スクリーン リーダーを使用して Outlook メールの中を移動する

メイン ビューの要素を順番に切り替える

F6 (前方) または Shift + F6 (後方) を押して、次の順序で要素を順番に切り替えます。

• メッセージ リスト

• 画面の下部にあるステータス バー

• 画面上部のリボン タブの行

• フォルダー ウィンドウの下のナビゲーション バー

• 左側のフォルダー ウィンドウ

リボン タブを移動する

リボン タブの行には、電子メールの送受信、メッセージのタグ付け、メール フォルダーの管理を行うメイン Outlook ツールが含まれています。

• リボン タブの行にフォーカスを移動するには、Alt キーを押します。 "リボン タブ" と読み上げられます。その後、現在選択されているタブが表示されます。

• リボン タブ間を移動するには、左方向キーまたは右方向キーを使用し、Enter キーを押してタブを選択します。 選択したリボン タブの内容がリボン タブの下のリボンに表示されます。

• リボンにフォーカスを移動するには、Tab キーを 1 回押します。 リボン内を移動するには、Tab キー、Shift + Tab キー、または右方向キーまたは左方向キーを使用します。

フォルダー ウィンドウを移動する

フォルダー ウィンドウには、使用可能な電子メール フォルダーが含まれています。 最も一般的に使用されるフォルダーは、[ お気に入り ] フォルダーに含まれています。 各メール アカウントには、独自のサブフォルダーもあります。 このウィンドウにフォーカスが変わると、スクリーン リーダーは現在アクティブなフォルダーの名前を読み取ります。

• フォルダー ウィンドウ内を移動するには、上方向キーまたは下方向キーを押します。 強調表示されているフォルダー名が読み上げられます。

• [お気に入りとアカウント] フォルダーの場合は、フォルダーが折りたたまれているか展開されているかも読み上げられます。 フォルダーを折りたたむには、左方向キーを押します。 フォルダーを展開するには、右方向キーを押します。

• 強調表示されたフォルダーを開くには、Enter キーを押します。 フォルダーの内容がメッセージ一覧に表示されます。

• メッセージ一覧に移動するには、Tab キーを押します。

メッセージ一覧を移動する

メッセージ リストには、現在アクティブなフォルダーの内容が含まれています。 メッセージは日付でグループ化されます。 メッセージ一覧にフォーカスが変わると、送信者の名前、件名、日付、現在選択されているメッセージの内容の短いプレビューが読み上げられます。

• メッセージの一覧を移動するには、上方向キーまたは下方向キーを押します。 送信者の名前、件名、日付、各メッセージの内容の短いプレビューが、フォーカスがリスト内を移動すると読み上げられます。

• 選択したメッセージを開くには、Enter キーを押します。

メッセージ ウィンドウを移動する

メッセージ ウィンドウには、電子メール メッセージのフルテキストやその他の情報が含まれています。 メッセージ ウィンドウには独自のリボン タブがあり、その下にはメッセージ ヘッダー、添付ファイル、メッセージ本文を含むウィンドウがあります。 メッセージ ウィンドウにフォーカスが変わると、メッセージの件名と形式が読み上げられます。 フォーカスはメッセージ本文の先頭に配置されます。

• リボン タブを移動するには、Alt キーを押します。 "リボン タブ" と読み上げられます。その後、現在選択されているタブが表示されます。

• リボン タブ間を移動するには、左方向キーまたは右方向キーを押し、Enter キーを押してタブを選択します。

• メッセージ ヘッダー情報を読み取るために、目的のヘッダー フィールドが読み上げられるまで Tab キーを押します。

• メッセージ内の添付ファイルにアクセスするには、"添付ファイル" と読み上げられるまで Tab キーまたは Shift キーを押しながら Tab キーを押し、その後に目的の添付ファイルの名前を入力します。 添付ファイルのコンテキスト メニューを開くには、Alt キーを押しながら下方向キーを押します。 上方向キーまたは下方向キーを押してコンテキスト メニューを参照し、Enter キーを押してオプションを選択します。

• メッセージ ウィンドウを閉じてメッセージ リストに戻すには、Alt キーを押しながら F4 キーまたは Esc キーを押します。

ステータス バーに移動する

ステータス バーには、現在の Outlook 状態に関する視覚的な情報が含まれています。 フォーカスがステータス バーに変わると、"ステータス バー" と読み上げられます。その後、現在アクティブな Outlook ビューが読み上げられます。

