööramiseks

  1. Arvuti hõlbustussätete avamiseks vajutage klahvikombinatsiooni Windowsi logoga klahv + U või valige StartWindowsLogo>SättedSätted>Hõlbustus.
  2. Valige Värvifiltrid.
  3. Lülitage sisse lüliti Värvifiltrid .
  4. Valige Pööratud.

Värvide pööramine suurendi kasutamisel

  1. Arvuti hõlbustussätete avamiseks vajutage klahvikombinatsiooni Windowsi logoga klahv + U või valige StartWindowsLogo>SättedSätted>Hõlbustus.

  2. Valige Luup.

  3. Lülitage sisse luubi sisselülitamine .

    Näpunäide.

    Suurendi sisselülitamiseks kiirklahvi abil vajutage Klahvikombinatsiooni Windowsi logoga klahv + plussmärk (+).

  4. Ekraani värvide pööramiseks valige jaotises Ilme käsk Pööra värve .

    Näpunäide.

    Värvide ümberpööramiseks kiirklahvide abil vajutage klahvikombinatsiooni Ctrl+Alt+I.

Windows 11 suurendi pööratud värvid

Ma ei näe üksikasju tegumiribal, menüüs Start või tegevuskeskuses

Kui Windowsi tegumiriba, menüü Start ja tegevuskeskus on udused või teil on raskusi üksuste tuvastamisel, proovige Windowsi läbipaistvusefektid välja lülitada. Võite proovida sisse lülitada ka tumeda Windowsi värvirežiimi, nagu on kirjeldatud jaotises Soovin, et Windows kasutaks tumedaid värve.

Läbipaistvusefektide väljalülitamine muudab tegumiriba, menüü Start ja tegevuskeskuse läbipaistmatumaks, et saaksite nende objekte hõlpsamini tuvastada.

  1. Arvutis sätete avamiseks vajutage Klahvikombinatsiooni Windowsi logoga klahv + I või valige StartWindowsLogo>Sätted Sätted .
  2. Valige Isikupärastamisvärvid>.
  3. Lülitage lüliti Läbipaistvusefektid välja.

Läbipaistvussuvand Windows 11

Microsoft Teamsi koosolekute hõivatud taustal on minu jaoks raske näha osalejate nägusid

Kui microsoft Teamsi koosolekul osalejate tuvastamine või huulte lugemine on keeruline, kuna osaleja kasutab liiga hõivatud või madala kontrastsusega taustavärvi või -mustrit, võiksite paluda osalejal kasutada kontrastsema taustavärvi. Microsoft Teamsi taustade kohta leiate lisateavet artiklist Teamsi koosoleku tausta muutmine

Microsoft Teamsis vajan helgema tausta vähendamiseks tumedamat tausta

Saate muuta suure kontrastsusega kujunduse, mis mõjutab ainult Microsoft Teamsi värve.

  1. Valige Microsoft Teamsis Rohkemsätteid ja palju muud.
  2. Valige Sätted ja siis Ilme.
  3. Valige jaotises Kujundus kujundus Kõrge kontrastsus .

Rakenduse sätetes on valitud Microsoft Teamsi suur kontrastsussuvand. '>n

Microsoft 365 rakendustes on lindi ja taustavärvid liiga heledad

Enamikus Microsoft 365 rakendustes saate muuta kujundust, et muuta rakenduse värvid hõlpsamini kasutatavaks. Kujunduse muutmine ühes rakenduses muudab seda kõigis rakendustes.

  1. Valige Microsoft 365 rakenduses (nt klassikalises Outlookis)Failisuvandid>>Üldine.
  2. Valige loendis Office'i kujundusväärtus Must. Kui te ei soovi Outlookis sõnumi tausta tumedaks muuta, märkige ruut Ära kunagi muuda sõnumi taustavärvi .
  3. Muudatuste rakendamiseks valige OK.
  4. Kui soovite vaikekujunduse uuesti kasutusele võtta, liikuge Office'i kujunduste loendisse, valige Kasuta süsteemisätet ja seejärel valige OK.

Lisateavet Microsoft 365 rakendused ilme muutmise kohta leiate artiklist Microsoft 365 ilme muutmine.

Soovin Word kasutada musta tausta

Word saate kasutada süvaluger vaadet, et muuta taustavärv mustaks.

  1. Valige Word Vaade>süvaluger.
  2. Taustavärvi muutmiseks valige menüüs süvalugernupp Lehe värv ja seejärel valige värvipaletist Must.

Word lehevärvi menüü süvaluger.

Microsoft Edge'is on värvid liiga heledad

Mõnikord on veebisaitide värvid liiga heledad ja üksikasju on raske tuvastada. Microsoft Edge'is saate lehekujunduse tumedamaks muutmiseks kasutada tumedamat kujundust või kasutada süvaluger vaadet, nii et veebisaidi taustavärv muutub mustaks.

Tumedama kujunduse värvi aktiveerimine

  1. Valige Microsoft Edge'is Rohkemsätteid ja rohkem>Sätete>ilme.
  2. Tehke jaotises Üldine ilme valik Tume.

Valitud on Microsoft Edge'i tume kujundus.

Taustavärvi muutmine süvaluger abil

Veebisaitidel, mis ignoreerivad tumedama kujunduse eelistust, saate süvaluger abil kohandada veebisaidi lehe kujundust ja muuta taustavärvi mustaks.

Märkus.

süvaluger on saadaval ainult kindlate veebilehtede jaoks. Kui aadressiribal nuppu süvaluger ei kuvata, ei toeta leht seda funktsiooni.