• ビュー オプションを切り替える場合は、上方向キーまたは下方向キーを押します。 現在強調表示されているオプションが読み上げられます。 Enter キーを押してビュー オプションを選択します。

ナビゲーション バーを移動する 

フォルダー ウィンドウの下のナビゲーション バーには、[メール]、[予定表]、[People]、[タスク] の各ビューを切り替えたり、追加のナビゲーション ボタンを表示したりするためのボタンが含まれています。 フォーカスがナビゲーション バーに移動すると、"ナビゲーション バー" と読み上げられます。その後、現在アクティブなビューが表示されます。

• ナビゲーション バーを移動するには、右方向キーまたは左方向キーを押します。

優先受信トレイを使用する

重要なメールにフォーカスを移動します。 既定では、Outlookは、優先受信トレイと他の受信トレイを作成します。 最も重要なメールはフォーカスされた受信トレイに並べ替えられますが、残りは簡単にアクセスできますが、他の受信トレイにはアクセスできないままです。 

1. 次のいずれかの操作を行います。

   • 優先受信トレイから [その他の受信トレイ] に切り替えるには、メッセージ リストにフォーカスを移動し、"その他、ボタン、オフ" と読み上げられるまで Tab キーを押し、Enter キーを押します。

   • [その他の受信トレイ] から [フォーカスされた受信トレイ] に切り替えるには、メッセージ リストにフォーカスを置き、"フォーカスされたボタン、オフ" と読み上げられるまで Tab キーを押し、Enter キーを押します。

[ファイル] メニューを移動する

[ ファイル ] メニューでは、新しいメール アカウントまたは自動応答を設定したり、メッセージを印刷したり、 Microsoft 365 アカウント情報にアクセスしたりできます。 [ ファイル] メニューのキーボード ショートカットを使用する方法については、「Microsoft 365 for Windows の [ファイル] メニューのキーボード ショートカット」を参照してください。

1. Alt + F キーを押して [ファイル] メニューを開きます。

2. メニュー タブ間を移動するには、目的のタブが読み上げられるまで上方向キーまたは下方向キーを押し、Tab キーを押してタブ内の項目を順番に移動します。

3. [ファイル] メニューを閉じ、メイン ビューに戻すには、Esc キーを押します。

Outlookオプションに移動する

[ Outlook オプション] ウィンドウでは、メッセージ形式、到着アラート、自動保存、追跡オプションなどを変更できます。

1. Alt キーを押しながら F キーを押し、T キーを押して [オプション] ウィンドウを開きます。 フォーカスは、左側の [オプション] カテゴリ ウィンドウにあります。

2. 目的のカテゴリが読み上げられるまで、上方向キーまたは下方向キーを押します。 フォーカスされたカテゴリの内容は、右側のコンテンツ ウィンドウに表示されます。

3. Tab キーを押して、カテゴリ内のさまざまなオプション間を移動します。 Space キーを押して、現在強調表示されているオプションチェックボックスをクリアまたは塗りつぶします。 下方向キーを押してメニューを展開し、上方向キーまたは下方向キーを押してメニューを参照し、Enter キーを押して選択とオプションを選択します。

4. [オプション] ウィンドウを閉じ、メイン ビューに戻すには、次のいずれかの操作を行います。

   • 変更を加えて適用する場合は、"OK ボタン" と読み上げられるまで Tab キーを押し、Enter キーを押します。

   • 変更を行わなかった場合、または行った変更を適用しない場合は、Esc キーを押します。

Outlook メール と Outlook カレンダーを切り替える

• Outlook カレンダーに移動するには、Ctrl + 2 キーを押します。

• Outlook メールに移動するには、Ctrl + 1 キーを押します。

フォルダー ウィンドウ

フォルダー ウィンドウには、メール フォルダーの一覧が含まれています。 ウィンドウの下部には、メール、予定表、People、To-Do、メモを切り替えるためのボタンがあるクイック アクセス ツール バーがあります。

• フォルダー ウィンドウにフォーカスを移動するには、"テーブル、受信トレイ" と読み上げられるまで F6 キーを押し、その後に未読メッセージの数を入力します。

• フォルダーの一覧を移動するには、Control キーを押しながら Option キーを押しながら Shift キーを押しながら下方向キーを押し、下方向キーまたは上方向キーを押します。 VoiceOver は各フォルダーの名前を読み取り、 受信トレイの場合は未読メッセージの数を読み取ります。 メッセージ リスト ビューの内容が変更され、フォルダー間を移動するときに、選択したフォルダー内のメッセージが表示されます。

• フォルダー ウィンドウを終了するには、Ctrl キーを押しながら Option キーを押しながら Shift キーを押しながら上方向キーを押します。

ツール バー

メッセージ一覧の上のツール バーには、よく使用されるアクションのボタンが含まれています。 フォルダー ウィンドウを折りたたんで展開するための [サイドバーを非表示にする ] ボタン、新しいメールを作成するための [新しいメッセージ ] ボタン、メッセージの削除、移動、フラグ設定、作業ウィンドウの表示または非表示を切り替えるボタンなどが含まれます。

• フォーカスをツール バーに移動するには、"サイドバー ボタンを非表示にする" ボタンまたは "削除" ボタンが読み上げられるまで F6 キーを押します。

• ツール バー内を移動するには、Tab キーまたは Shift + Tab キーを押します。

メッセージ リスト ビュー

メッセージ リスト ビューには、現在選択されているフォルダー内の電子メールの一覧が含まれます。一番上には最新のメールが表示されます。 メッセージリストビューからメッセージを開くことができます。 

メッセージ リスト ビューには、メッセージ リストのすぐ上にヘッダーも含まれています。 ヘッダーから、 Focused と Other の受信トレイを切り替えて、メッセージをフィルター処理または並べ替えることができます。

• メッセージ リストにフォーカスを移動するには、"メッセージ リスト、テーブル" と読み上げられるまで F6 キーを押し、一覧の最初のメッセージの詳細を読み上げます。

• メッセージを参照するには、Ctrl キーと Option キーを押しながら Shift キーを押しながら下方向キーを押し、下方向キーまたは上方向キーを押します。 VoiceOver は、各メールの詳細を読み取ります。 Return キーを押して、現在フォーカスしているメールを開きます。 メールが別のウィンドウで開きます。

• ヘッダーにフォーカスを移動するには、選択した受信トレイが読み上げられるまで Tab キーを押します (たとえば、"優先受信トレイが選択されました" など)。

• ヘッダーを移動するには、Control キーを押しながら Option キーを押しながら右方向キーまたは左方向キーを押します。

メールの読み取り、返信、作成の方法については、「Outlook でスクリーン リーダーとメールを使用する基本的なタスク」を参照してください。 フォーカスのある受信トレイと他の受信トレイを切り替える方法については、「優先受信トレイと他の受信トレイを切り替える」を参照してください。

クイック アクセス ツール バー

クイック アクセス ツール バーには、 Outlook メール、予定表、People ビューとTo-Doアプリと Notes アプリを切り替えるためのボタンが含まれています。

• クイック アクセス ツール バーにフォーカスを移動するには、"メール、ボタン" と読み上げられるまで F6 キーを押します。

• ツール バー内を移動するには、Ctrl キーを押しながら Option キーを押しながら右方向キーまたは左方向キーを押します。 選択するには、Ctrl + Option + スペースバーを押します。

キーボード ショートカットを使用してビューを切り替える方法については、「ビュー間の切り替え」を参照してください。

上部バナー

画面の上部にあるバナーには、[ 検索 ] フィールド、 [新着 情報] ボタン、および新しいとレガシの間で変更する切り替え Outlookが含まれています。

• フォーカスを上部バナーに移動するには、"検索テキスト フィールド" と読み上げられるまで F6 キーを押します。

• 上部のバナー内を移動するには、Ctrl キーを押しながら Option キーを押しながら右方向キーまたは左方向キー、Tab キー、または Shift + Tab キーを押します。

アプリ メニューに移動する

アプリ メニューは、 Outlook for Macのメイン メニューです。 ファイル、ホーム、編集、書式、ツールなど、複数のタブに分かれています。

• フォーカスをアプリ メニューに移動するには、Control + Option + M キーを押します。 "メニュー バー、Apple" と読み上げられます。

• メニュー内のタブ間を移動するには、Command + Option + 右方向キーまたは左方向キーを押します。 現在フォーカスしているタブを展開するには、Command + Option + Space キーを押します。