  1. Avage Microsoft Edge'is veebisait, kus soovite taustavärvi muuta.
  2. Valige edge-circle-ellipsis-more-actions-button-iconRohkem toiminguid ja valige immersive-reader-icon-on-the-microsoft-edge-address-barsüvaluger aadressiribal või vajutage klaviatuuril klahvi F9.
    URL-i ribal valitud Edge'i emmersiivne lugeja
  3. Valige süvaluger vaates Tekstieelistused.
  4. Valige jaotises Lehekujundused suvand microsoft-edge-immersive-reader-black-page-theme Black.

Word tekstiliste eelistuste suvandite süvaluger

Värvid ja heledus veebisaitidel, mis pinguldavad mu silmi

Mõnikord võivad veebisaitide hõivatud kujundus või erksad värvid muuta teie silmad väsitavaks või isegi kurvaks. Mõned veebisaidid on väga värvilised, teised võivad sisaldada teavet, mida peate lugema ja läbi vaatama kõige varaseimas detailis, või neil võivad olla pikad tekstilõigud ebatavalise taustavärviga.

Saadaval on tasuta lisandmoodulid, mida saate kasutada oma lemmikbrauseris silmade eest hoolitsemiseks. Lisandmooduli abil saate kiiresti luua veebisaitide jaoks tumedaid kujundusi. Samuti saate reguleerida heledust ja fonte, et muuta sirvimine silmade jaoks veelgi mugavamaks.

Eelistan ekraanil valgeid värve

Kui teil on mustvalget teksti raske lugeda ja eelistate valgeid värve, on olemas visuaalseid äririistu, mis aitavad teil arvutit lugeda ja isegi veebi sirvida. Neid tööriistu nimetatakse ka süsteemi toonimiseks.

Tööriistad võivad sisaldada kogu ekraani värvilist ülekatet, nii et kõik on toonitud ning seda on hõlpsam näha ja lugeda. Saate valida mis tahes värvi ning muuta värvi ja intensiivsust olenevalt kellaajast, valgustingimustest ning sellest, mis on parim.

Hiirekursorit on keeruline leida

Kui hiirekursor näib taustale kaduvat, saate muuta hiirekursori värvi. See võib aidata hiirekursorit erinevate taustavärvide puhul hõlpsamini näha. Hiirekursori värvi muutmine muudab ka tekstikursori värvi. Lisateavet täiendavate hiirekursorisuvandite kohta leiate teemast Windowsi nähtavus.

  1. Arvuti hõlbustussätete avamiseks vajutage klahvikombinatsiooni Windowsi logoga klahv + U või valige StartWindowsLogo>SättedSätted>Hõlbustus. 

  2. Valige Hiirekursor ja puutefunktsioonid.

  3. Reguleerige jaotises Hiirekursor liugurit Suurus , kuni hiirekursor on soovitud suurusega.

  4. Valige jaotises Hiirekursori laad suvand, et muuta hiirekursori värv valgeks, mustaks, pööratud või mõneks erksaks soovitatud värviks. Kursori värvi kohandamiseks valige Käsk vali muu värv.

    Näpunäide.

    Valikute Soovitatavad värvid ja Muu värvi valimine kuvamiseks valige esmalt Rohelise noole ikoon, et muuta hiirekursori värv kohandatud värviks. (Kohandatud).

    Windowsi hiirekursorisuvandid, kus on valitud kohandatud värv.  

  5. Kui soovite uuesti kasutada Windowsi vaikekursorivärvi, valige Windowsi hõlbustussätetes valge hiirekursorisuvand.Valge.

Tekstikursorit on keeruline leida

Kui tundub, et tekstikursor kaob taustale, saate tekstikursori näidiku sisse lülitada ja kasutada näidikuvärvi, mis hõlbustab kursori nägemist. Lisateavet täiendavate tekstikursorisuvandite kohta leiate teemast Windowsi nähtavuse parandamine.

  1. Arvuti hõlbustussätete avamiseks vajutage klahvikombinatsiooni Windowsi logoga klahv + U või valige StartWindowsLogo>SättedSätted>Hõlbustus. 
  2. Valige Tekstikursor.
  3. Lülitage sisse tekstikursori näidikulüliti .
  4. Reguleerige liugurit Suurus , kuni suurus näeb eelvaates välja selline, nagu soovite.
  5. Näidiku värvi muutmiseks valige soovitud värv menüüst Soovitatavad värvid või valige kohandatud värvi valimiseks käsk Vali mõni muu värv .

tekstikursori näidiku sätete Windows 11

Lisateave

Windowsi kuvamise hõlbustamine

Windowsi hõlbustusfunktsioonide tutvustus

Luubi kasutamine ekraanisisu nägemise hõlbustamiseks

Teksti ja rakenduste suurendamine

Microsoft Teamsi hõlbustusriistad

Seadme häälestamine Microsoft 365 hõlbustusfunktsioonidega töötamiseks

Erivajadustega klientidele mõeldud tehniline tugi

Microsoft soovib parimat võimalikku kasutuskogemust pakkuda kõigile meie klientidele. Kui olete erivajadustega kasutaja või kui teil on hõlbustusfunktsioonidega seotud küsimusi, pöörduge tehnilise abi saamiseks Microsofti erivajadustega inimeste tugiteenindusse . Erivajadusega inimeste tugiteeninduse töötajad on kursis paljude populaarsete abi- ja hõlbustusvahenditega ning oskavad abi pakkuda nii inglise, hispaania ja prantsuse keeles kui ka ameerika viipekeeles. Oma piirkonna tugiteeninduse kontaktandmed leiate Microsofti erivajadustega inimeste tugiteeninduse veebisaidilt.

Kui olete riigiasutuse, äri- või ettevõttekonto kasutaja, võtke ühendust erivajadustega inimeste tugiteenindusega.