• タブを展開した後、下方向キーまたは上方向キーを使用してそのオプションを参照し、Command + Option + Space キーを押してオプションを選択します。

メッセージの一覧を移動する

1. メッセージの一覧を参照するには、右にスワイプします。 VoiceOver は、メッセージの送信者、件名、日付、およびメッセージの内容の短いプレビューの名前を読み取ります。

2. 画面をダブルタップして、現在選択されているメッセージを別のウィンドウで開きます。

優先受信トレイを使用する

1. メイン ビューで受信トレイを表示する場合、優先受信トレイは既定でアクティブになります。 [その他の受信トレイ] に切り替えるには、"その他の受信トレイ" と読み上げられるまで左または右にスワイプし、画面をダブルタップします。

2. フォーカスされた受信トレイに戻すには、" 優先受信 トレイ" と読み上げられるまで左または右にスワイプし、画面をダブルタップします。

メール フォルダーに移動する

ナビゲーション ウィンドウには、 Outlookに追加されたすべてのメール アカウントの一覧が表示されます。 ナビゲーション ウィンドウで、新しいメール アカウントを追加し、設定にアクセスすることもできます。

1. ナビゲーション ウィンドウを開くには、画面の上部付近を 4 本指でタップします。 "メニュー" と、ユーザー名と "ナビゲーション ウィンドウの表示" が読み上げられます。 画面をダブル タップします。

2. 複数のアカウントを追加した場合は、正しいアカウントが読み上げられるまで右にスワイプし、画面をダブルタップして選択します。

3. 目的のフォルダーが読み上げられるまで右にスワイプし、画面をダブルタップしてナビゲーション ウィンドウを閉じ、メイン ビューで選択したフォルダーを開きます。

Outlook の設定に移動し、内部に移動する

1. ナビゲーション ウィンドウを開くには、画面の上部付近を 4 本指でタップします。 "メニュー" と、ユーザー名と "ナビゲーション ウィンドウの表示" が読み上げられます。 画面をダブル タップします。

2. "設定ボタン" と読み上げられるまで右にスワイプし、画面をダブルタップして [設定] ウィンドウを開きます。

3. 別の設定の間を移動するには、目的の設定が読み上げられるまで左右にスワイプし、画面をダブルタップして選択します。 一部の設定は別のウィンドウで開きます。 その場合は、[ 設定] ウィンドウに戻り、"戻るボタン" と読み上げられるまで左にスワイプし、画面をダブルタップします。

4. [設定] ウィンドウを閉じてメインビューに戻すには、"閉じるボタン" と読み上げられるまで左にスワイプし、画面をダブルタップします。

メール、予定表、検索 Outlook切り替える

• 予定表に切り替えるには、画面の下部付近を 4 本指でタップします。 "タブ バー、予定表、タブ" と読み上げられます。 画面をダブル タップします。

• メールに切り替えるには、4 本指で画面の下部付近をタップし、"Email タブ" と読み上げられるまで左にスワイプし、画面をダブルタップします。

• [検索] にアクセスするには、4 本指で画面の下部付近をタップし、"検索タブ" と読み上げられるまで左にスワイプし、画面をダブルタップします。

フォーカスのある受信トレイと他の受信トレイ間を移動する

1. [優先受信トレイ] から [その他の受信トレイ] に切り替えるには、"他のメールに切り替える、切り替える" と読み上げられるまで右または左にスワイプし、画面をダブルタップします。 "フォーカスされた受信トレイがオフで、他のメールが表示されています" と読み上げられます。

2. フォーカスされた受信トレイに戻る場合は、" フォーカスされた 受信トレイに切り替え、切り替える" と読み上げられるまで右または左にスワイプし、画面をダブルタップします。

メール フォルダーとアカウントに移動する

1. ナビゲーション ドロワーを開くには、"ナビゲーション ドロワー、ボタンを開く" と読み上げられるまで右または左にスワイプし、画面をダブルタップします。

2. 右または左にスワイプして、各アカウントのメール アカウントとフォルダー間を移動します。 選択するには、画面をダブル タップします。

3. ナビゲーション ドロワーを閉じて 受信トレイに戻すには、下にスワイプしてから左にスワイプします。

アプリ設定に移動する

1. [設定] メニューを開くには、"ナビゲーション ドロワー、ボタンを開く" と読み上げられるまで右または左にスワイプし、画面をダブルタップします。

2. "設定" と聞こえるまで右にスワイプし、聞こえたら画面をダブルタップします。 

3. [設定] メニューを閉じて受信トレイに戻すには、下にスワイプしてから左にスワイプします。

メッセージの一覧を移動する

メッセージの一覧には、メールが含まれています。

• 一覧で現在表示されているメッセージを参照するには、右または左にスワイプします。

• メッセージ一覧をスクロールしてさらにメッセージを表示するには、2 本指で上または下にスワイプします。

メールの読み取りと作成の方法については、「Outlook で電子メールを使用してスクリーン リーダーを使用する基本的なタスク」を参照してください。

水平タイトル バナー

水平タイトル バナーは、URL アドレス フィールドの下の画面の上部にあります。 アプリ起動ツール、検索フィールド、ボタンの選択 (例: Meet Now、Chat、My Day) が含まれます。 バナーから通知、アカウント情報、アプリ設定にアクセスすることもできます。

• タイトル バナーにフォーカスを移動するには、"バナー、検索、ランドマーク" と読み上げられるまで Shift キーを押しながら Ctrl キーを押しながら F6 キーを押します。

• バナー内を移動するには、Tab キーまたは Shift + Tab キーを押します。

ナビゲーション ウィンドウ

画面の左側のナビゲーション ウィンドウには、新しいメールを作成するための [新しいメッセージ] ボタンと、上部のナビゲーション ウィンドウとその下のメール フォルダーとグループの一覧を非表示にして表示するためのボタンが含まれています。

• ナビゲーション ウィンドウにフォーカスを移動するには、"ナビゲーション ウィンドウ、リージョン ランドマーク" と読み上げられるまで Tab キーまたは Shift キーを押しながら Tab キーを押します。

• ナビゲーション ウィンドウの上部にあるボタン間を移動するには、Tab キーまたは Shift + Tab キーを押します。

• フォルダーとグループの一覧を参照するには、"お気に入り" と読み上げられるまで Tab キーを押し、下方向キーまたは上方向キーを使用します。

垂直アプリ バナー

ナビゲーション ウィンドウの右側に、垂直アプリ バナーが表示されます。 これには、メール、予定表、People、ファイルの各ビューと、To-Doや Web 用 Word や Web 用 PowerPointなどの他の Microsoft 365アプリを切り替えるためのクイック アクセス ボタンが含まれています。

• アプリ バナーにフォーカスを移動するには、"ナビゲーション ウィンドウ、リージョン ランドマーク" と読み上げられるまで Tab キーまたは Shift + Tab キーを押し、Shift キーを押しながら Tab キーを 1 回押します。 "メール、ボタン" と読み上げられます。

• アプリ バナー内を移動するには、下方向キーまたは上方向キーを使用します。

コマンド ツール バー 

コマンド ツール バーには、ナビゲーション ウィンドウまたはメッセージ 一覧で、選択した項目に関連するオプションが表示されます。

• ツール バーにフォーカスを移動するには、"コマンド ツール バー、リージョン ランドマーク" と読み上げられるまで Ctrl + F6 キーまたは Shift + Ctrl + F6 キーを押します。

• ツール バーを移動するには、Tab キーを 1 回押し、右方向キー、左方向キー、上方向キー、下方向キーを使用します。

メッセージ リスト ビュー

メッセージ リストには、選択したフォルダー内のメッセージの一覧が含まれます。 また、 フォーカスのある 受信トレイと 他 の受信トレイを切り替えたり、メッセージをフィルター処理したりするためのクイック アクセス ボタンも含まれています。

• メッセージ リストにフォーカスを移動するには、"メッセージ リスト、リージョン ランドマーク" と読み上げられるまで Ctrl + F6 キーまたは Shift + Ctrl + F6 キーを押します。

• メッセージの一覧の上にあるボタンとコントロールを移動するには、Tab キーまたは Shift + Tab キーを押します。

• メッセージの一覧を参照するには、現在フォーカスしているメッセージの詳細が読み上げられるまで Tab キーを押します。 次に、JAWS キーと NVDA キーを使用して、下方向キーと上方向キーを使用します。 ナレーターでは、SR キー + 左方向キーと右方向キーを使用します。

メールの読み取りと作成の方法については、「Outlook で電子メールを使用してスクリーン リーダーを使用する基本的なタスク」を参照してください。